Bạn đang dùng trình duyệt đã lỗi thời. Trình duyệt có thể không hiển thị đúng trang web này hoặc các trang web khác. Bạn nên nâng cấp hoặc dùng một trình duyệt khác.
Các bác tư vấn mình với ạ . Mình 1m7 68kg , cảm giác chân mình rất yếu. Dù squat ko tạ hay có tạ ( 20 kg ko tính thanh đòn ) thì cẳng chân mình cứ run run . Giờ làm sao khắc phục ạ