Nội dung gần đây của sonomi102

Vô thường không phải là cả 1 đời mà chỉ như một cuộc điện thoại bất chợt đến. Tranh đấu một đời mang theo được chỉ là một bộ quần áo trắng. Yêu thương một đời chỉ còn là tấm hình đen trắng. Các thím chạy bộ hay nghe gì? .. 40 tuổi, 1 ngày nóng đến mức đang chạy mà đi tè mềm cả ống nhựa, rát cả...

Nóng quá đợi mát, khoe cung đường chạy, 1 vòng 1.2km :) Có tuổi nên không thích chạy phố, chỉ chạy công viên

Tuổi 40. Nhìn lên không bằng ai, nhìn xuống bọn trẻ chạy nhanh thế. Thôi mình già cứ tà tà.

Mình nghĩ là không. Lúc mới tập, sau khi tích lũy được 450km bằng giày running bình thường ( của Tokyo running), mình cũng thử đổi qua đôi Goya, chạy được 2 tuần vứt xó không dám đeo lại nữa. Lý do thì Goya nó rất nịnh và nuông chiều bàn chân, đeo chạy pace 7-8 cực kì êm. Êm mềm cũng điểm yếu...

Tui cũng mới bước sang tuổi 40 :x An ủi mình chưa già nhất ở cái thread này :)

Này có nhiều nguyên nhân lắm: 1. Chạy pace< 5 mà kỹ thuật không tốt dễ dính nhất. Ví dụ đáp chân sai mỗi bước chạy khiến dao động dọc của cơ thể lớn hơn 10cm chẳng hạn. 2. Chưa biết cách thở, khi chạy mình vẫn phải có nhịp thở ép bụng vào thành lưng, dù chỉ 1 nhịp thôi cơ hoành cũng được nghỉ...

255 cũ pin được khoảng 80% thui. Tuy nhiên dùng dây sạc của 165 lại lên được 100%. Khá là ảo ma. Do pin yếu rùi, kéo theo mấy lỗi như sai giờ, phải đồng bộ qua app connect. Thím lăn tăn thì cứ 165 hoặc coros mà chơi. Đỡ bị tụt mood. P/s: Ngày hút 2 bao rưỡi thuốc lá :(

Chào anh/em:) Sau 8 năm quay lại dùng voz, post đầu là cái threads này. Đang dùng 255 và 165 . Giá thì 255 khoảng 3-3.5tr còn 165 tầm 4tr. Con 255 mình đeo ban ngày & khi chạy, còn con 165 mình đeo khi đi ngủ (garmin có app nó đồng bộ dữ liệu tốt). Khó chịu với con 165 và coros là màn cảm ứng...

19 phút nữa là 17h30 được về. Sau 7-8 năm mới quay lại voz :)

40 tuổi. Ci Đi Gi cũng làm được, 12 năm trong nghành. Lần đầu tiên cảm giác chán nản, cả hệ thống vận hành hỗn loạn, thời gian để làm ít hơn thời gian xử lý các vấn đề rác từ tất cả các bộ phận đổ về ( lãnh đạo/ ngang cấp/ dưới cấp). Thu nhập giảm 40% nên càng oải. Tìm thử việc xung quanh thì...

Nguyễn Phong Sắc mảng Y tế ( eHEATH) là mảng cực nhất vì phần mềm nghành y cực kỳ phức tạp, update theo Bộ Y Tế và Bảo Hiểm như chạy marathon :)

Bây giờ mới biết có cộng đồng này. Đánh dấu

Xưa mê mẩn con Cruze LTZ, lại đúng cái vụ có ông trên nhóm húc 7 cây bạch đàn đầu đít đứt hết, hôm sau thấy online trên nhóm. có ông anh pass lại 300. Thế đéo nào lại lấy accent tận 600 :LOL:

Đi qua 2 vạch quan trọng mà thím, mỗi tội ở trường lái dạy theo kiểu đánh dấu điểm nên phản tác dụng. Đi qua 2 vạch thực ra là căn bánh xe đó: Đi rửa xe chẳng hạn, phải đánh xe lên cầu rửa. Đi đường xấu phải qua ổ gà ổ vịt, canh sao bánh kô lọt xuống hố. Lên phà xuống phà, đợt 2/9 rồi thấy có...

Em cầm lái qua i10, CRV và Accent. -Bản thân em thấy đi trong phố vô lăng nhẹ nhàng là điểm cộng, lỏng lẻo thì chắc là cảm giác đánh dư lái mà xe không theo ý hay như nào em không rõ. -Đi tốc độ cao khoảng 102km/h thì em thấy bình thường, không có cảm giác mất điều khiển. Có người bảo đi tốc độ...