Nội dung gần đây của taikhoan3

7 củ rưỡi vào mõm bh :))) sao biết là ko phải chịu

bán tốt anh à. 30 năm chắc được 80% rồi :beauty:

xuống quẩy hạ long xanh :big_smile:

YOGA PRO 7i AURA EDITION Ultra 9 285H 32GB 1024GB 14.5INCH – 3K OLED – 120Hz Intel ARC 140T như nào bác

chả biết anh ngoài đời thành công đến mức nào mà anh đặt vấn đề như loser tìm cảm giác hơn người vậy

ui thế anh lại tự thấy não mình nhiều nếp nhăn hơn cả đội techcombank và masterise hả :byebye: phèn ỉa

nói như chuyên gia =)))) thực ra chả biết cmg

đúng là vozer

a Tài nay cởi trần sớm thế, zời thì lạnh

điều này là rõ ràng, tăng trưởng tín dụng vẫn ở mức cao hơn cả năm ngoái 2025. Hơn nữa nhà nước đặt mục tiêu thúc đẩy bán lẻ, sản xuất nên room tín dụng ít ỏi còn lại (trước đây đc duyệt theo năm, giờ theo quý) khó có thể ưu tiên cho BĐS => lãi vay mua BĐS sẽ đi ngang hoặc tăng chứ ko giảm, ít...

có chứ. Thường là cơ bị biến dạng, vón cục rồi, nên ngta phải giải cái cục đó ra :D

giống châm cứu nhỉ. Đợt mình bị là cũng mất 7 ngày châm cứu giật điện, chiếu đèn, massage giãn cơ nắn chỉnh, bác sĩ bệnh viện thể thao Hà Nội làm. 7 ngày hết. Về duy trì yoga thôi

ko khó đâu, bản chất mình cũng phải tập nhẹ nhàng, rồi dần dần mới tăng độ khó mà. Thực sự là chỉ nên tập bảo tồn, ko nên đua đòi tăng độ khó bài tập làm gì. Muốn như vậy thì phải có người chuyên nghiệp hướng dẫn. Nên nghiên cứu bắt đầu từ dễ nhất trước.

cố lên bác, e cũng nhờ yoga mà duy trì đến nay 6 năm ko tái lại nữa rồi.

tập yoga đi thím, nhiều bài giãn lưng khỏe cơ mà. Cứ dăm ba cái kéo cổ ko ăn thua đâu. Bác phải hiểu nguyên lý gốc rễ: cơ lưng là thứ duy nhất hỗ trợ cột sống => cột sống hư hại thì cơ lưng phải khỏe để gánh áp lực thay cột sống => các biện pháp "giãn" mà không có "co" thì chỉ điều trị ban đầu...