Bác mua cho chị sữa tươi không đường của TH & sữa chua không đường của vinamilk thử xem, ngày uống 2 hộp sữa & ăn 2 hộp sữa chua. Mua trái cây ăn hàng ngày, vợ em bầu ăn: đu đủ chín, chuối, na (mãng cầu), thanh long, bơ, toàn những thứ dễ mua, dễ ăn mà giá cả lại hợp lí. Vợ em cũng k uống đc sữa...