Recent content by xname90

Vẫn có 1 vài TH

Câu dây 500k đổ xuống, tôi dùng được 4 tháng rồi chưa thấy sao cả

Tuỳ địa phương với chuyên môn Pt ra sao. Quê tôi chọn gói 1 tháng 3,4 củ gì đó. Thường thuê 1 tháng quen bài, form rồi thì thôi tự tập

Tập lấy hơi gồng core trước đã. Có kĩ thuật gồng rồi thì mới tính tiếp, không thì đi ra phòng gym tập máy cho an toàn

Thấy anh chủ thread nói đúng mà các vozer vào phản bác ghê nhỉ. Người mới tập nên tập chuẩn kĩ thuật, full body để tăng sức bền. Sau này đủ sức rồi thì lên trình cao hơn tập từng nhóm cơ, các bài lớn

rác của rác, cố ăn đủ protein, tập luyện tăng chuyển hóa lên

Tập vai giữa. Bay vai bằng tạ đơn hoặc cable

A15 bionic. Đủ để cài nhứng quan trọng ios nào

Cài app mod

Tức là pin còn 100% nhưng đã sạc 50 lần

Xs max quốc tế zin, 64 Gb, Lla, pin 82, Ios 15.1 cài được trollstore. Giá 6m. Lấy nguyên combo cục pin zin bóc máy 100/50 của Hiếu Xo thì 6m5.

Xs max quốc tế zin, 64 Gb, Lla, pin 82, Ios 15.1 cài được trollstore. Giá 6m. Lấy nguyên combo cục pin zin bóc máy 100/50 của Hiếu Xo thì 6m5.

Mua chứng chỉ rồi nên ko còn quan tâm

2 zalo nhưng chỉ cái chính có thông báo thôi. mua trên chungchi365 thấy uy tín

up