30 Day Challenge: Wake Up Early

kaiser24 · 18/9/20

Nay dậy sớm đi ngoài đường mát lạnh luôn,không khí cũng trong lành

Sent from OPPO CPH1801 via nextVOZ

bluestreak5 · 18/9/20

Ngày nào cũng 7h dậy chuẩn bị đi làm :embarrassed:

switkaet · 18/9/20

Hnay HN có vẻ mát hơn r thì phải :shame:

thienyen0923 · 18/9/20

switkaet đã nói:
Hnay HN có vẻ mát hơn r thì phải

Hình như đang có bão, SG sáng nay cũng mắt lắm

thienyen0923 · 18/9/20

17.8 cm đã nói:
Bị đầy hơi không ngủ được, thường thì 11h ngủ 7h dậy

Gửi từ Nơi xa lắm bằng vozFApp

Thím nên để bánh ngọt dự trữ trong nhà, đầy hơi ăn nhẹ cái cũng đỡ lắm đó. Tui bị suốt.

100%TaoLaBoMay · 18/9/20

lập nhóm zalo đi thím

coldkaldr · 18/9/20

Mai dậy 7h xem sao. Bthuong toàn 8 rưỡi

thienyen0923 · 18/9/20

coldkaldr đã nói:
Mai dậy 7h xem sao. Bthuong toàn 8 rưỡi

Tối mấy giờ thím ngủ thế :angry:

coldkaldr · 18/9/20

thienyen0923 đã nói:
Tối mấy giờ thím ngủ thế

hqua ngồi thay cái main tới 2h sáng :bad_smelly:

arcutino · 18/9/20

Sáng nào cũng 6h dậy. Dù ngủ sớm hay muộn

thienyen0923 · 18/9/20

100%TaoLaBoMay đã nói:
lập nhóm zalo đi thím

Zalo thì mấy ông giả gái như tui lộ hết sao thím :big_smile:

baem9999 · 18/9/20

Chịu, ngày ko ngủ đủ 7h30 là ngày đó cái não đình công, không làm được con mẹ gì hết, dù muốn dậy sớm lắm nhưng ko được

thienyen0923 · 18/9/20

baem9999 đã nói:
Chịu, ngày ko ngủ đủ 7h30 là ngày đó cái não đình công, không làm được con mẹ gì hết, dù muốn dậy sớm lắm nhưng ko được

Thím ngủ kĩ thế, em ngày ngủ có 5 tiếng. Nhưng mà em nghĩ cái gì cũng do luyện tập dần dần rồi gì cũng quen thôi.

baem9999 · 18/9/20

thienyen0923 đã nói:
Thím ngủ kĩ thế, em ngày ngủ có 5 tiếng. Nhưng mà em nghĩ cái gì cũng do luyện tập dần dần rồi gì cũng quen thôi.

Không phải cái nào cũng quen được đâu, tôi từng cố gắng ngày ngủ 6 tiếng, nhưng kéo dài được 1 tuần thì có 1 hôm bị ngất trên bàn làm việc, nên tôi biết là cố quá là quá cố luôn

thienyen0923 · 18/9/20

baem9999 đã nói:
Không phải cái nào cũng quen được đâu, tôi từng cố gắng ngày ngủ 6 tiếng, nhưng kéo dài được 1 tuần thì có 1 hôm bị ngất trên bàn làm việc, nên tôi biết là cố quá là quá cố luôn

Ah thế thì ko ổn rồi

lucjf3r · 18/9/20

5h30 dậy đi tập Gym 6h30 về được hơn 1 tháng rồi, chưa tăng kg cơ mà thấy sức khoẻ với tinh thần tăng hơn :smile:

thienyen0923 · 18/9/20

lucjf3r đã nói:
5h30 dậy đi tập Gym 6h30 về được hơn 1 tháng rồi, chưa tăng kg cơ mà thấy sức khoẻ với tinh thần tăng hơn

Vậy là quá tốt rồi thím, tui mới dậy sớm dc 1 ngày :big_smile:

Sting Riper · 18/9/20

lucjf3r đã nói:
5h30 dậy đi tập Gym 6h30 về được hơn 1 tháng rồi, chưa tăng kg cơ mà thấy sức khoẻ với tinh thần tăng hơn

Tập sớm quá đừng tập nặng coi chừng tạ đè chết đó thím.

100%TaoLaBoMay · 18/9/20

thienyen0923 đã nói:
Zalo thì mấy ông giả gái như tui lộ hết sao thím

Kệ chứ

17.8 cm · 18/9/20

100%TaoLaBoMay đã nói:
lập nhóm zalo đi thím

voz đầy nhóm zalo gòi, hình như có anh @hatsalivocot có nhóm nhắc dậy sớm thì phải

30 Day Challenge: Wake Up Early

Member

Senior Member

Senior Member

Member

Member

Junior Member

Senior Member

Member

Senior Member

Member

Member

Member

Member

Member

Member

Đã tốn tiền

Member

Member

Junior Member

Member

Chủ đề tương tự

Thống kê chủ đề

Chia sẻ trang này