Ăn hoài ko mập các thím ơi

zulu

Member

• 13/8/20

• #1

Như tít các thím ợ có lời khuyên nào cho e ko

via nextVOZ for iPhone

 

Đ

Đẩy Lùi Tệ Nạn Ếch Xanh

Member

• 13/8/20

• #2

Ra đảo nhé

 

Nick.Thu.4

Senior Member

• 13/8/20

• #3

ăn dừa nhanh mập lắm phen

 

lethinh282

Đã tốn tiền

• 13/8/20

• #4

zulu đã nói:

Như tít các thím ợ có lời khuyên nào cho e ko

via nextVOZ for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Muốn giảm cân hay tăng cân thì phải tăng trao đổi chất mà muốn tăng trao đổi chất thì phải tập luyện thể thao.

via theNEXTvoz for iPhone

 

Droning

Member

• 13/8/20

• #5

Ra đảo kiếm ăn là mập lên liền à

 

gaunhoibom550

Senior Member

• 13/8/20

• #6

Ra đảo uống nước dừa auto mập nhé

 

Thor_God of Thunder

Member

• 13/8/20

• #7

zulu đã nói:

Như tít các thím ợ có lời khuyên nào cho e ko

via nextVOZ for iPhone

Nhấp để mở rộng...

Có bệnh gì về dạ dày k thím
Thử xổ giun rồi kết hợp uống sữa chạy bộ coi sao

Bữa e có 62 kg, nhờ nốc 2 hộp milo/ngày + chạy 10km nên giờ 77kg r

 

D

ducthang1508

Junior Member

• 13/8/20

• #8

Ra đảo yên tĩnh sẽ mập nhé

 

H

helios26

Đã tốn tiền

• 13/8/20

• #9

Chiều cao cân nặng?
Tuổi?
Thực đơn mỗi ngày?
Thói quen sinh hoạt?
Bệnh tật trong người?
Chứ mày nói khơi khơi thế bố thằng nào tư vấn được?

 

vote band

Đã tốn tiền

• 13/8/20

• #10

sáng, trưa, chiều, tối mỗi bữa làm vài trái dừa thì nhanh mập lắm mike fen

 

xinchao123

Senior Member

• 13/8/20

• #11

ăn dzừa cho mặp đ!t nha

 

ihaveanapple

Member

• 13/8/20

• #12

 

solterohp

Member

• 13/8/20

• #13

ra đảo ăn cua dừa tự khắc mập

 

jjhjghjhjh

Member

• 13/8/20

• #14

đi ra đảo uống dừa thì giảm cân nhanh lắm !

 

cowboy_mientay1

Senior Member

• 13/8/20

• #15

Ra đảo hái dừa uống một thời gian chắc sẽ có cải thiện.

via theNEXTvoz for iPhone

 

KamiTori

Senior Member

• 13/8/20

• #16

Post lịch sử bữa ăn của bạn để người ta đánh giá...
Mà trước mắt là ăn ban ra đảo rồi

zulu đã nói:

Như tít các thím ợ có lời khuyên nào cho e ko

via nextVOZ for iPhone

Nhấp để mở rộng...

 

zulu

Member

• 14/8/20

• #17

KamiTori đã nói:

Post lịch sử bữa ăn của bạn để người ta đánh giá...
Mà trước mắt là ăn ban ra đảo rồi

Nhấp để mở rộng...

Mod tốt bụng chỉ move giùm chứ ko ban nè
Cám ơn thím mod

via nextVOZ for iPhone

 

zulu

Member

• 14/8/20

• #18

helios26 đã nói:

Chiều cao cân nặng?
Tuổi?
Thực đơn mỗi ngày?
Thói quen sinh hoạt?
Bệnh tật trong người?
Chứ mày nói khơi khơi thế bố thằng nào tư vấn được?

Nhấp để mở rộng...

Mình 30t
Cao 1.7 1.71
Bệnh tật thì ko có nhưng hay bị thức khuya dậy muôn nên bỏ ăn sáng.

Mà nay cải thiện đc vụ dậy trễ r nên tăng nhẹ đc lên 56kg á thím

via nextVOZ for iPhone

 

From Murica With Love

Senior Member

• 14/8/20

• #19

Gym + mass tăng cân đi em, ăn uống gì tầm này.

 

supermaninvoz

Member

• 14/8/20

• #20

zulu đã nói:

Mình 30t
Cao 1.7 1.71
Bệnh tật thì ko có nhưng hay bị thức khuya dậy muôn nên bỏ ăn sáng.

Mà nay cải thiện đc vụ dậy trễ r nên tăng nhẹ đc lên 56kg á thím

Nhấp để mở rộng...

xổ lãi, ăn sáng, mình cũng như thím mà 61kg,