Level up!
Senior Member
Tình trạng thừa nam thiếu nữ đang đè nặng lên tâm lý phái mạnh. Nhiều đàn ông chật vật tìm kiếm bạn đời và rơi vào cái bẫy áp lực mang tên “đủ điều kiện kết hôn”.
Theo Điều tra Dân số giữa kỳ năm 2024, nam giới từ 20 đến 39 tuổi nhiều hơn phụ nữ cùng độ tuổi khoảng 415.200 người. Khoảng cách này được dự báo tiếp tục gia tăng trong những năm tới.
Số lượng nam giới trong độ tuổi kết hôn bị dư thừa, theo dự báo dân số 2024-2074 (Nguồn: Cục Thống kê).
Tuy nhiên, ThS Hoàng Quốc Lân, chuyên gia tâm lý lâm sàng, cho rằng khó khăn của nam giới chưa lập gia đình không chỉ đến từ sự chênh lệch về số lượng.
Chưa có nhà, chưa dám nghĩ đến hôn nhân
ThS Lân từng tiếp nhận một nam bệnh nhân 33 tuổi có công việc ổn định nhưng thường xuyên mất ngủ, căng thẳng và giảm động lực làm việc.
Người đàn ông này cho rằng bản thân chưa đủ điều kiện kết hôn vì chưa có nhà riêng và thu nhập chưa đạt mức mong muốn. Mỗi lần trở về quê hoặc gặp họ hàng, anh thường bị thúc giục chuyện vợ con.
Ban đầu, những câu hỏi lặp lại chỉ khiến anh khó chịu. Về sau, anh dần né tránh các buổi gặp mặt gia đình, ít giao tiếp với bạn bè và dành nhiều thời gian hơn cho công việc.
Áp lực kết hôn, tài chính và kỳ vọng từ gia đình có thể khiến một số nam giới rơi vào trạng thái mất ngủ, căng thẳng kéo dài và thu hẹp các mối quan hệ xã hội (Ảnh minh họa: AI).
Anh cố gắng làm việc để chứng minh năng lực nhưng trạng thái căng thẳng không thuyên giảm. Trong quá trình tham vấn, người đàn ông này thừa nhận điều khiến anh lo lắng không phải cuộc sống độc thân mà là cảm giác bị đánh giá như một người thất bại.
“Trong nhiều trường hợp, nam giới cho rằng họ chỉ có thể kết hôn khi đã có công việc ổn định, thu nhập tốt, nhà ở và đủ khả năng gánh vác kinh tế. Mong muốn chuẩn bị nền tảng cho gia đình là chính đáng. Tuy nhiên, khi các điều kiện vật chất trở thành thước đo duy nhất, họ dễ cảm thấy bản thân chưa xứng đáng bước vào một mối quan hệ”, ThS Lân phân tích.
Tự ti khiến cơ hội tìm bạn đời thu hẹp
Một trường hợp khác được ThS Lân ghi nhận là nam thanh niên 28 tuổi, nhiều lần muốn bước vào mối quan hệ tình cảm nhưng không dám chủ động làm quen.
Người này cho rằng bản thân có ngoại hình bình thường, thu nhập thấp và không có ưu điểm nổi bật. Mỗi khi có tình cảm với ai đó, anh thường nghĩ trước rằng mình sẽ bị từ chối.
Sự tự ti khiến anh hạn chế giao tiếp, tránh các hoạt động gặp gỡ và gần như không cho bản thân cơ hội xây dựng mối quan hệ.
“Khi một người tin rằng mình không đủ tốt, họ thường né tránh những tình huống có nguy cơ bị đánh giá hoặc từ chối. Sự né tránh có thể làm giảm lo lắng trong thời gian ngắn nhưng đồng thời khiến họ mất đi cơ hội kết nối”, ThS Lân nhận định.
Áp lực phải có nhà mới cưới vợ khiến người đàn ông 33 tuổi mất ngủ kéo dài
(Dân trí) - Tình trạng thừa nam thiếu nữ đang đè nặng lên tâm lý phái mạnh. Nhiều đàn ông chật vật tìm kiếm bạn đời và rơi vào cái bẫy áp lực mang tên “đủ điều kiện kết hôn”.
giai đoạn làm quen
Cô gái : anh có nhà riêng không
chàng trai : chưa nhưng anh đang hưởng lương xx/tháng sẽ abc để mua nhà
Cô gái : ...........
