anhchang^_^
Senior Member
Anh nào có con thì cho cháu nó đi bơi đi. Trẻ cho đi bơi từ bé lớn tí vừa cao vừa đô húp gái mòn chim


Biết bơi thì ngồi canô đừng mặc áo phao, nếu bắt buộc mặc thì chỉ thắt 1 khuy thôi, lỡ canô có bị úp thì còn tháo phao kịp để lặn ra khỏi cái canôKhông biết bơi sẽ hạn chế việc tiếp xúc môi trường nước
Chứ đi thuyền, cano mà không có áo phao, rơi xuống thì giỏi bơi mới ngáp được chứ biết bơi thôi cũng ngủm![]()
2km kinh đấy fen. Tôi bơi bể 50m được có 6 vòng là 600m đến đấy là mệt chả muốn bơi rồiVì người ta không muốn tìm lại bản năng bơi.
Ai không bơi đứng sang 1 bên.
Tôi ngày nào cũng 2km bơi + xà đơn 6 set 10 rep + 2km sáng và tối.


Anh không khoe thì sao bọn nó nhìn đượcỞ hồ bơi vào phòng thay đồ toàn bị bê đê nhìn cu![]()


muốn cứu đc người thì bơi phải rất khỏe, có kiến thức nữa, chứ k thì đuối sức mà chết như bao vụ lên báo. Mình nhảy xuống hồ mặc quần jean dài bơi còn thấy ná thở rồi huống chi cắp thêm 1 người đang hoảng loạn bấu víu lung tung.biết bơi mà cứu được người thì bá quá, phải khoẻ vãi lìn luôn, trong nước như trên bờ, ngụp lặn như rái cá, đứng nước chỉ cần khua chân, nhấc tay nhẹ nhàng chậm rãi thì may ra mới cứu được người.
Ráng đi fen, mình bơi hồ 50m, đếm đủ 40 laps là 2km không nghỉ tí nào, bức tốc 50m 4-6 lần.2km kinh đấy fen. Tôi bơi bể 50m được có 6 vòng là 600m đến đấy là mệt chả muốn bơi rồi![]()
Cám ơn fen đã góp ý, thực sự mà nói không ai đủ kiên nhẫn và khả năng tự học cũng như đáp ứng đủ những tiêu chuẩn mà mình đề ra.Thật ra thì có 2 nguyên nhân chính, một là mấy ông dạy bơi éo có tâm éo chỉ cho ng ta cách thở đúng cách, nên bơi một tí đã mệt.
Với thứ 2, bơi dù rất tốt nhưng dành cho ng hướng nội, rất khó giao tiếp khi bơi nên nhiều ng không thích.
Riêng vs cá nhân tôi thì bơi là tốt nhất vs dân văn phòng, thư giãn, tốt cho khớp, chỉ việc nhảy xuống bể, quẫy tay chân về dể dòng nước vỗ về mình. Nhưng nhiều ng lại k thích kiểu hoạt động chỉ 1 mình như thế. Họ thích vừa chơi, vừa chém gió hơn, nên bóng đá, gym lại dc chuộng hơn.
ừ tại mình bơi không đúng kĩ thuật một phần nữa. Phần vì chủ yếu là chạy bộ, lúc nào bạn bè rủ bơi mình mới bơi. Bt chạy cũng được 1x cây thôi cũng coi là có tập luyện rồi, cơ mà thấy bơi đúng kĩ thuật lướt đi khoái thật chứRáng đi fen, mình bơi hồ 50m, đếm đủ 40 laps là 2km không nghỉ tí nào, bức tốc 50m 4-6 lần.
2km bơi ếch cỡ 45-50p thôi, đang cố gắng giảm thời gian lại.
sg mưa thành atlantic thì còn có kĩ năng bơi để sống.
Mục tiêu của fen khác với mình thôi.
Chính xác là không biết chạy xe máy thì bảo đảm sẽ không bị tai nạn xe máy, trừ khi ngồi sau
Nhưng lợi ích của việc biết chạy xe máy so với rủi ro nó mang lại thì quá lớn
Còn bơi thì lại khác, toy bơi hồ 50m 5-6 vòng liên tiếp bình thường, nhưng giờ bảo ra cano bị rớt giữa biển, cách bờ 1-2 km, bảo tôi bơi vô thì là nô hốp. Toy không thấy lợi ích rõ ràng của việc học bơi lắm, chi phí so với mấy môn khác cũng quá là mắc mỏ, thèn em toy là thành viên của đội bơi tỉnh lứa học sinh, đạt HC mấy cuộc thi QG, giải tỉnh, giờ bảo nó rớt diễn biển, sông mà bơi vào bờ nó cũng nô hốp thôi, nói gì người thường học bơi
ủa, 2km biển là căg lắm đấy a, 5-6x50m = 250-300m chứ nhiêu đâu mà so với 2000m anh. Chưa kể ngoài biển nó khác xa hồ bơiĐã ko biết bơi, tư duy dốt nát còn có tật xạo lol, bơi hồ 5, 6 vòng mà bảo 2km biển là nô hốp![]()
sóng yên biển lặn thì 2km ok lah thôi.ủa, 2km biển là căg lắm đấy a, 5-6x50m = 250-300m chứ nhiêu đâu mà so với 2000m anh. Chưa kể ngoài biển nó khác xa hồ bơi
2km nếu bơi kiểu thiền + nương theo sóng đẩy vào thì cũng ko phải là quá khó, quan trọng là bình tĩnhủa, 2km biển là căg lắm đấy a, 5-6x50m = 250-300m chứ nhiêu đâu mà so với 2000m anh. Chưa kể ngoài biển nó khác xa hồ bơi
ủa, 2km biển là căg lắm đấy a, 5-6x50m = 250-300m chứ nhiêu đâu mà so với 2000m anh. Chưa kể ngoài biển nó khác xa hồ bơi
Tôi gần 2 năm bơi bể bơi ngày nào cũng 2km giờ viêm mũi nặng.sóng yên biển lặn thì 2km ok lah thôi.
bơi ngoài biển kĩ thuật sẽ khác bơi ở hồ bơi.
hồ bơi 2km thêm 2km nữa là 1h30p vẫn ok lah chứ có gì đâu.
ngâm nước hồ bơi nhiều thì bổ béo cái gì.