thảo luận Cầu Lông Hội

Mới xu được 2 cây vợt này, đánh chơi ngoài công viên thì cần căng cước gì vậy mấy fen, quấn cán, với cầu loại gì cho đỡ tốn kém chứ ko phải tập luyện gì ghê gớm. Thanks!
 

Tệp đính kèm

  • 20231027_193456.jpg
    20231027_193456.jpg
    425,4 KB · Lượt xem: 86
Em hay đánh thủ, phản xạ đỡ cầu là chính thì tầm 2tr có vợt nào ổn ko mấy bác?
 
Sắp tới mình định mua cây vợt tầm 1 triệu quay đầu, mình mới chơi được tầm 4 5 tháng. Nhờ các bác tư vấn nên mua vợt nào ổn?
 
Q2 HCM có chỗ nào học ổn ko các bác, em tự đánh từ 2006 rồi mà kĩ thuật cơ bản còn yếu quá, muốn rèn lại :doubt:
 
Nay tháo hết cước, cuốn cán con Lining 4000 của mình ra cân thử thì tận 85g, tiệm cận 3u rồi. Thảo nào ai cầm cũng kêu nặng, kể cả tay tbk - k :canny: chắc mua ax 70 5u cho nhẹ nhàng :sweat:
 
Các bác mua vợt thì ngoài yếu tố cân nặng 3U 4U thì nên để ý cả độ cứng của cây vợt nữa nha, tùy theo khả năng và lối chơi để lựa chọn độ cứng cho thích hợp thì sẽ dễ chơi hơn và quan trọng nhất là hạn chế được chấn thương cho tay nếu chơi cầu lông với tần suất tầm 5 buổi/ tuần.
 
Các bác mua vợt thì ngoài yếu tố cân nặng 3U 4U thì nên để ý cả độ cứng của cây vợt nữa nha, tùy theo khả năng và lối chơi để lựa chọn độ cứng cho thích hợp thì sẽ dễ chơi hơn và quan trọng nhất là hạn chế được chấn thương cho tay nếu chơi cầu lông với tần suất tầm 5 buổi/ tuần.
Axforcd 70 5u nặng đầu hơi dẻo thím ạ. Tôi chơi đập và chém nhiều hơn tạt
 
Các bác mua vợt thì ngoài yếu tố cân nặng 3U 4U thì nên để ý cả độ cứng của cây vợt nữa nha, tùy theo khả năng và lối chơi để lựa chọn độ cứng cho thích hợp thì sẽ dễ chơi hơn và quan trọng nhất là hạn chế được chấn thương cho tay nếu chơi cầu lông với tần suất tầm 5 buổi/ tuần.
E hay đánh phòng thủ, dân ko chuyên thì nên chọn như nào vậy bác
 
mấy thím trình trung bình khá 1 tuần đánh mấy ngày vậy.
Mình phải đánh cách ngày 1 tuần tầm 3 buổi.
Chứ nếu mà 1 tuần đánh 3-4 ngày liên tục mỗi ngày 2h đập căng là đau nhức hết cả người.
 
vậy vdv chuyên nghiệp chắc cũng tập 1 ngày nặng 1 ngày nhẹ nhỉ, chứ ngày nào cũng căng chắc cũng chịu ko nổi.
Sân mình ngày nào cũng giã nhau 2 tiếng, hic.
Vận động viên mỗi ngày họ tập nặng hơn dân phong trào xách vợt đi đánh nhiều lắm. Tránh chấn thương bằng các bài khởi động trước khi tập và giãn cơ phục hồi sau khi tập thôi.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Taonămnay70tuổi,
Người trả lời cuối
rockmantg,
Trả lời
17.774
Lượt xem
1.178.238
Quay lại
Lên đầu trang