Therealtrau
Senior Member
chắc cắt lại cước thử xem, cưới này đánh nó cứ bì bì tốn sức vch
thảo luận Cầu Lông Hội
- Người tạo chủ đề Taonămnay70tuổi
- Ngày bắt đầu
abcdez
Senior Member
đù, v à thím, thấy ông anh mình mua ở vnb cho ông bô, v mà vẫn dính fake à
via theNEXTvoz for iPhone
hãng này nó là fake luôn chứ ko phải cây vợt. thím gg forza kim thủy là ra
h2lua045111
Đã tốn tiền
Cây forza này ngon nè, trước định mua. Cây này nhẹ tảng phạt tốt á.bác nào đánh cây forza này chưa
về nhà chôm đc cây forza nnflex 5800 của ông bô, cầm vô thấy cũng ổn phết, ko biết tụi forza này định hướng làm sản phẩm phân khúc nào các thím nhỉ
via theNEXTvoz for iPhone
_noat_
Senior Member
cân nhắc con 88d 24 nha thím, không phải tự nhiên người ta pass nhiều đâu.sẵn em pass cây hbt5000 cước 1 ở Sài Gòn chỉ 1tr5 nha thím
bán để lên 88d 2024
Mình thì ưu tiên 88s 24 hơn (công thủ toàn diện), dễ chơi
Honda Tsubasa
Senior Member
chắc v quá, lướt thấy pass cây 88d này nhiều ghê
_noat_
Senior Member
Mình đang chơi cả cặp 88s 88d 24, đi đánh ai cũng kêu 88d 21 ngon hơn vì thế nó vẫn giữ giá.
Nên nếu thím chơi công thì 88d 21 còn công thủ toàn diện thì 88s 24
hoặc ở HCM thì cuối tuần qua giao lưu team mình cho test (ở TĐ)
Milo_daddy
Senior Member
88D k ngon à fen. đang kiếm fortius 11Q mà hết hàng đang định chuyển lên 88d
_noat_
Senior Member
Theo đánh giá của mấy người tay to thì nó không ngon bằng bản 21. (nên giá 2nd bản 21 vẫn cao vch)
Mình tầm TB- thì đánh tầm 2-3set đầu thôi vì sau ko còn sức để đập
. Cảm nhận thì công khá là ok, phông nhẹ tay (đánh lưới 68 11Kg, mới chuyển sang 65ti 11kg thấy ko khác nhiều lắm)
thím ở HN hay SG. SG em chỉ chỗ này đo mắt có tâm, gọng 2nd giá rẻ tròng nó bán cũng ok
Therealtrau
Senior Member
e lại ở Hnoi
Lugith
Senior Member
Mới thấy meoshop đăng 11q vừa về lại hàng á thím.
n0thingatall
Member
Các bác cho mình hỏi nhịp tim khi đánh cầu bao nhiêu là hợp lý nhỉ? Mình 34 tuổi theo trên mạng thì nhịp tim tối đa là 186. Nhưng mấy ngày đầu tập (2 tiếng/buổi) thì nhịp tim lên 185-186, mấy ngày gần đây thì 180-182. Mình cũng có bơi với tennis thì nhịp tim max lên tầm 175 thôi. Như vậy có phải mình vận động hơi quá sức không nhỉ, có cần tiết chế lại không?
via theNEXTvoz for iPhone
via theNEXTvoz for iPhone
wasp
Senior Member
nhịp tim đo cũng có khi sai số, quan trọng là bác biết lắng nghe cơ thể mình thôi, nếu tập xong mà cảm thấy quá mệt, thở dốc, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt, đi loạng choạng... thì nên giảm cường độ tập xuống
Soul.Hitler
Senior Member
thím đánh đơn thì nhịp đó là bình thường, đánh đôi thì hơi quan ngại chút.
DKnight2193
Senior Member
miễn nhịp tim cao không kéo dài liên tục thì không tới nỗi nào đâu fen, kiểu tính trung bình cộng tầm 14x thì không vấn đề gì, chứ max nhiều pha cứu cầu bay qua bay lại trong thời gian ngắn nó lên cao cũng bt
nhịp tim là phụ thuộc từng cá nhân, ko có mẫu số chung đâu thím.
nếu theo như số này so với của em thì nó hơi cao (em đánh thì lên max tầm 15x-165, lúc mới đánh lại em có lần tim lên 190-192, em dùng đồng hồ garmin instinct 2 để đo).
nếu thím mới chuyển qua cầu lông, nhịp đánh nhanh hơn thì đánh vài tuần cơ thể quen với nhịp thì tim sẽ giảm xuống 175 như thím chơi các môn kia. lắng nghe cơ thể thôi, thấy mệt quá nên giảm lại, còn thấy bình thường thì cứ chơi thoai.
lý thuyết tim khỏe của vđv là nhịp tim nghỉ thấp và nhịp tim lúc thi đấu họ duy trì dc nhịp tim cao trong thời gian lâu hơn người bình thường.
Sửa lần cuối:
Honda Tsubasa
Senior Member
nhắn thử địa chỉ em xem thử thím
HarveyTran
Senior Member
tầm này vừa đủ qua heart zone 5 bác, đừng để nó cao duy trì quá nhiều phút là được, chứ lên vài chục giây thì vô tư, cứ lắng nghe cơ thể, mệt thì nghỉ thôi bác
Milo_daddy
Senior Member
Chủ đề tương tự
