Chơi thể thao dở quá

rèn thể lực nhiều vào thím! chơi phong trào cần thể lực là chiếm 80% rồi!

chơi nhiều thành quen, chủ yếu có thời gian để chơi ko, học hay suy luận đồ mới khó chứ ba cái thể thao này dễ òm, đầu tiên thì cứ luyện thể lực, có thể lực rồi thì luyện khéo léo, vài động tác lặp đi lặp lại hoài, có gì mà khó, à mà nếu lùn mà chơi mấy môn đòi hỏi chiều cao như bóng rổ bóng chuyền thì chịu

Vậy để mình tập thử 1 tháng xem, cũng thích chơi với đồng đội nhưng lùn, nhỏ con thành ra cứ tạ tạ thế đéo nào buồn vãi hàng

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

hotgirldijupiter said:

Mấy cục tạ lập team chơi với nhau là ok ngay

Click to expand...

thật giờ già chỉ có chơi tạ với bơi cho đỡ bị chấn thương

dknyxdie41 said:

thật giờ già chỉ có chơi tạ với bơi cho đỡ bị chấn thương

Click to expand...

Ko phải mai fen, ý là mấy đứa chơi dở lập team với nhau ấy

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Sao thím đéo chơi nhaye dây với tập Erobic ngoài công viên cùng các mẹ cho nó dễ, đấy cũg là thể thao mà

Gửi từ Xiaomi Redmi 5 Plus bằng vozFApp

chaibia said:

Vậy để mình tập thử 1 tháng xem, cũng thích chơi với đồng đội nhưng lùn, nhỏ con thành ra cứ tạ tạ thế đéo nào buồn vãi hàng

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Click to expand...

chuyển sang đá banh, môn thể thao dễ chơi nhất, thấy hầu như dân văn phòng nào cũng chọn môn này cho cả phòng chơi vì dễ tiếp cận, chỉ cần có sức bền chấp mọi thể loại, nếu gần trường đh hoặc sân thể thao thì buổi chiều vác xác ra đó chạy vài vòng, rồi lâu lâu thấy bọn nó thiếu chân thì xin trám vô đá, xời tưởng gì chứ chơi mà ko biết chơi nữa thì chịu, còn ko thì tập chạy đg dài, lâu lâu có mấy giải maratong cộng đồng tham gia cũng đc

còn ko thì 3 môn phối hợp, chạy bộ, đạp xe, bơi lội

tạ quá thì chuyển qua bơi đi bạn, môn đó chắc không ảnh hưởng tới ai nên yên tâm chơi

cách tốt nhất là học người giỏi nhất mà học, lên google luyện kĩ năng của một thằng mà mình thích rồi bắt chước y chang nó. mưa dầm thấm lâu

tigertank01 said:

còn ko thì 3 môn phối hợp, chạy bộ, đạp xe, bơi lội

Click to expand...

hieu1089 said:

tạ quá thì chuyển qua bơi đi bạn, môn đó chắc không ảnh hưởng tới ai nên yên tâm chơi

Click to expand...

Cái mình muốn là chơi phong trào với mọi người kìa thím, chứ chơi 1 mình thì nói gì đâu

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Mình chơi đá cầu hơn chục năm, chuyển sang đá bóng được khoảng 20 buổi bị chấn thương rách gân asin giờ nó vẫn hành hạ mãi ko khỏi, chuyển sang viêm gân, còn nhiều chấn thương liên quan tới bóng đá có thể gặp phải nên tốt nhất khuyên thím ko nên chơi đá bóng, rủi ra chấn thương rất cao

chaibia said:

Bóng chuyền cũng không tốt, bóng đá cũng tầm tầm. Thấy mọi người chơi vui quá mà vào là thành tạ giờ sao mấy fen có cách nào để tốt lên không nhỉ, không vote reset nhé

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Click to expand...

chơi nhiều lên
mà tập chơi đá bóng đi, đừng đu bóng chuyền, hồi xưa thích bóng chuyền, sau đi học đi làm thấy giang hồ toàn đá bóng, méo ai chơi bóng chuyền nữa, lạc quẻ vcl

chaibia said:

Cái mình muốn là chơi phong trào với mọi người kìa thím, chứ chơi 1 mình thì nói gì đâu

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Click to expand...

Vậy thì chơi đá banh rồi mỗi sáng cứ dậy chạy bộ mười mấy cây số (k chạy vào ngày đá) là được.

Ông đá dở, lùn nhưng thể lực trâu, chạy bao sân như N'golo Kante thời hoàng kim thì thằng nào cũng ngán hết. Cứ dắt banh mà có thằng lol nào nó cứ chạy kè kè kế bên, xô đẩy va đập thì làm ăn gì dc.

Thấy mình tạ quá thì chuyển môn đi thím. Chứ thấy lên sân mấy anh tạ ngồi cả buổi mà team không cho vào sân cũng thấy tủi thân với mấy thím.
Còn muốn chiến đấu thì tự mua banh về tập một mình trước đi, kiểu mình một banh, sút vô tường ấy. chân trái, chân phải, rồi kéo rồi rê...
Thêm mấy quả chạy kiếm sức bền nữa, chạy bền rồi chạy rút kiểu chạy bung hết sức trong 1-2 phút ấy, rồi nghỉ 5 phút rồi lại bung sức. vì đá banh nó ít chạy bền, nhiều lúc chạy rút đua sức trong khoảng 5-10 giây là kịch. Cứ có thể lực lên sân chạy kèm không buông thì cũng đủ để vào đội 1 rồi(nếu là đá phong trào, công ty, xóm hội) còn muốn là 1 chân đầu tiên bắt buộc phải có trong đội thì rèn thêm kỹ năng chơi.
Chứ thấy mấy ông đá dở, kỹ năng skill không có mà vào sân được 5 phút rồi thờ dốc đi bộ thì đúng chán, éo muốn gọi đi đá lần sau.

Cứ chơi nhiều là tự khá lên thôi thím. Mình trc đá dỡ còn yếu thể lực, đi đá thường xuyên thể lực tăng mà cũng ít dỡ hơn. Quan trọng thím phải chịu tiếp thu chứ ngta góp ý mà không nghe là không bao giờ khá lên đâu

chaibia said:

Bóng chuyền cũng không tốt, bóng đá cũng tầm tầm. Thấy mọi người chơi vui quá mà vào là thành tạ giờ sao mấy fen có cách nào để tốt lên không nhỉ, không vote reset nhé

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp

Click to expand...

Tập nhiều vào.
Bóng nào thì củng xài đầu hơi nhiều đó, chứ ko chỉ hùng hục là xong đâu. Xài đầu phán đoán tình huống , nắm bắt dự đoán phản xạ của đối phương.
Chứ hùng hục xài sức thì khác mọe gì trâu húc mả

Đồng đội của mình mà vẫn vui ko vấn đề gì thì chả sao, cứ thoải mái mà chơi. Ko vùi thì chuyển qua cái khác hoặc đội khác.

mình không chơi được mấy môn khác, nhưng riêng bóng đá thì nếu muốn tốt lên để đá vui vẻ với anh em bạn bè thì cứ thể lực trước đi bác, phải có thể lực mới tự tin giữ bóng được. Sau đó tập đặt lòng chuyền cho chuẩn là được, tư duy thì càng đá càng lên chân, bác chuyển hỏng hoặc là giữ bóng bị mất nhiều lần bác tự khắc biết đá sao cho phù hợp khả năng của bản thân thôi.

Môn gì mà chả phụ thuộc năng khiếu hay không, đá bóng cầu lông tôi cũng tạ nhưng Esport thì tôi gánh team nhé
Cái quan trọng là rèn luyện thôi, có team để chơi cùng thì tốt, chứ như bữa ông nào lập thớt đánh cầu lông dở bị đuổi nghe tội vãi...