con trai thì làm gì để da đỡ đen?

Ngủ sớm đi, ăn rau với trái cây nhiều vô, tập thể dục đều đặn, lâu lâu hất điếu cùn cho thoải mái đầu óc rồi ngồi vô máy tính làm việc. Lâu lâu đứng dậy vươn vai, massage mặt là được. :look_down:
 
nước da tôi thấy tuỳ mỗi ng, như tôi ngồi nhà k là tự trắng lên, còn đã ngăm ngăm mà muốn trắng thì chắc dùng mỹ phẩm hay đi spa như mấy chị em thôi, mà kiểu đó thì tím lịm quá
3QNGJwM.png


theo tôi thấy thì ăn uống đủ chất, nhiều rau xanh, trái cây, uống đủ 2 lít nước và ngủ sớm để da nhìn tươi khoẻ là tốt nhất
ccZaEbF.png
 
Muốn trắng lên thì fen có thể uống thêm glutathion. Uống chừng 2-3 tháng sẽ thấy cải thiện rõ
 
uống 2-3 tháng xong ngừng hẳn hay phải duy trì bác
Sau 2-3month là da bác đã sáng lên rồi, bác thấy ổn thì có thể dừng hoặc ko thì uống tiếp nhưng với liều lượng ít hơn, kiểu bổ sung thôi
 
Muốn trắng lên thì fen có thể uống thêm glutathion. Uống chừng 2-3 tháng sẽ thấy cải thiện rõ
em search google nó ra thuốc điều trị đục thủy tinh thể với tăng nhãn áp mà bác, có thấy tác dụng làm sáng da đâu nhỉ
 
Back
Top