Đàn ông bắt đầu già ở độ tuổi nào?

Còn tập thể thao đều thì vẫn khoẻ, trẻ. Có mấy ông tập chung với t, gần 60 chứ vẫn đạp xe cả 100-200km khoẻ ru, chạy marathon 42km phăm phăm. Tất nhiên ko thể bằng lứa 18-25 nhưng mà v là khoẻ lắm rồi. Duy trì sức bền thôi chứ đòi vừa nhanh mạnh rồi bền nữa thì ko thể. Thể thao đỉnh cao qua 30 là xuống. Nhưng ăn uống, tập luyện tốt vẫn kéo tới 40 được. Ronaldo là vd.
 
tôi thấy tầm 20t là khỏe nhất. khỏe vô địch. đau ốm cũng nhanh khỏi. ngày đá bóng 2 trận 90p ko thấy sao, quay tay ngày 3-4 lần vẫn cứng.
qua 30 cái biết nhau ngay. chạy tý đã mệt, sân nhỏ chỉ đá đc 1 trận là lăn quay
 
Cái cột sống lão hóa từ năm 28 tuổi.
Móa giờ ngồi làm việc lâu là nó muốn gãy đôi, bê cái gì nặng nặng cúi xuống là cóc đứng lên được.
Đêm nằm đau rên như chó đẻ dm =((
Quay tay ít thôi. Tập thể dục đi fence
 
tôi thấy thế hệ trước 30 tuổi cảm giác họ đứng đánh trưởng thành,
giờ t 30 cảm giác vẫn trẩu trẩu kiểu éo gì đấy hay do mt toàn gen z nên bị nhiễm tính cách chứ mặt cũng nhàu dần rồi
Thế hệ trước ra đời va chạm sớm lo cơm áo gạo tiền, lại lấy vợ sớm nên trưởng thành hơn. Giờ cuộc sống có ông bà già đỡ đần, làm công ăn lương ít áp lực, tiếp xúc các thế hệ trẻ nhiều hơn nên trẻ trâu cũng là bt. Thằng nào ko học đh ra đời kinh doanh sớm vẫn già dặn hơn. Trước t gặp thằng 97 mở 2 tiệm cắt tóc ở HN thấy khác hẳn tôi dù tôi già hơn,
 
Hồi thanh niên 2x toàn đi chơi đến 2-3 giờ sáng, hôm nào có C1 (như đêm nay) toàn tụ tập đi đá bi-a hát krok các kiểu xong kéo nhau đi ăn đêm rồi ra quán vừa xem vừa bú bia.
Giờ u40 rồi trận nào muộn hơn 22h là nghỉ ko thức được

via theNEXTvoz for iPhone
 
Không biết nội tạng tã chưa nhưng mà đi tập tành chăm chỉ nên bề ngoài các cháu hay đoán trẻ hơn 6-7 tuổi :D
 
QhjvfIv.gif
Tôi vào để xem các ông share nhau bồi bổ thể lực, sức khỏe, tình dục để giữ vững sức khỏe. Mà 4 page toàn nói cl gì ko.
 
QhjvfIv.gif
Tôi vào để xem các ông share nhau bồi bổ thể lực, sức khỏe, tình dục để giữ vững sức khỏe. Mà 4 page toàn nói cl gì ko.
Vẫn chỉ là ăn uống luyện tập bao nhiêu chủ đề nói rồi giờ chán
Hồi thanh niên 2x toàn đi chơi đến 2-3 giờ sáng, hôm nào có C1 (như đêm nay) toàn tụ tập đi đá bi-a hát krok các kiểu xong kéo nhau đi ăn đêm rồi ra quán vừa xem vừa bú bia.
Giờ u40 rồi trận nào muộn hơn 22h là nghỉ ko thức được

via theNEXTvoz for iPhone
Giống tôi vl. Thời sinh viên chiều giã con em tối thịt con chị mà khuya vẫn đi xem đá bóng, có khi quẩy net đến sáng mới về, đúng là chả có gì ngoài sức trẻ.
Giờ vợ con vào lâu lâu mới xem Mu đá 1 trận, bọn khác auto bỏ qua :too_sad:
 
Vẫn chỉ là ăn uống luyện tập bao nhiêu chủ đề nói rồi giờ chán

Giống tôi vl. Thời sinh viên chiều giã con em tối thịt con chị mà khuya vẫn đi xem đá bóng, có khi quẩy net đến sáng mới về, đúng là chả có gì ngoài sức trẻ.
Giờ vợ con vào lâu lâu mới xem Mu đá 1 trận, bọn khác auto bỏ qua :too_sad:
R48eVW3.gif
Tập luyện thì hiểu rồi. Nhưng tui quan tâm thực phẩm chức năng, thuốc thang bồi bổ hơn.
 
32 tuổi, thể dục thể thao đều đặn, hôm qua mới làm múi mít 2 nháy, nay vẫn thấy thòm thèm :sleep:
 
Cứ qua mốc chục năm là thấy thay đổi rõ hẵn, khoẻ nhất là 20 30, qua 30 thấy kém hẳn, ko biết phải do có gd với bú bia nhiều quá ko
 
Back
Top