Như tít,em mua cái bàn chải này khoảng 30k-35k,đến quán mạnh dạn hô to :
"Bán cho cháu cái bàn chải đánh răng sịn,lông mềm"
Nhưng về đánh vẫn ko sạch,xin phép các vozer tư vấn 2 câu hỏi sau :
1.Là nên chọn loại bàn chải nào ? Mấy tháng thay 1 lần ? Em đánh nát như này tầm 1 tháng đã phải thay bàn chải mới rồi ạ ?
2.Là cách đánh răng chuẩn ( Em đánh răng theo cảm tính,đánh linh tinh,do thấy chỗ hàm trên nó bẩn,có vết đen nhìn trông rất ngứa mắt và cay cú nên em kì rất mạnh đến nát cả bàn chải, chảy cả máu ra ngoài vẫn ko sạch,ngày đánh 2 lần : sáng-tối ) ?
Bạn bị viêm nha chu và cao răng đóng lâu ngày, dẫn tới bị tụt lợi.
Răng khoẻ là răng nhai tốt và không bị đau hay ê buốt, miệng không bị hôi, chứ không phải răng trắng sáng, trắng sáng hay ko phụ thuộc vào men răng, cụ thể thì người VN men răng có màu vàng ngà, đây là bình thường ko phải bẩn.
Hiện tại bạn nên làm:
Ra nha sĩ lấy cao răng, tầm 50-100k tuỳ chỗ, nên chọn chỗ có người trẻ và đàn ông làm, lấy cao răng xong thì kiểm tra xem có răng nào bị sâu trong không, trám lại (khoảng 150k 1 răng), sau đó thì chụp thuốc trị viêm lợi (tầm 200k, làm khuôn hàm, chụp 2-3 lần mỗi lần 20-30 phút tới khi khỏi).
Mua tăm nước, tôi dùng loại cầm tay H2O Floss trên shopee, cỡ 500k, ăn uống xong thì xịt luôn thay tăm, dùng đều sẽ không hôi miệng, không bám cao răng. Không dùng tăm tre nữa, chuyển qua dùng tăm chỉ, shopee nhiều, tôi thường mua okamura gì đó, mấy nghìn 1 hộp, loại này ko biết thì nghĩ là sẽ đẩy đồ ăn vào trong chân răng, nhưng biết dùng thì lấy đồ ăn dắt chân răng và kẽ răng rất tốt, hơn tăm tre nhiều.
Mua bàn chải điện, mua oral b trên shopee tầm 500k là đủ dùng, ko cần quá xịn, 3 tháng thay đầu 1 lần, mua kem đánh răng tốt chút, như tôi thường mua sensodyne, thích trắng thì dùng loại trắng, tôi ko cần trắng nên dùng loại chống ê buốt, chỉ cần đánh răng 1 lần 1 ngày vào buổi tối (đánh sau bữa tối nếu tối không ăn gì, nếu hay ăn vặt muộn thì đánh trước khi đi ngủ).