Đau mỏi vai gáy

itculi9x

Senior Member

• 20/5/24

• #1

Có thím nào làm văn phòng mà bị bệnh này không?

E có đi chụp xquang r nhưng xương xẩu bình thường, nghi nó liên quan tới cơ hoặc dây thần kinh bị chèn ép.

Bác nào đã chữa khỏi rồi thì mách nước cho e với, chứ nó khó chịu, làm mất tập trung quá ạ

 

laccanhmai

Senior Member

• 20/5/24

• #2

Bác nên kiểm tra xem có bị xoang không

 

Luffy53

Senior Member

• 20/5/24

• #3

Đây là bệnh kinh niên liên quan đến lối sống , bao gồm tư thế ngồi làm việc/chơi game, tư thể ngủ, vận động tập thể dục...
Chứ vác đít đi mà chữa uống thuốc xương khớp hại bao tử bỏ mẹ

 

DKnight2193

Senior Member

• 20/5/24

• #4

itculi9x đã nói:

Có thím nào làm văn phòng mà bị bệnh này không?

E có đi chụp xquang r nhưng xương xẩu bình thường, nghi nó liên quan tới cơ hoặc dây thần kinh bị chèn ép.

Bác nào đã chữa khỏi rồi thì mách nước cho e với, chứ nó khó chịu, làm mất tập trung quá ạ

Nhấp để mở rộng...

1 tháng massage khỏe 1 lần, bao khỏe

 

itculi9x

Senior Member

• 20/5/24

• #5

laccanhmai đã nói:

Bác nên kiểm tra xem có bị xoang không

Nhấp để mở rộng...

E cũng có vấn đề về hô hấp thím ạ, cụ thể là ngẹt 1 bên mũi, có khi cả 2 bên, lâu lâu lại hắt hơi liên tục, nước mũi chảy, kèm theo nhức đầu.

Có thể do xoang thật, để e đi khám cho kỹ.

 

taikhoan3

Senior Member

• 20/5/24

• #6

bác đi mấy thầy thợ chuyên vật lý trị liệu bảo ngta gỡ cho đống cơ vón cục, tầm 7 buổi rồi đi yoga duy trì xem okie ko

 

itculi9x

Senior Member

• 20/5/24

• #7

Luffy53 đã nói:

Đây là bệnh kinh niên liên quan đến lối sống , bao gồm tư thế ngồi làm việc/chơi game, tư thể ngủ, vận động tập thể dục...
Chứ vác đít đi mà chữa uống thuốc xương khớp hại bao tử bỏ mẹ

Nhấp để mở rộng...

e có đi gym thím ạ, mà k bớt

 

taikhoan3

Senior Member

• 20/5/24

• #8

à mà thím ở đâu, e gửi cho số 1 bác sĩ chuyên món này, massage + châm cứu trị liệu thôi, background bệnh viện thể thao, giờ lên bộ ngồi nhưng khổ nỗi 2 đứa con trai nên vẫn phải cày mỗi đứa 1 căn nhà

 

itculi9x

Senior Member

• 20/5/24

• #9

taikhoan3 đã nói:

à mà thím ở đâu, e gửi cho số 1 bác sĩ chuyên món này, massage + châm cứu trị liệu thôi, background bệnh viện thể thao, giờ lên bộ ngồi nhưng khổ nỗi 2 đứa con trai nên vẫn phải cày mỗi đứa 1 căn nhà

Nhấp để mở rộng...

E ở SG thím ah.

 

taikhoan3

Senior Member

• 20/5/24

• #10

itculi9x đã nói:

E ở SG thím ah.

Nhấp để mở rộng...

thế thím cứ thử làm theo e hướng dẫn nhé. Cố gắng tìm 1 bác sĩ uy tín, y học cổ truyền, tay nghề châm cứu cao. Ngta sẽ massage và châm cứu cho thím. Mỗi 1 buổi trị liệu tầm 350k 500k là đc r. Đi tầm 5 7 buổi tùy nặng nhẹ. Sau khi oke rồi thì tập yoga duy trì.
Mình bị L5, tưởng thoát vị, chữa theo lộ trình trên, đến giờ là 4 năm rồi ko tái lại

 

T

Toreno

Đã tốn tiền

• 20/5/24

• #11

Mình bị vai gáy, massage bôi thuốc các kiểu k hết
Đi khám ngta hỏi kỹ hoá ra do stress cơ vai gáy căng cứng cả ngày nên tối đau mỏi

Cho thuốc stress uống hết đau

via theNEXTvoz for iPhone

 

daochic

Senior Member

• 20/5/24

• #12

đi mát xa khỏe tháng / lần đi fence, không biết khỏe hơn không, nhưng đã.

 

ChristianLK

Senior Member

• 20/5/24

• #13

Toreno đã nói:

Mình bị vai gáy, massage bôi thuốc các kiểu k hết
Đi khám ngta hỏi kỹ hoá ra do stress cơ vai gáy căng cứng cả ngày nên tối đau mỏi

Cho thuốc stress uống hết đau

via theNEXTvoz for iPhone

Nhấp để mở rộng...

khám đâu đấy thím, mình thì bị mỏi vs tê đầu ngón tay sợ cũng bị chèn ép dây thần kinh.

 

noruta

Senior Member

• 20/5/24

• #14

itculi9x đã nói:

e có đi gym thím ạ, mà k bớt

Nhấp để mở rộng...

đi gym mà tập vai lưng nó bị bó cơ cũng đau mỏi á thím. Phải giãn cơ hằng tuần bằng cách nhờ PT làm hoặc đi massage vật lý trị liệu

 

chibiheomap1988

Senior Member

• 20/5/24

• #15

Tưởng ở HN thì mình chỉ chỗ cho, khá là uy tín, giá lại hạt rẻ (200k/buổi)

 

God.tuan

Member

• 20/5/24

• #16

chibiheomap1988 đã nói:

Tưởng ở HN thì mình chỉ chỗ cho, khá là uy tín, giá lại hạt rẻ (200k/buổi)

Nhấp để mở rộng...

xin địa chỉ thím ơi

 

T

Toreno

Đã tốn tiền

• 20/5/24

• #17

ChristianLK đã nói:

khám đâu đấy thím, mình thì bị mỏi vs tê đầu ngón tay sợ cũng bị chèn ép dây thần kinh.

Nhấp để mở rộng...

Tâm Gia An 122 Trần Đình Xu Q1

via theNEXTvoz for iPhone

 

ChristianLK

Senior Member

• 20/5/24

• #18

chibiheomap1988 đã nói:

Tưởng ở HN thì mình chỉ chỗ cho, khá là uy tín, giá lại hạt rẻ (200k/buổi)

Nhấp để mở rộng...

+1 xin địa chỉ, vật lý trị liệu hả thím?

 

chibiheomap1988

Senior Member

• 20/5/24

• #19

God.tuan đã nói:

xin địa chỉ thím ơi

Nhấp để mở rộng...

67c, ngõ 399 ngọc lâm, long biên.
Bạn này chữa cho mình cái vai ngon luôn

 

Trbinh1004

Senior Member

• 20/5/24

• #20

ChristianLK đã nói:

+1 xin địa chỉ, vật lý trị liệu hả thím?

Nhấp để mở rộng...

Trung tâm trị liệu Greenstar, 17/125 Trung Kính nhé. Mình cũng đang trị liệu ở đây. Bị bó cơ, chèn ép dây thần kinh, gây tê tay. Làm dc 2 buổi rồi, cũng đỡ kha khá, còn 3 buỗi nữa, xong liệu trình chắc là ok.