Hà Nội: Mua Lòng Trắng Trứng.

Có ai biết chỗ bán lòng trắng trứng hay bán ở Hà Nội k ạ. Em tập gym nên muốn mua về ăn, thấy mấy chị làm bánh bán mà bài cũ quá, em gọi thì có chị nghỉ k bán nữa, có chị bảo hết, chắc dịch nên cũng k nhiều.

Ai biết chỉ em với ạ, em cũng thấy hàng phở bh vắng quá, vs có lẽ vệ sinh cũng k tốt, nên ưu tiên hàng bánh vs cafe trứng ạ.

Edit là mua lòng trắng cho kinh tế nhé các bác, em vừa tìm dc 1 chỗ bán trứng gà rẻ r, có lẽ sẽ mua bên đó. Nói thêm em tập gym mà lòng trắng ít calo, hàm lượng protein cao, ăn ức gà thì ngán lắm.
Bình thường hay dùng whey, mà vừa đắt lại là thực phẩm chế biến, đang muốn dùng sang thực phẩm tự nhiên nhất có thể, uống cái whey nhiều cũng ngán.

Em cảm ơn.
fen mua ở đâu chỉ mình với:beauty:,giá cả ntn vậy
 
Đậu bắp đậu que rẻ rề , mua về luộc ăn cho lành . Trắng trứng cùng lắm 10g đạm , trong khi đậu ve cũng 5g rồi . Ăn nhìu rau ngoài đạm còn có sơ, vitamin , khoáng chất trong khi trắng trứng dinh duong ko bằng, đã thế toàn là loại bỏ di o tiem phở hoặc đóng chai công nghiệp.
 
Đậu bắp đậu que rẻ rề , mua về luộc ăn cho lành . Trắng trứng cùng lắm 10g đạm , trong khi đậu ve cũng 5g rồi . Ăn nhìu rau ngoài đạm còn có sơ, vitamin , khoáng chất trong khi trắng trứng dinh duong ko bằng, đã thế toàn là loại bỏ di o tiem phở hoặc đóng chai công nghiệp.
proteion từ đậu cũng tốt, mà k tốt bằng động vật (cho mục tiêu phát triển cơ bắp)
 
Vozer lương tháng vài trăm củ mà có mấy cái quả trứng cũng phải tính toán thế nhỉ :sneaky:
 
haizzz, toàn các bác nhà điều kiện thì nói làm gì, t tìm dc chỗ bán có 2k2 vs 1k6 1 quả r, có j t mua đó.
Cái chính là kinh tế và k lãng phí, chứ t lấy lòng trắng xong lòng đỏ vứt đi phải tội chết, ngày 5 6 quả như vậy chết à.
Chính xác, đồ ăn mà không ăn bỏ phí lắm, mắc rẻ chưa vội đề cập
 
Cứ ăn như ngày chưa tập + 2 cốc whey 1 ngày. Tập gym chủ yếu là kiên trì, lâu dài. Đừng có nóng vội, cứ tập + ăn nghỉ, hạn chế chất kích thích 1 thời gian dài là người nó đẹ hết. Ko việc gì phải ăn uống hay luyện tập kiểu khổ dâm vì mình có phải loại kiếm tiền bằng thân xác đâu. 1 hũ whey rule 1 h có 1tr250k mà uống dc trên 35 ngày, tính ra có nhiu đâu...
 
Back
Top