kub0_teenv
Đã tốn tiền
Quê là quê là quêThua, mình cao to mà xuống bập bõm chắc nhục chết
,đấy là bọn con nít bảo thế chứ bơi là kỹ năng sống mà, tậpđi vừa khỏe vừa bảo đảm sau này cóđi sông nước cũng tự tin
Học bơi người lớn
- Người tạo chủ đề mranh0095
- Ngày bắt đầu
,đấy là bọn con nít bảo thế chứ bơi là kỹ năng sống mà, tậpđi vừa khỏe vừa bảo đảm sau này cóđi sông nước cũng tự tincó giới hạn thời gian ko bác, hay bao lâu cũng được
Yulia2014
Đã tốn tiền
Xuống nc thì mấy ai quan tâm ai nữa đâu, chưa kể đeo kính nó cũng như đeo khẩu trang giấu mặt rồi.Sợ lớn mà còn đi tập bơi nó cười thúi mõm. Mà đi du lịch mê bơi lắm mà toàn đứng trên bờ thấy buồn.
Đợt m học, cả bể toàn trẻ con, có m tôi người lớn đang học, có lần thằng cu con nó hỏi "sao chú lớn rồi mà ko biết bơi thế
Chỉ biết cười trừ.
Yulia2014
Đã tốn tiền
3 tháng fen ạ, từ ngày bơi đầu tiên. Mà bể nc lạnh nên bơi đc 3 tháng hè thôi
Bể 4 mùa thì sunshine river side gần cầu Nhật Tân, chát gấp đôi
Năm ngoái t mua 4tr5 50 buổi khuyến mãi thêm 2 thẻ full dịch vụ 1 tháng
Ne_Yo
Senior Member
đi 1 mình ko có vid thím ạ
reg0n
Senior Member
Thím bốc phét vừa thôi. Mình bơi ếch liên tục 60p không nghỉ còn thấy mệt hơn chạy 21km trong 140p
Jokerhero3
Senior Member
Ở Kiều mai à?
Giá sao?
anhthosan
Senior Member
Tôi hồi cấp 2 chưa có internet như bây giờ, toàn phải ra hồ nhìn người ta bơi rồi bắt chước, cứ bơi hồ trẻ em bơi qua bơi lại, tới 1 ngày liều mạng qua hồ người lớn canh gần cầu thang với sát thành hồ bơi thử, thấy ko chìm thế là biết bơi.
nick.phu.moi.lap
Senior Member
Bác chắc bơi iron man rồi, chứ bơi chậm chậm dưỡng sinh thì bơi 1h khéo chỉ khát nước do thở bằng miệng
Mình có thể confirm vì từng thử rồi. À mà mình cũng chạy cự ly 21km 
samuraix
Senior Member
Bác chắc bơi iron man rồi, chứ bơi chậm chậm dưỡng sinh thì bơi 1h khéo chỉ khát nước do thở bằng miệng
Đã là vận động thì kiểu gì cũng phải mệt bác ạ, bất kể là hình thức vận động nào.
KashiwagiYuki
Đã tốn tiền
Bơi ếch làm gì mất sức mà mệt, chỉ có chán vkl ra thôi. Chắc bác bơi có kpi nên ráng gồng cơ bơi cho nhanh, chứ bơi ếch thong thả chả khác gì đứng nước cả.
reg0n
Senior Member
Bác chắc bơi iron man rồi, chứ bơi chậm chậm dưỡng sinh thì bơi 1h khéo chỉ khát nước do thở bằng miệng
Mình cũng chỉ bơi túc tắc thả lỏng nhẹ nhàng chứ ko áp lực tốc độ gì đâu mấy thím mà thấy mệt với mỏi chân hơn chạy
lush22
Senior Member
thím ở đâu thế
dylanpham_hp17
Senior Member
Cứ tập đạp nước và hít thở chuẩn là thắng 70%. Đạp nước thì nhảy xuống hồ, hai tay duỗi thẳng, đặt úp lên nhau, một chân trụ, một chân chống vào thành bể, đầu cúi. Đạp một cái vào thành bể lấy đà xong dồn hết sức mà đạp. Đạp thì nhớ thẳng từ đùi đến mũi bàn chân, đừng cong đầu gối nhiều. Hít thở thì nhớ lên mặt nước hít bằng mồm, xuống nước thở bằng mũi, nên đứng một chỗ tập cho quen. Xong hai cái này thì mới bắt đầu dùng đến tay để bơi. Với lại lúc đầu đi bơi thì có kính bơi thì tốt, không thì cố mở mắt, vài ngày là quen. Kinh nghiệm của 1 thằng lớp 11 mới được học bơi, giờ thì dạy cho 4-5 đứa bạn biết bơi rồi. Bơi không quá giỏi nhưng chắc chắn là k chết đuối.
dylanpham_hp17
Senior Member
Có bị sặc nước thì lên lấy hơi bằng mồm, xuống nước ngậm mồm lại thở hết ra bằng mũi là đỡ. Học nhanh ra hồ bơi dạy múi mít. 
dylanpham_hp17
Senior Member
Bơi lại chả mệt vl.
reg0n
Senior Member
2 ông mình quote lại bảo không mệt
Chủ đề tương tự
