thảo luận Hội đam mê bơi lội VOZ

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề nowandforever75
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
bác gia nhập hội em không ạ
Xem tệp đính kèm 1763541
tôi sợ smg lắm
MIR3njt.png
 
Mình rất có đam mê với môn bơi lội, ngay từ nhỏ lúc 6,7 tuoi, ngày nào má mình cũng đạp xe chở đi lên CLB Yết Kiêu ỡ thị nghè học bơi, giờ đã mấy chục năm rồi mà ngày nào mình cũng bơi từ 30p đến 1h, mình chủ yếu bơi 2 kiểu là éch và sải, mong dc anh e chia sẽ kinh nghiệm ạ
Y50qmTG.jpg


via theNEXTvoz for iPhone
Bác biết loanh quanh quận 1 có hồ bơi trong nhà nào nước ấm ít người k, trừ cái của Elite Vincom ra :smile:
 
Nhân tiện cho hỏi, tôi đã biết bơi (học ở trung tâm đàng hoàng, nên động tác bơi sải đúng chuẩn), giờ tôi có đứa con gái hơn 3 tuổi, giờ tôi muốn dạy nó bơi thì ae có phương pháp, hay cách dạy nào nhanh mà hiệu quả không nhỉ - xưa tôi học lúc đó cũng lớn rồi, nên thầy dạy bữa đầu đập chân, bữa sau là tự đập ra dây phao cách đó 3,4m rồi, nhưng con tôi mới hơi 3 tuổi sợ phương pháp đó k được.
Đang tính hè này sẽ tự dạy bơi cho nó =))
 
vào voz mới tìm đc nhóm thích bơi-lặn
bác có thể tham khảo youtube hay fb : thầy chiến dạy bơi. ông này cũng tận tình chỉ dẫn những cái lỗi sai khi bơi và những kĩ thuật bơi sao cho đúng.
Mình cũng hay đi chơi ở hồ đại đồng hầu như mỗi ngày trừ 2 ngày cuối tuần vì đông. Môn này mình cũng chỉ biết bơi ếch hồi lớp 1 nhưng mãi đến 21 tuổi mới biết thêm sải và bướm.
Quên bơi êch đến lúc bơi sải thì thấy khó nhưng biết bơi sải thì ếch lại dễ
 
Hóng cao nhân chỉ cách lộn vòng khi về cuối hồ cho nó chiên nghịp 😁 mình toàn bị xộc nước vào mũi và kg lộn ng dc
 
Nhân tiện cho hỏi, tôi đã biết bơi (học ở trung tâm đàng hoàng, nên động tác bơi sải đúng chuẩn), giờ tôi có đứa con gái hơn 3 tuổi, giờ tôi muốn dạy nó bơi thì ae có phương pháp, hay cách dạy nào nhanh mà hiệu quả không nhỉ - xưa tôi học lúc đó cũng lớn rồi, nên thầy dạy bữa đầu đập chân, bữa sau là tự đập ra dây phao cách đó 3,4m rồi, nhưng con tôi mới hơi 3 tuổi sợ phương pháp đó k được.
Đang tính hè này sẽ tự dạy bơi cho nó :LOL:

Mình nghĩ bé làm quen nước là tự tập dc ah, mua sắm phao đầy đủ, kiên nhẫn là dc thôi, chứ giờ nhiều ông thầy ngoài bơi ra méo biết có tí kiến thức sư phạm nào cũng đi làm thấy đấy.
 
Hóng cao nhân chỉ cách lộn vòng khi về cuối hồ cho nó chiên nghịp 😁 mình toàn bị xộc nước vào mũi và kg lộn ng dc

Cái này thì lúc quay đầu thở ra bằng mũi liên tục, cái này clip nào dạy cũng nói rõ mà :amazed:

Tập flip turn thì có 3 step chính: 1 Đứng gần thành hồ lộn bằng lực tay 2. Đứng gần hồ lượn bằng lực chân & cơ bụng 3. Đứng cách bờ 7-8m bơi vào rồi lộn
 
em cũng thích bơi lắm mà có lần bơi nhiều quá bị đau vai cổ mất 1 tuần mới khỏi :cry: này có phải do bơi sai tư thế không các thím?
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
nowandforever75,
Người trả lời cuối
Anokata,
Trả lời
1.762
Lượt xem
158.602
Quay lại
Lên đầu trang