Bác tham khảo arena cobra nhé, em thấy bơi ổn hơn.Tầm giá dưới 1tr thì có kính bơi nào tốt mấy b nhỉ , mình tính mua của Speedo
Tks b, à sẵn b cho e hỏi này là app bên thứ 3 hay là app của smartwatch/smartband vView attachment 2264698
End game năm nay, hi vọng năm sau bơi tốt hơn
App của đồng hồ Coros nhé bácTks b, à sẵn b cho e hỏi này là app bên thứ 3 hay là app của smartwatch/smartband v
Khô cổ là khô cổ họng hay là bác bơi ngỏng cổ bị khô vậy báccó cách nào bơi ếch để không bị khô cổ ko nhỉ, mình bơi tầm 500m là bị khô cổ rồi.
khô cổ họng do lên lấy hơi đó thím. hít vào bằng miệng thở ra bằng mũi mà.Khô cổ là khô cổ họng hay là bác bơi ngỏng cổ bị khô vậy bác
Vậy uống nước thôi bác Bơi lội háo nước màkhô cổ họng do lên lấy hơi đó thím. hít vào bằng miệng thở ra bằng mũi mà.
xong giờ em đi chạy bộ cũng thở y hệt ) thấy cũng thoải máikhô cổ họng do lên lấy hơi đó thím. hít vào bằng miệng thở ra bằng mũi mà.
Bỏ ý định đó đi fen, tập trung bơi điEm đang kiếm con tai nghe dưới nước. Vừa bơi vừa nghe nhạc cho nó sung . Các thím suggest cho em con tai nghe với
thím bơi tốt quá, thím bơi 2 set 5km, nghỉ 20p hả? Thím ăn trước khi bơi bao lâu thế? Mình cũng đang bơi marathon mỗi set 1km. Mình bơi buổi tối, ăn trước khi bơi 30p thì bơi không nổi.View attachment 2264698
End game năm nay, hi vọng năm sau bơi tốt hơn
bác này nói chuẩn đấy, mình bơi khô cổ thì uống luôn nước hồVậy uống nước thôi bác Bơi lội háo nước mà
Lọ Chống Mờ Kính Bơi Arena Anti-Fog AGL140 - Yêu Bơi Lội (https://yeuboiloi.com/lo-chong-mo-kinh-boi-arena-antifog-agl140/) bác lấy của view hay arena đều được nhé. Em dùng không thấy khác nhau mấy (dùng với kính arena cobra và speedo vanquiser 2.0)Mấy thím recommend cho 1 chai xịt chống đọng sương kính bơi cho em với
Không em bơi mỗi km nghỉ tầm 2p. Chỉ uống nước điện giải chứ cũng không bơi gì. Hàng ngày thì em bơi buổi sáng tầm 500m với kickboard và 1000 tự do. Tối bể bên em hơi đôngthím bơi tốt quá, thím bơi 2 set 5km, nghỉ 20p hả? Thím ăn trước khi bơi bao lâu thế? Mình cũng đang bơi marathon mỗi set 1km. Mình bơi buổi tối, ăn trước khi bơi 30p thì bơi không nổi.
Bác đã thích tai nghe dưới nước thì có thể thử các option sau:Em đang kiếm con tai nghe dưới nước. Vừa bơi vừa nghe nhạc cho nó sung . Các thím suggest cho em con tai nghe với