thảo luận Hội Quán Xe Đạp

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề lethinh282
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.
Các thím cho em hỏi quay ngược pedal mà bánh xe cũng quay nhẹ nhẹ thì có bình thường không. Hay do siết líp chặt quá or hub có vấn đề nhỉ
 
các fen có thể tư vấn cho mình xe đạp mua online hoặc tại tiệm , Tài chính tầm 6-8tr 1 cặp xe cho 2 vc thể dục thể thao được không, mình xin cảm ơn
 

Xe Đạp Địa Hình MTB GIANT Roam 3 Disc – Phanh Đĩa, Bánh 700C – 2021

có đứa em để lại mình con xe này còn mới 6.5tr xuống tiền được k các fen
 
Em mới dc nhượng lại con merida duke 600. Cần gạt líp là acera. Biết là xe cỏ mà con này có gì tốt ko các bác cho em vài câu lấy cảm hứng đỡ tự ti với :)) mới lấy xe về đạp mỏi mệt , đau toàn thân. Đi bikefit cái cảm giác cái xe nó khác hoàn toàn. Súc miệng 40km vẫn thấy chưa cảm giác gì lắm .
 
dạo này tối Hà Nội đạp nó phê vãi các fen ạ, cũng ko rét quá đi rất sướng lại còn vắng xe cộ:beauty: nhân tiện có fen nào khu vực Đống Đa làm team đạp chill chill ko ạ
c10f408f3aa191ffc8b0.jpg
 
- em có câu hỏi:
  • hiện em đang là học sinh lớp 10, sợ khi về già sẽ bị đau khớp gối
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối, nhưng 1 lúc lại hết, và khi đi bình thường thì không bị (yên đã để phù hợp, tư thế đã đúng)
  • có giải pháp gì và hậu quả gì không, bó gối có giải quyết được vấn đề
 
Sửa lần cuối:
- em có câu hỏi:
  • hiện em đang là học sinh lớp 10, sợ khi về già sẽ bị đau khớp gối
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối, nhưng 1 lúc lại hết, và khi đi bình thường thì không bị (yên đã để phù hợp, tư thế đã đúng)
  • có giải pháp gì và hậu quả gì không, bó gối có giải quyết được vấn đề
đạp nhiều hơn :byebye:
 
Em mới dc nhượng lại con merida duke 600. Cần gạt líp là acera. Biết là xe cỏ mà con này có gì tốt ko các bác cho em vài câu lấy cảm hứng đỡ tự ti với :)) mới lấy xe về đạp mỏi mệt , đau toàn thân. Đi bikefit cái cảm giác cái xe nó khác hoàn toàn. Súc miệng 40km vẫn thấy chưa cảm giác gì lắm .
Kinh quá xe MTB cũng phải bikefit, Nhưng mà nếu đúng như cụ nói thì quá ngon
Với em thì ba cái bikefit đó phần lớn là do mình mới chạy nên k biết. Chúc mừng cụ
 
- em có câu hỏi:
  • hiện em đang là học sinh lớp 10, sợ khi về già sẽ bị đau khớp gối
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối, nhưng 1 lúc lại hết, và khi đi bình thường thì không bị (yên đã để phù hợp, tư thế đã đúng)
  • có giải pháp gì và hậu quả gì không, bó gối có giải quyết được vấn đề
"
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối
Có khi là chỉnh chưa đúng nhé. Có thể yên hơi thấp nên mới đau. Tuy nhiên đạp vài bữa nữa xem :)
 
Các bác ơi em mới đi road, cho em hỏi nên đạp với cadence tầm bao nhiều là tốt ạ?
Tùy vào sở trường của mỗi người, người thích đạp tua nhanh, người thích đạp tua chậm lực đạp cao. Theo tôi cadence tầm 80-100v/p là ổn ;)

- em có câu hỏi:
  • hiện em đang là học sinh lớp 10, sợ khi về già sẽ bị đau khớp gối
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối, nhưng 1 lúc lại hết, và khi đi bình thường thì không bị (yên đã để phù hợp, tư thế đã đúng)
  • có giải pháp gì và hậu quả gì không, bó gối có giải quyết được vấn đề

Cháu cứ yên tâm đạp xe đi. Chú ngày xưa làm gì có xe máy oto như bây giờ, ngày nào đi học cũng cong hết cả mông lên đạp, giờ già rồi lại quay lại đạp xe. Trộm vía chân cẳng khớp khủng vẫn ổn cháu à.

PS: Lớp 10 chắc 2k8 nhỉ.
 
Kinh quá xe MTB cũng phải bikefit, Nhưng mà nếu đúng như cụ nói thì quá ngon
Với em thì ba cái bikefit đó phần lớn là do mình mới chạy nên k biết. Chúc mừng cụ
xe nào cũng cần fit, có công cụ thì nhanh hơn. người biết thì tự làm còn không biết thì nhờ người biết, sai tư thế thì đạp xa chút sẽ đau .:shame:
 
Kinh quá xe MTB cũng phải bikefit, Nhưng mà nếu đúng như cụ nói thì quá ngon
Với em thì ba cái bikefit đó phần lớn là do mình mới chạy nên k biết. Chúc mừng cụ
Mình mới nhập môn , chỉnh theo youtube đủ kiểu mà đạp như tra tấn. Fit cái mới thấy yêu mến cái xe chứ đang tính đáp xó rồi. Có dc kinh nghiệm như thím chắc e cũng hỏng vài chỗ rồi :D
 
- em có câu hỏi:
  • hiện em đang là học sinh lớp 10, sợ khi về già sẽ bị đau khớp gối
  • khi đạp xe nhanh thì sẽ cảm thấy hơi đau 1 chút ở đầu gối, nhưng 1 lúc lại hết, và khi đi bình thường thì không bị (yên đã để phù hợp, tư thế đã đúng)
  • có giải pháp gì và hậu quả gì không, bó gối có giải quyết được vấn đề
Bỏ đạp xe mà chơi môn khác đi
 
Trạng thái
Không mở để trả lời thêm.

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
lethinh282,
Người trả lời cuối
vtalinh,
Trả lời
26.134
Lượt xem
2.199.679
Quay lại
Lên đầu trang