Zolozove
Senior Member
Hắn lừa cả bé trai lẫn gái rùiCó được bao miếng gì đâu.

Hắn lừa cả bé trai lẫn gái rùiCó được bao miếng gì đâu.

Truyền colagen + thuốc bổ cho trẻ + đẹp da...Giống ông sếp dân Quảng của tôi ngày trước, mua lương khô phi công để đô con lên, hết còm nhom như giá treo đồ nữa. Mà ăn uống đủ chất với bổ sung vitamin thôi fen, em tôi làm ngành y, tụi ca sĩ trên sân khấu nhảy đùng đùng nhiều khi nhờ chích chất gì đấy vào chứ không chỉ mỗi thực phẩm chức năng đâu, hình như hơn trăm củ/ liều, có tổn thọ hay không thì tôi quên rồi
đó giờ hắn trêu đùa pé iu của tôi à, vậy mà pé iu vẫn tin lời đường mật của hắn sao![]()
Hắn chỉ coi tui là bức bình phong để hắn đi tán trai tán crush gì đóHắn lừa cả bé trai lẫn gái rùi![]()

Kinh nghiệm chọn vợ cho các vozer đẹp chai, khoai to như cột đình, tính tình phong lưu, phóng khoáng:Hắn chỉ coi tui là bức bình phong để hắn đi tán trai tán crush gì đó![]()

này ông đọc nhầm rồi, ko có trang nào quảng cáo về whey thế cả, sure luôn.Ông có nghiên cứu gì về Whey Protein không ? Tôi không phải dân tập Gym, search trên mạng thấy bảo whey nó đầy đủ chất cho 1 bữa ăn...tôi dạo này mệt mỏi chất lượng cuộc sống kém quá

chưa hiểu cái "áp lực đồng trang lứa" , bác cho cái ví dụ dễ hiểu vớiMột số kinh nghiệm sống tối giản:
- Hộp lưu trữ đồ đạc nên ưu tiên: vuông vứt - trong suốt ( nhựa), hộp carton chỉ nên cất duy nhất 1 vật như bếp nướng, máy hút bụi, cất đồ linh tinh thường xuyên dùng tốt nhất vẫn hộp nhựa, hộp giấy nên dùng cho thứ xác định cả năm mới dùng đến, kiểu như Lễ, Tết, dịp kỉ niệm…
- Móc dán tường Hadoca, dính vkl, thật, anh em mua về đính lên gạch men là số dách, đủ loại trọng tải, móc túi xách, chổi, treo balo, bao bì đựng rác ( 2 quai 2 móc) … tận dụng được tường nhà thay vì vứt lung tung
- Tận dụng mọi thứ mình có vào cuộc sống là cách tiết kiệm tốt nhất, thời buổi thừa mứa vật chất mà cái gì cũng đem cất, đem bỏ bọc nilon như thời chạy giặc là cực kì phí phạm
- Bạn bè thường giúp ta về tinh thần, niềm vui, rất ít người giúp ta làm ăn được, đa phần công việc tấn tới là nhờ người thân, sau nữa là họ hàng có vai vế rồi đến đối tác mà theo thực tế mình thấy đối tác làm ăn là có qua có lại, win win lâu dài nhất, quan hệ ăn nhậu thường xuyên nhất
- Kết giao này kia rất tốt, nhưng nếu giao du sâu rộng nên để ý “ áp lực đồng trang lứa”, thời buổi hiện nay người ta không chỉ ngăn cách nhau bởi tiền bạc mà còn cả trình độ văn hoá, cái này tách bạch với đạo đức, người khác tốt nhưng chưa chắc lối ứng xử họ với ta hoà hợp, gần gũi quá có khi hoá bạn thành thù
Áp lực đồng trang lứa là cách nói phổ quát của tâm lý học thôi, cụ thể hơn mình cho rằng nên lấy lứa 8x làm mốc:chưa hiểu cái "áp lực đồng trang lứa" , bác cho cái ví dụ dễ hiểu với
@Jokerhero3 , Kao Tank nghĩ sao? Tôi thử cắt giảm tinh bột nhưng bị mất sức rất nhanh, tìm hiểu thì mới biết con người cần ăn đủ lượng cơm để cơ thể vận hành tốt, cụ thể sao tôi không nhớ nhưng bác sĩ bảo cần ăn tối thiểu 1 chén rưỡi ( chén vơi, không cần đầy)giờ mỗi ngày tôi chỉ ăn một bữa duy nhất vào buổi tối.
bữa sáng, ăn nhẹ vào chiều hay tiệc trà chiều là trò bày vẽ của ngành Food and Beverage để móc túi chúng ta nhiều hơn.
xưa tôi nhớ ngày chỉ ăn 2 bữa mà giờ toàn 3-4,5 bữa.Với cả giá thực phẩm & đồ uống cũng nâng lên quá nhiều.
Thoát nghèo, bớt nghèo mà lại mua đú tay ga hay 4 bánh? Nghe nó sai sai, số tiền bỏ ra + thêm chi phí duy trì bảo dưỡng cho 4 bánh hoặc con tay ga to tiền nó đáng hả. Mà trên thì vừa nói phải tiết kiệm chi tiêu???Xe cộ & Nhà cửa
- Ít tiền mua đú tay ga hay bốn bánh vẫn được, thời buổi trọng hình thức, phông bạt vẫn có thể là cái cần câu cơm bất kể các fen chơi hệ làm ăn chân chính hoặc scam nhưng lưu ý, đừng ham chơi trội. Bước ra đường ngó qua ngó lại dăm ba phút mà thấy con xe định mua lượn qua hẳn nghĩ đến chuyện mua, đặc biệt các thím ở tỉnh lẻ. Lý do:
- Nhớt xe máy phổ biến nhất là Castrol, cái này hàng giả nhiều, ở thị trấn thị xã người ta ít khi dám bán chứ tầm thành phố, quốc lộ chỗ vắng đã đổ vào rồi có abc thì chủ ráng chịu, không biết được, mà giả chưa chắc dỏm nên cũng khó có vấn đề rõ ràng để các thím cảm nhận trừ khi chạy ga lớn hoặc chạy quãng đường xa. Nếu đúng là Castrol, Shell vàng trở lên thì cứ 2000 cây thay nhớt 1 lần, chạy ít thì 2500 cây vẫn được, xe cũ khá trâu nên chạy lì với nhớt rẻ vẫn chả sao. Vistra, Havoline 20W50, Motul 20W50, các fen cứ tự tin đổ cho xe diện học sinh sinh viên chỉ đi học rồi về ( tất nhiên là xe cũ), xe Nhật ( xe mua ở hãng) nên đổ Shell vàng trở lên, bổ rẻ chỉ không ngon vì ít bốc máy như Castrol thôi
- Xe mua về nhỡ đâu trục trặc thì dễ mua linh kiện, thượng vàng hạ cám đều có, không nhất thiết phải vô hãng mà thợ ngoài bắt bệnh dễ trúng do họ quen dòng xe mình có
- Người bán phụ tùng tự tin về sản phẩm sẽ bán cho các thím, người trong ngành mình nói thật, nhiều cái không rành, các thím hỏi mua thì mình bảo về hỏi thợ, thợ đi mua các thím bay mất 20 nghìn tiền công, thậm chí hơn
( Từ từ sẽ viết thêm, phần này cần thiết cho nhiều người)
uống Whey ko đủ chất đâu, nó chỉ tối ưu lượng protein cần sau khi cơ bắp hoạt động cường độ cao thôi. Uống whey còn tăng tỉ lệ loãng xương nếu canxi ko được bổ sung đủ, rồi 1 số vấn đề khác.Ông có nghiên cứu gì về Whey Protein không ? Tôi không phải dân tập Gym, search trên mạng thấy bảo whey nó đầy đủ chất cho 1 bữa ăn...tôi dạo này mệt mỏi chất lượng cuộc sống kém quá
ngày ăn 1 bữa hay 2 bữa cũng vẫn được, quan trọng là 1 bữa đó đáp ứng đủ calo cần trong ngày. T có đợt tập gym nặng thì tinh bột trong ngày cũng chỉ có 1 tô phở buổi sáng và 1 bát cơm vơi buổi trưa, tối ko ăn tinh bột@Jokerhero3 , Kao Tank nghĩ sao? Tôi thử cắt giảm tinh bột nhưng bị mất sức rất nhanh, tìm hiểu thì mới biết con người cần ăn đủ lượng cơm để cơ thể vận hành tốt, cụ thể sao tôi không nhớ nhưng bác sĩ bảo cần ăn tối thiểu 1 chén rưỡi ( chén vơi, không cần đầy)
Mình đang dùng Misa, nhiều vozer bảo đang độc thân, tháng nào cũng ăn tiêu chừng ấy thì note làm gì, dùng quen rồi mới thấy chính bởi độc thân nên rất dễ điều chỉnh nguồn chi. Mình tự giới hạn ngân sách tháng thì app tự tin chi tiêu tối đa ngày, dự toán lạm chi cứ căn vào ấy điều chỉnh, hiện nay mình chi tiêu cá nhân giảm mỗi tháng 1tr5 - 2 triệu so với năm đầu cài appKhông biết có ai nói chưa nhưng tập kiểm soát chi tiêu. Người nghèo bọn mình hay có cái tâm lý thỉnh thoảng có thêm tiền (thưởng, trúng số) là tiêu quá luôn rồi cuối tháng nghèo lại hoàn nghèo.
Nếu trước giờ mức sống hàng tháng ở ~7 8tr thì kể cả có thêm tiền cũng cố gắng, duy trì mức sống, đừng sang chảnh hóa.
Số tiền được thêm đó đem vào mà tiết kiệm. Đừng đầu tư cái con mẹ gì hết, tiết kiệm đi.
Bao giờ có nhiều tiền hãy đi đầu tư, chứ có mấy cái triệu lẻ lẻ đầu tư không lãi bao nhiêu mà còn nguy cơ mất tiền.