Thông thường ở bệnh viện vào 1 phát đo luôn có chuẩn ko ae
via theNEXTvoz for iPhone
Theo kinh nghiệm theo bác sĩ tim mạch để khám cho người nhà em nhiều năm thì giải thích như sau.
Huyết áp đo chuẩn là huyết áp trong trạng thái nghỉ ngơi, bác thích đo lúc nào cũng được, miễn thuận tiện. Thông thường là đo lúc buổi sáng mới dậy, vừa ngủ trưa dậy, hay buổi tối lúc chỉ hoạt động nhẹ (ngồi nghỉ vài phút rồi đo). Nếu đo buổi trưa trời nóng, dù đang nghỉ ngơi thì có khi huyết áp nó vẫn bị cao hơn tí. Về cơ bản, huyết áp trong ngày sẽ dao động quanh mức BÌNH THƯỜNG này, hoạt động mạnh thì nó cao hơn tí, ko làm gì hay ngủ thì nó hạ xuống tí.
Nên đo vào 1 khung giờ cố định mỗi ngày, chuỗi giá trị đo theo ngày sẽ dùng để xác định huyết áp có vấn đề hay không. Chứ ko phải đột nhiên nay nó cao tí là có bệnh đâu.
Giá trị huyết áp là con số dao động liên tục, không phải cố gắng đo 1 lần cho thật CHUẨN là nó đúng. Mà hãy cố gắng đo thuận tiện nhất, trong thời gian cơ thể nghỉ ngơi nhất, tự đo bằng máy ở nhà cho dễ. Chứ thời gian đâu mà tuần nào cũng đi viện hoài chỉ để đo huyết áp, mà cái quãng đường đi tới BV nó đã làm huyết áp thay đổi nhiều rồi, chưa kể tâm lý nữa.
Huyết áp thông thường là 120, sẽ có dao động +-10 quanh mức này. Nếu theo dõi vài ngày liên tục, đúng tình trạng nghỉ của cơ thể, mà nó liên tục quanh 130-140, hay dưới 100 là đang có vấn đề. Nên đi khám để kiểm tra thử có bệnh gì không. Áp dụng cho cả người có vấn đề huyết áp, đang dùng thuốc.
Nên xài máy đo huyết áp chuyên dụng để kiểm tra. Nhà em đang xài con Omron 8712. Mấy cái đồng hồ đo chơi vui thôi, chứ nó không chuyên như thiết bị. Mà cũng chả cần phải theo dõi hàng giờ làm gì cả.