camap.xauxa
Senior Member
9h50 em thi ielts speaking mà đến giờ run quá các thím ạ. cho em xin tips giữ bình tĩnh khi thi với ạ. chứ ko run quá vào phòng thi lại ko nghĩ đc chữ gì
sợ ngủ quên mất thímKiếm chỗ nào ngủ phát đi thím.

vừa đánh răng xongE lúc trước khi thi speaking thì tối ko đánh răng, sáng cũng vậy.

là sao thím. uống cafe vào ý hả thím, em nghĩ là em bị mất bĩnh tĩnhThiếu ngủ là tim đập nhanh, thím làm
Ly cf vào nữa là nó đập ầm ầm luôn. Kinh nghiệm 8 lần thi rồi
Sau khi nghe câu hỏi thì fen có 30 giây ghi ý ra giấy, rồi mới bắt đầu trả lời, nên không quá áp lực đâu. Và hãy nghĩ đây là cuộc trò chuyện giữa 2 người bạn, câu hỏi rất đơn giản và liên quan đến kinh nghiệm / quan điểm cá nhân, giống như chém gió trên voz bằng tiếng Anh vậy.9h50 em thi ielts speaking mà đến giờ run quá các thím ạ. cho em xin tips giữ bình tĩnh khi thi với ạ. chứ ko run quá vào phòng thi lại ko nghĩ đc chữ gì

Khi vào thi thì giữ im lặng đếm từ 1 tới 5. Hít thở đều và đừng nghĩ gì cả. Sau đó là bình tĩnh lại thôi9h50 em thi ielts speaking mà đến giờ run quá các thím ạ. cho em xin tips giữ bình tĩnh khi thi với ạ. chứ ko run quá vào phòng thi lại ko nghĩ đc chữ gì
tìm Caffein và Modafilni uống ngay, thi Sài Gòn thì dễ kiếm lắm9h50 em thi ielts speaking mà đến giờ run quá các thím ạ. cho em xin tips giữ bình tĩnh khi thi với ạ. chứ ko run quá vào phòng thi lại ko nghĩ đc chữ gì
hít thở sâu trong 1 phút 30s, rồi hít vào thật sâu xong giữ hơi trong vòng khoảng 1p30s. Sau đó thở ra bình thường, làm vậy thì tim của thớt sẽ đập chậm lại và khiến bản thân mình bình tĩnh hơn. Dấu hiệu khi thực hiện đúng thao tác là sau khi làm xong sẽ thấy đầu nó lâng lâng, người có cảm giác thoải mái.9h50 em thi ielts speaking mà đến giờ run quá các thím ạ. cho em xin tips giữ bình tĩnh khi thi với ạ. chứ ko run quá vào phòng thi lại ko nghĩ đc chữ gì