Làm sao để bớt nóng tính?

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề LunXit
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Ăn chuối nhiều vào
EyHRx7d.png

Chuối nhiều Kali, Kali giúp dẫn truyền thần kinh, từ đó hạn chế nóng tính
EyHRx7d.png
 
Như tiêu đề ạ, mình năm nay 29t, đã có vợ và hiện đang buôn bán vật tư xây dựng do ba mẹ truyền lại.

Tính mình thường hay nóng và dễ mất bình tĩnh, dù đã đứng bán được gần 5 năm nhưng vẫn hay tranh cãi với khách (về giá cả, công nợ hoặc vấn đề gì đó khi buôn bán). Mình biết đó là không tốt vì ảnh hưởng đến cửa hàng nhưng kiểu lúc đó trong đầu không kịp suy nghĩ ấy.

Mình có thử tập thiền rồi nghe giảng kinh các kiểu nhưng vẫn không ăn thua. Mọi người có thể giúp mình được không?

Mình cảm ơn mọi người trước ạ!
Mình cũng thử thiền rồi , thấy ko hiệu quả.
Nhưng có cách này mình thấy hiệu quả và thay đổi mình dần luôn : chịu hậu quả vài lần
-Nóng tính , sếp chửi -> chửi lại : mất việc
-cãi nhau với ny : mất ny thương
-cãi nhau với cha -> cha nóng đánh mình -> cha đau lưng : đau đớn và đi chữa
...
từ từ mình cũng phải bớt nóng lại. bây giờ nóng phải suy nghĩ trc khi nóng. Mục đích của mình khi thể hiện cảm xúc ra đó là để đạt đc mục đíhc gì , cái này mới qtrong
Mình thấy những ng lớn hơn thậm chí còn điều khiển đc cảm xúc để đạt mục đích khác, vd:
-thể hiện sự nóng bực dọc -> để test thái độ ng khác
-thể hiện sự thất vọng -> ....
 
Sửa lần cuối:
đây là keo kiệt dẫn tới nóng tính, sợ thiệt sợ nhầm sợ lỗ nên lúc nào cũng căng thẳng, gay gắt với khách.

ko sao đâu, cứ chửi khách nhiệt tình vào, chửi gấp 5 gấp 10 lần bây giờ. khi nào gặp phải thằng nó lên cơn thú tính nó xiên cho mấy cái tự khắc ngoan ngay

Thím còn nhận thức được là mình nóng tính và có mong muốn thay đổi thì tốt quá rồi.
Tập thiền có thể giảm được nóng tính, tôi đã thử và thu được kết quả khá tốt, nhưng phải kiên trì.

ăn kem nhiều

Treo cái bao cát ngay cửa ấy. Cứ lúc nào cảm thấy sắp nổi nóng, sắp cãi nhau vs khách thì ra đấm chục cái cho hạ hoả. Đấm xong tự nhiên thấy đầu óc tỉnh táo mà khách cũng dễ chịu ngay luôn ấy. Lạ cực!


Nóng tính thường có huyết áp cao, nên chỉ kích 1 chút là phát ra ngay, thớt thử đo áp này nọ xem sao

cứ hỏi tại sao nhiều vào để biết rõ gốc rễ vấn đề để xử lý
như bác #2 cũng là 1 loại lý do
như bố mình cũng nóng tính mà gặp khách vẫn phải hiền hết


Có 1 điều cần nhớ là k thể lấy vấn đề B không liên quan để xóa đi vấn đề A. Điều này chỉ giúp não bộ tạm thời quên đi vấn đề A thôi. Nó vẫn sẽ quay lại vào 1 thời điểm nào đó. Thế nên việc cần giải quyết là đối mặt với chính vấn đề đó để nó trở nên bình thường. Cách giải quyết thì t cũng chưa chắc rõ vì nhiều khi vẫn không kìm dc thói quen. Chỉ là khi nóng quá thường phải kìm cả 2 lại bằng mấy câu như bình tĩnh, chờ chút các kiểu để giảm nhiệt và sắp xếp lại suy nghĩ thôi. Tốt nhất là đừng nói hay giải thích quá dài dòng, nói chậm chút. Nhiều khi vấn đề lại ở chỗ không hiểu ý của nhau thôi.

biết là thím troll nhưng có nhiều người thần kinh yếu dễ kích động, cứ căng thẳng quá rồi ra xả chục cú đấm đá thành bản năng đến lúc k suy nghĩ được gì combat thật pvp luôn là sml :beated:

thử dùng NAC xem.chất điều chỉnh tâm trạng

Tịnh thân nha fen. Tính khí của fen sẽ đc điều hoà lại :shame:

Thầy tui dạy là lúc bốc hỏa thì đi tìm ly nước uống vào cho hạ hỏa nha fen.

Tu tâm . còn thế nào tu thì đọc truyện chữ đi
Bắt đầu bằng bộ : vô địch kiếm vực :LOL:

Chứ rồng rắn bay đầy mình + vài cái tiền án + trong tay có mấy chục tỏi thì sợ bố con thằng khách nào, sao phải sửa tính

Giang sơn khó đổi
Bản tính khó dời

Đã nóng tính thì nóng tính ko hiền đc đâu

thuê 1 con bé nhân viên bán hàng dễ thương là xong, bác ngồi trong quầy tính tiền thôi

Ăn chuối nhiều vào
EyHRx7d.png

Chuối nhiều Kali, Kali giúp dẫn truyền thần kinh, từ đó hạn chế nóng tính
EyHRx7d.png

ra đường thử nóng tính xong bị ăn đập cái là rén ngay, tự khỏi
F2Mue51.gif

lóng tính với dan hồ nó dập là hết

Mình cũng thử thiền rồi , thấy ko hiệu quả.
Nhưng có cách này mình thấy hiệu quả và thay đổi mình dần luôn : chịu hậu quả vài lần
-Nóng tính , sếp chửi -> chửi lại : mất việc
-cãi nhau với ny : mất ny thương
-cãi nhau với cha -> cha nóng đánh mình -> cha đau lưng : đau đớn và đi chữa
...
từ từ mình cũng phải bớt nóng lại. bây giờ nóng phải suy nghĩ trc khi nóng. Mục đích của mình khi thể hiện cảm xúc ra đó là để đạt đc mục đíhc gì , cái này mới qtrong
Mình thấy những ng lớn hơn thậm chí còn điều khiển đc cảm xúc để đạt mục đích khác, vd:
-thể hiện sự nóng bực dọc -> để test thái độ ng khác
-thể hiện sự thất vọng -> ....

Mình cảm ơn mọi người
 
Như tiêu đề ạ, mình năm nay 29t, đã có vợ và hiện đang buôn bán vật tư xây dựng do ba mẹ truyền lại.

Tính mình thường hay nóng và dễ mất bình tĩnh, dù đã đứng bán được gần 5 năm nhưng vẫn hay tranh cãi với khách (về giá cả, công nợ hoặc vấn đề gì đó khi buôn bán). Mình biết đó là không tốt vì ảnh hưởng đến cửa hàng nhưng kiểu lúc đó trong đầu không kịp suy nghĩ ấy.

Mình có thử tập thiền rồi nghe giảng kinh các kiểu nhưng vẫn không ăn thua. Mọi người có thể giúp mình được không?

Mình cảm ơn mọi người trước ạ!
không sao đâu, anh nóng tính có chọn lọc đấy, chọn toàn người hiền để nóng, ra cái chỗ mấy anh em xã hội nóng tính đi, đỡ phải "thuyền"
 
Như tiêu đề ạ, mình năm nay 29t, đã có vợ và hiện đang buôn bán vật tư xây dựng do ba mẹ truyền lại.

Tính mình thường hay nóng và dễ mất bình tĩnh, dù đã đứng bán được gần 5 năm nhưng vẫn hay tranh cãi với khách (về giá cả, công nợ hoặc vấn đề gì đó khi buôn bán). Mình biết đó là không tốt vì ảnh hưởng đến cửa hàng nhưng kiểu lúc đó trong đầu không kịp suy nghĩ ấy.

Mình có thử tập thiền rồi nghe giảng kinh các kiểu nhưng vẫn không ăn thua. Mọi người có thể giúp mình được không?

Mình cảm ơn mọi người trước ạ!
bản chất của fen là sân si quá nhiều; biện pháp nhẹ ko thể giải quyết đc. chỉ có thực hành, thực tiễn mới giúp hồi tâm tính thiện lương. fen nên bỏ 1 ngày vào phòng cấp cứu của bv chợ rẫy, chấn thương chỉnh hình. thêm 1 ngày ở chùa. suy nghĩ về bản thân, cuộc sống, cuộc đời

ps. có vướng mắc mới có tỉnh ngộ. tự dưng đi thiền chỉ phí thời gian, đau đít
 
Ăn rau nhiều cho có Magie đi thím, thiếu chất magie con người dễ bị cục súc nóng tính thật đấy. Với tôi thì khi không thể nhịn thêm được nữa, thì lại nhịn thêm 1 lần nữa. Bạn nhịn được 1 lần, lần sau bạn nóng máu lên nghĩ lại, ờ lần trước mình cũng nhịn được, là lần sau lại nhịn được tiếp. Đỡ nóng tính đi hẳn.
 
Chấm hóng các thầy. Đọc từ đầu chưa thấy cách nào hiệu quả cả.
Xưa tôi làm việc cùng ông già U60. Ổng nói xưa ổng cũng nóng tính, nhưng mà tập thiền thì nó bớt đi. Tôi thấy tập mất thời gian quá nên chưa thử.

Đôi khi tôi thấy sự giận dữ này đến từ việc ai đó (vì vô tình, hay cố ý, hay không hiểu chuyện) mà làm trái ý mình. Khi đó con giận nó bốc lên rất nhanh. Không biết làm sao để hãm cái giận dữ này lại.
 
Chấm hóng các thầy. Đọc từ đầu chưa thấy cách nào hiệu quả cả.
Xưa tôi làm việc cùng ông già U60. Ổng nói xưa ổng cũng nóng tính, nhưng mà tập thiền thì nó bớt đi. Tôi thấy tập mất thời gian quá nên chưa thử.

Đôi khi tôi thấy sự giận dữ này đến từ việc ai đó (vì vô tình, hay cố ý, hay không hiểu chuyện) mà làm trái ý mình. Khi đó con giận nó bốc lên rất nhanh. Không biết làm sao để hãm cái giận dữ này lại.
Thì như tui nói đó. Là bỏ đi kiếm nước uống vào.
Không phải mục đích là đi kiếm ly nước để uống vào. Mà là giúp người nóng tính có thể bỏ đi chỗ khác, bình tĩnh trở lại, cơn nóng giận sẽ không bị bộc phát và có những hành động thiếu suy nghĩ.
 
Như tiêu đề ạ, mình năm nay 29t, đã có vợ và hiện đang buôn bán vật tư xây dựng do ba mẹ truyền lại.

Tính mình thường hay nóng và dễ mất bình tĩnh, dù đã đứng bán được gần 5 năm nhưng vẫn hay tranh cãi với khách (về giá cả, công nợ hoặc vấn đề gì đó khi buôn bán). Mình biết đó là không tốt vì ảnh hưởng đến cửa hàng nhưng kiểu lúc đó trong đầu không kịp suy nghĩ ấy.

Mình có thử tập thiền rồi nghe giảng kinh các kiểu nhưng vẫn không ăn thua. Mọi người có thể giúp mình được không?

Mình cảm ơn mọi người trước ạ!
này là phần con át phần người
tại sao các cặp vợ chồng về nhà lại hay cãi nhau?
vì 1 không gian đó nó làm cho con người ta không kiềm chế được cảm xúc
giờ mà đổi không gian thì khó đúng không? thế thì cách dễ hơn là đổi phong thủy.

gọi là phong thủy cũng không hẳn là phong thủy, cái quý anh cần tu tập ở đây là tính nết.
tỉ dụ như phải sắp xếp hàng hóa cho ngăn nắp, khoa học, giấy tờ bút mực các thứ phải đâu ra đó, phải 70 80% OCD vào.
bàn thờ ông địa là phải có rồi đúng không? lau cho sạch vào, sắp xếp cho gọn vào, tàn hương lau dọn hàng ngày, chứ ném cho ông vài quả táo, tí tiền, tý hương nến coi như thế là xong thì vứt.
 
Như tiêu đề ạ, mình năm nay 29t, đã có vợ và hiện đang buôn bán vật tư xây dựng do ba mẹ truyền lại.

Tính mình thường hay nóng và dễ mất bình tĩnh, dù đã đứng bán được gần 5 năm nhưng vẫn hay tranh cãi với khách (về giá cả, công nợ hoặc vấn đề gì đó khi buôn bán). Mình biết đó là không tốt vì ảnh hưởng đến cửa hàng nhưng kiểu lúc đó trong đầu không kịp suy nghĩ ấy.

Mình có thử tập thiền rồi nghe giảng kinh các kiểu nhưng vẫn không ăn thua. Mọi người có thể giúp mình được không?

Mình cảm ơn mọi người trước ạ!
cứ hỏi tại sao nhiều vào để biết rõ gốc rễ vấn đề để xử lý
như bác #2 cũng là 1 loại lý do
như bố mình cũng nóng tính mà gặp khách vẫn phải hiền hết
Thím còn nhận thức được là mình nóng tính và có mong muốn thay đổi thì tốt quá rồi.
Tập thiền có thể giảm được nóng tính, tôi đã thử và thu được kết quả khá tốt, nhưng phải kiên trì.
Mình buôn bán đây, khách đàng hoàng có, khách ba trời có, nóng tính xíu mới làm ngành này được, hiền quá tụi mất dạy nó kiếm cớ khó dễ, nhùn nhằn và nói thẳng luôn là nhiều thằng biết nó thuộc dạng “ cớt trâu” thì nên nhún nhường tụi nó, bọn này chỉ chờ mình bật để kiếm cớ đốp chát qua lại. Đó là nóng tính bộc phát nhất thời, nóng tính thứ phát vì bản chất như fen này nói:
đây là keo kiệt dẫn tới nóng tính, sợ thiệt sợ nhầm sợ lỗ nên lúc nào cũng căng thẳng, gay gắt với khách.
Có rất nhiều loại, ba mình hay tự áp lực bản thân đầu tắt mặt tối mới có giá trị, cái tôi khá lớn, người ta chỉnh thì dịu lại nhưng căn nguyên phải bớt sân si đi vẫn không nhận ra thì 10 năm, 20 năm, thậm chí cả đời vẫn vậy. Khuyên chủ thớt nên đi làm công cho người khác một thời gian, nhất là giới chủ tiệm, nghe họ chửi, họ mắng nhiều cái vô lý cho quen rồi mới thấy bản thân mình chẳng tốt lành gì khi mở miệng xả rủa người khác.
 
Dễ mà, cứ cãi với khách thoải mái đi, chửi luôn cũng được, từ từ mất khách dần, đến lúc đói, thiếu hụt tiền bạc thì tự biết hạ cái tôi xuống thôi, giờ còn dư dả, sống thoải mái quá nên bất cần đó fen, cứ đói là tự nhiên cái tôi cũng hạ thấp xuống ak, luyện tập cái gì nữa cho mắc công :haha:
 
Thì như tui nói đó. Là bỏ đi kiếm nước uống vào.
Không phải mục đích là đi kiếm ly nước để uống vào. Mà là giúp người nóng tính có thể bỏ đi chỗ khác, bình tĩnh trở lại, cơn nóng giận sẽ không bị bộc phát và có những hành động thiếu suy nghĩ.

Lấy ly nước thời gian nó ngắn quá không đủ hạ hỏa Zách ơi. Lấy xong quay lại, hỏa lại bốc lên ..
Cái vấn đề là kiềm hãm nó tại gốc rễ đó, làm sao để con người mình nó không nóng nãy hận đời hận người hận tình hận hàng xóm ..
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
LunXit,
Người trả lời cuối
Van Nhu Cuong,
Trả lời
65
Lượt xem
4.586
Quay lại
Lên đầu trang