Mau chán với mọi thứ

summer.9999

Senior Member
Đó là kiểu của tui nhiều năm trở lại đây các ông ạ. Mọi thứ trong cuộc sống tui luôn chứ ko phải riêng 1 cái gì. Ví dụ nha:
Tìm 1 quán ăn mới, rất thích, có thể 1 ngày ăn 3 bữa ở đó, sau đó mỗi ngày 1 lần, mỗi tuần 3 lần, rồi giảm dần cho đến lúc ngưng hẳn.
Tương tự: ngâm cứu đồ công nghệ, tìm hiểu tính năng, giá bán, nơi bán đủ thứ, mua về, 1 món, 2 món, rồi lại thấy chán
Bữa giờ thì tui bị mê giày mấy ông, cũng ngâm cứu, tìm chỗ bán, chỗ order các kiểu, lập post hỏi mẫu giày này giày kia, canh sale sàn này trang nọ. Cuối cùng giờ thấy chán, giày nó cũng chỉ là 1 thứ gì đó phục vụ mình thôi.
Haiz, hiện giờ chả biết thú vui của mình là gì nữa.
 

touchsting1

Senior Member
phá đò nhé thím, mỗi ngày phá 1 đò sợ bác k đủ tiền thôi
 
Chán dần như ông là còn nhanh đấy, có khi chán ngay lập tức trong vòng vài giây ấy, đấy là tình trạng của tôi ở một giai đoạn trong cuộc đời, bây giờ thì ổn hơn rồi.
 

summer.9999

Senior Member
Chán dần như ông là còn nhanh đấy, có khi chán ngay lập tức trong vòng vài giây ấy, đấy là tình trạng của tôi ở một giai đoạn trong cuộc đời, bây giờ thì ổn hơn rồi.
bác vượt qua như thế nào hay để nó tự thay đổi
phá đò nhé thím, mỗi ngày phá 1 đò sợ bác k đủ tiền thôi
đc đc cỡ nhiêu bác? E chưa thử bao giờ. Hơi nhát
Tập gym đi, giảm bớt thời gian ngồi ngẩm View attachment 269454
nên tập gì để chỉ xẹp bụng thôi bác? Vì e bị to mỗi bụng
 

hayuki

Senior Member
bác vượt qua như thế nào hay để nó tự thay đổi

đc đc cỡ nhiêu bác? E chưa thử bao giờ. Hơi nhát

nên tập gì để chỉ xẹp bụng thôi bác? Vì e bị to mỗi bụng
Chạy bộ, nó sẽ giảm toàn thân, bụng sẽ giảm cuối cùng nhé, cho dù người đã săn chắc nhưng mỡ vẫn tập trung ở bụng nhiều nhất
 

BanVinhVien7

Junior Member
Đó là kiểu của tui nhiều năm trở lại đây các ông ạ. Mọi thứ trong cuộc sống tui luôn chứ ko phải riêng 1 cái gì. Ví dụ nha:
Tìm 1 quán ăn mới, rất thích, có thể 1 ngày ăn 3 bữa ở đó, sau đó mỗi ngày 1 lần, mỗi tuần 3 lần, rồi giảm dần cho đến lúc ngưng hẳn.
Tương tự: ngâm cứu đồ công nghệ, tìm hiểu tính năng, giá bán, nơi bán đủ thứ, mua về, 1 món, 2 món, rồi lại thấy chán
Bữa giờ thì tui bị mê giày mấy ông, cũng ngâm cứu, tìm chỗ bán, chỗ order các kiểu, lập post hỏi mẫu giày này giày kia, canh sale sàn này trang nọ. Cuối cùng giờ thấy chán, giày nó cũng chỉ là 1 thứ gì đó phục vụ mình thôi.
Haiz, hiện giờ chả biết thú vui của mình là gì nữa.
Đã thử đập đá chưa ? :baffle: .Đập đá nghe nói dễ bỏ thôi
 

thesunn

Senior Member
Chạy bộ, nó sẽ giảm toàn thân, bụng sẽ giảm cuối cùng nhé, cho dù người đã săn chắc nhưng mỡ vẫn tập trung ở bụng nhiều nhất

Chỉ chạy bộ thôi hả bác, em mới tập, mà chạy 10p đã thở oxy rồi bác.

Bác thường chạy bao lâu, pace mấy
 

summer.9999

Senior Member
Chạy bộ, nó sẽ giảm toàn thân, bụng sẽ giảm cuối cùng nhé, cho dù người đã săn chắc nhưng mỡ vẫn tập trung ở bụng nhiều nhất
chạy lòng vòng ở ngoài hay chạy máy bác? e ít vận động, đi nhiều đã mệt, chưa tưởng tượng ra chạy sẽ ntn
 

hayuki

Senior Member
chạy lòng vòng ở ngoài hay chạy máy bác? e ít vận động, đi nhiều đã mệt, chưa tưởng tượng ra chạy sẽ ntn
Chạy máy đi, nó có độ giảm chấn nên sẽ dễ chạy hơn ngoài đường, hồi kì tui mới bắt đầu giảm cân cũng chạy ngoài đường, trời ơi nó đau cái khớp chân kinh khủng
7 - OQXyMs6.gif
 

thesunn

Senior Member
Không theo đuổi pace fen à

bác có thể nói kĩ hơn về tình hình và cách tập luyện ăn uống của bác để giảm cân không, chẳng hạn giảm từ đâu đến đâu, sức khỏe cơ thể tiến bộ thế nào, rồi lúc chạy thì thế nào. Bác nói giúp em với.
 

EmYeuCrit

Member
Đó là kiểu của tui nhiều năm trở lại đây các ông ạ. Mọi thứ trong cuộc sống tui luôn chứ ko phải riêng 1 cái gì. Ví dụ nha:
Tìm 1 quán ăn mới, rất thích, có thể 1 ngày ăn 3 bữa ở đó, sau đó mỗi ngày 1 lần, mỗi tuần 3 lần, rồi giảm dần cho đến lúc ngưng hẳn.
Tương tự: ngâm cứu đồ công nghệ, tìm hiểu tính năng, giá bán, nơi bán đủ thứ, mua về, 1 món, 2 món, rồi lại thấy chán
Bữa giờ thì tui bị mê giày mấy ông, cũng ngâm cứu, tìm chỗ bán, chỗ order các kiểu, lập post hỏi mẫu giày này giày kia, canh sale sàn này trang nọ. Cuối cùng giờ thấy chán, giày nó cũng chỉ là 1 thứ gì đó phục vụ mình thôi.
Haiz, hiện giờ chả biết thú vui của mình là gì nữa.
tất cả những thứ đó chỉ là vật ngoài thân thôi mai fen


Ông phải tìm thấy niềm vui cho tâm trí ở bên trong thì mới bền lâu được
 

hayuki

Senior Member
bác có thể nói kĩ hơn về tình hình và cách tập luyện ăn uống của bác để giảm cân không, chẳng hạn giảm từ đâu đến đâu, sức khỏe cơ thể tiến bộ thế nào, rồi lúc chạy thì thế nào. Bác nói giúp em với.
Tui khôn g theo giáo án nào hết fen à, những ngày đầu giảm cân tui kết hợp với low carb luôn. Mới chạy sẽ hơi đau chân do lâu ngày chưa quen với cường độ và cân nặng. Sau một tháng cơ thể xuống ký sẽ thấy nhẹ nhàng hơn, lúc đó chạy sẽ dễ dàng và lúc đó coi như giảm cân thành công rồi
2 - zFNuZTA.png
 
Top