ok 1 món canh xương cà rốt khoai tây, cụ còn món nào cụ cứ nếu ra cho em với, cho nó gọi là phong phúc thực đơn hàng ngàycanh xương rau củ, đơn giản nhất rồi
ơ kìa cụ, biết là thế nhưng phải bổ sung rau xanh cụ ah, thịt kho, gà kho ok cụ 2 món nhé. Cá thì em lại ko dám kho nhiềuLàm 1 nồi thịt/cá/gà kho chia ra 4 hộp nhỏ bỏ tủ lạnh ăn được 4 ngày. Mỗi ngày về chỉ cần 15p cắm cơm luộc rau là xong. Bữa nào chưa kịp kho nồi mới thì trứng chiên thần thánh nha bạn![]()
T2-6: Làm 1 nồi thịt/cá/gà kho chia ra 4 hộp nhỏ bỏ tủ lạnh ăn được 4 ngày. Mỗi ngày về chỉ cần 15p cắm cơm luộc rau là xong. Bữa nào chưa kịp kho nồi mới thì trứng chiên thần thánh nha bạn
T7-CN: rảnh thích nấu gì nấu...
Đấy là tui đúc rút kn để tiết kiệm thời gian nhất rồi đó. Vì thật ra về mệt với lười lắm, bày ra chắc được vài hôm thôi.ơ kìa cụ, biết là thế nhưng phải bổ sung rau xanh cụ ah, thịt kho, gà kho ok cụ 2 món nhé. Cá thì em lại ko dám kho nhiều)) kho nhiều mà ngu thì phải ăn cái ngu 4 lần ngày thì chết
Đóng hộp bỏ tủ lạnh mà.bữa nào hết bữa đó ăn đồ ăn để qua ngày đã không tốt rồi mà lại còn để tận 4 ngày![]()
ui đúng quả canh mây rồi cụ ơi, tối nay về nấu luôn, thịt bằm cũng +1 luôn. Ok cụ nhá, note lại rồi1. Canh mây (cà chua + trứng + giá)
2. Canh nấu với tôm khô (tôm khô giã nấu với rau)
3. Mua rau muống về luộc, lấy rau ra, còn nước thì vắt thêm chanh + ít bột nêm vào , ăn nhạt nhạt cũng ổn.
4. Ra ngoài chợ mua hũ muối hảo hảo + gói rau nấu canh chua, về luộc lên rồi cho muối chua cay hải hảo vô là xong.
5. Canh Cải cay + thịt bằm/thịt xay + vài lát gừng
Đây là kịnh nghiệm nấu canh thời sinh viên của tui đó. Mà gặp tôi thì khỏi nấu, ra ăn cơm tiệm luôn cho nhanh gọn lẹ.
thịt xay xào, ba rọi cháy cạnh +1 nhé cụmón mặn đơn giản
Ba rọi cháy cạnh, thịt xay xào, trứng chiên, tôm rang trứng vịt, thịt luộc cà pháo mắm tôm, heo quay kho cải chua.
Canh nhanh gọn thì cứ mua các loại trái / củ như Bí đỏ, bí đao, bầu. rồi nấu với tôm khô/ thịt xay là xong.
30p![]()
thôi em ko chơi heo thì đâu bác, xưa có đợt ăn rau cỏ thịt heo luộc ức gà luộc ít mỡ, ko thấy khoẻ đâu về vợ nó chửi như con, mặt thì hốc hác, ng rơi mất đâu mấy cân thịtĐấy là tui đúc rút kn để tiết kiệm thời gian nhất rồi đó. Vì thật ra về mệt với lười lắm, bày ra chắc được vài hôm thôi.
Thời gian đầu tui còn chơi món heo thì: thịt heo luộc/ ức gà luộc, hấp kèm rau luôn. Ăn được gần tháng thì ngán hêhe.
nếu thịt xay ngán thì có thể mix / đổi món = hến xào .M ua 1 bịch 200 300g hến ở siêu thị tách ra sẵn, về rửa nước sơ cho sạch cát rồi mua thêm 1 hộp xả băm nhuyễn, hến xào sả + satế + thêm tí nước mắm + đường bao ngon nhé, thêm rau thơm nếu thíchthịt xay xào, ba rọi cháy cạnh +1 nhé cụ
bụng em yếu nên ko hợp hến cụ ạ, mặc dù hến cũng là 1 favorite của emnếu thịt xay ngán thì có thể mix / đổi món = hến xào .M ua 1 bịch 200 300g hến ở siêu thị tách ra sẵn, về rửa nước sơ cho sạch cát rồi mua thêm 1 hộp xả băm nhuyễn, hến xào sả + satế + thêm tí nước mắm + đường bao ngon nhé, thêm rau thơm nếu thích
quả canh lòng lợn nghe thôi đã thấy lạ rồi cụ ạ, em chưa nghe thấy bao giờ1. ba chỉ luộc, vứt nắm rau cải vào nước luộc là có bát canh
2. Xương hầm bí xanh hoặc su hào, khoai tây cà rốt
3. canh trứng
4. Canh lòng lợn và giá đỗ
âu shiet, canh rong biển +1 luôn cụ ơi, nicecanh mây ( trứng cà chua)
Canh rong biển ( rong biển khô chế nước sôi thêm muỗng hạt nêm)
![]()
cơm tiệm
ăn chực chụy gái hàng xóm![]()
Thế ăn đậu hủ đc ko bác? Đậu hủ có mấy món cũng hao cơm mà dễ làm đó. Ra chợ mua về xong cắt cục vuông rồi chiên, để áo dầu làm thêm mỡ hành + cho thêm tí ruốc (chà bông) lên là có 1 món mắn rồi. Còn ko thì vẫn mua đậu hủ về, mua thêm giá + hẹ nấu canh đậu hủ giá hẹ bao ngon bao mát!!!bụng em yếu nên ko hợp hến cụ ạ, mặc dù hến cũng là 1 favorite của em