Nghỉ việc do áp lực

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề Curry-merf
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Tìm cv mới rồi nghỉ việc hiện tại là cách tốt nhất.
Công việc ngon lương cao thì phải đánh đổi thôi. Biết đủ là hạnh phúc.
Còn đòi lương cao mà nhàn thì...
 
Xu hướng bây giờ là quiet quitting, muốn nghỉ thì làm ăn hời hợt cho cty tự đuổi. Mà để làm thế này thì mặt phải dày lên tí, bị sếp chửi thì cũng coi như chó sủa ngoài đường thôi ko thèm quan tâm thì mới ăn thua. Mà bạn làm được vậy thì có lẽ đã ko stress đến mức này.

Thực ra để có work life balance thì người ta cũng phải đánh đổi nhiều thứ. Thứ nhìn rõ nhất là tiền. Công việc đầu tiên lúc tôi mới ta trường cũng là 1 môi trường áp lực rất cao, và cuối cùng tôi bị đuổi vì cà khịa sếp, nhưng nguyên nhân sâu xa là tôi ko ưa cái môi trường đấy. Từ đó tôi đã xác định rõ ràng là ưu tiên môi trường làm việc, ko ưu tiên tiền. Và mọi quyết định sau này trong sự nghiệp tôi đều nhất quán theo đó. Phải đánh đổi nhiều lắm chứ, 1 năm thất nghiệp, sau đó đi học 2 năm để chuyển ngành, 3 năm trời gần như ko kiếm được đồng nào, vật vã xin việc các kiểu. Nhưng đến bây giờ thì tôi đã có tất cả, tiền lẫn work life balance.


Đời bạn còn rất dài để tiếc về 1 công việc. Cái tôi đã học được qua hơn chục năm đi làm là nếu có 1 công việc nào thực sự đáng tiếc, đáng giữ thì bạn đã tự khắc làm mọi cách để giữ nó. Còn đã đến mức nghĩ đến việc nghỉ thì chả có gì để tiếc về nó cả.
 
nếu có một chút base về tdh rồi có thể chuyển hướng sang làm PM để gia tăng áp lực
 
stress gặp stress ha. Gần đây tóc tôi bạc nhìu hơn và mất ngủ liên tục ( nằm xuống là đầu chạy rào rào)- 2-3h mệt mới chợp mắt. Cứ tối chủ nhật là đầu óc bắt đầu sợ. Cái cảm giác mà bị người khác push trong bất lực mà ko thể nào thoát ra nổi. Cái cảm giác ôm đến kiệt sức nhưng ko hết việc. Nhưng NẾU NGHỈ: tiền đâu xài? Mạ bệnh thì tiền đâu chữa? Lỡ muốn mua cái gì đâu tiền đâu ra?
Thôi, đi làm tiếp và đang cố gắng thoát khỏi stress này.
Hồi tôi cày quá cũng vậy, người quá mệt, lúc nào cũng thấy đau lưng và căng thẳng cực độ. Nghỉ bớt cái ra đàn hát thấy người thư thái hẳn.
 
Stress với áp lực khác nhau nha.
Định nghĩa rõ và xem thử vượt qua nổi không.
Của bạn có vẻ từ áp lực đang gây stress, nó sẽ thời gian ngắn thì okay.
 
Mình cũng đang stress vì cv , mà h bỏ thì ko có gì bỏ vào mồm, mà làm tiếp thì ko biết xỉu khi nào , nên ko biết khuyên thớt sao lun
 
Job thì em kiếm được đầy, nhưng khó kiếm được job nào lương và đãi ngộ bằng job hiện tại

Anh đầu 4, làm 70h/tuần, nên chắc đủ stress để hiểu thế nào là stress vì công việc.
Kinh nghiệm bản thân là tạo 1 schedule cực kì chặt chẽ để cân bằng công việc và nghỉ ngơi, cắt tất cả các thói quen xấu hoặc tốn thời gian và phải dành đủ time để ngủ và tập thể dục.
Ngủ sớm và dậy sớm là bí quyết, sáng tranh thủ 30 phút workout cũng được.
Tự dưng 1 thời gian sẽ thấy nhiều năng lượng hơn, đỡ stress hơn.
Job có thể bỏ, nhưng rồi cũng có job khác, nên vấn đề cần giải quyết không phải chỉ đơn giản là nghỉ ngang mà làm sao tự cân đối lại lịch sinh hoạt.
 
xitret về vấn đề gì nhỉ : lương thấp ko đủ sống ?? cv làm liên tục từ 8h sáng đến 8h tối nên ko có time ngồi lướt dt ?? cv áp lực nguy hiểm hay rủi ro sự cố cao ?? :D
 
Anh đầu 4, làm 70h/tuần, nên chắc đủ stress để hiểu thế nào là stress vì công việc.
Kinh nghiệm bản thân là tạo 1 schedule cực kì chặt chẽ để cân bằng công việc và nghỉ ngơi, cắt tất cả các thói quen xấu hoặc tốn thời gian và phải dành đủ time để ngủ và tập thể dục.
Ngủ sớm và dậy sớm là bí quyết, sáng tranh thủ 30 phút workout cũng được.
Tự dưng 1 thời gian sẽ thấy nhiều năng lượng hơn, đỡ stress hơn.
Job có thể bỏ, nhưng rồi cũng có job khác, nên vấn đề cần giải quyết không phải chỉ đơn giản là nghỉ ngang mà làm sao tự cân đối lại lịch sinh hoạt.
ôi e like cái comment này. Bản thân e chưa có kỉ luật. Mệt quá về nằm thừ ra đó coi netflix rồi lại lê lết thân vào sáng hôm sau.
Vòng lẩn quẩn
 
Nhờ thời còn làm kỹ sư xây dựng ở công trường mỗi ngày như kiểu 1 bản án tù rồi cuối ngày được mãn hạn.
 
Mình cũng đang áp lực cv nên nhảy việc nhẹ nhàng hơn, submit đơn nghỉ mà sếp deny mấy lần, hôm nay lên soạn mail gửi sếp và cc Hr, 30 ngày sau cook

via theNEXTvoz for iPhone
 
Mình cũng là kỹ sư, đang làm công việc xoay ca theo tuần, có những hôm thức từ 4h sáng để đi làm. Công việc thì ít tay chân nhưng đầu óc nhiều và giấy tờ cũng quan trọng các bên liên quan, bên cạnh đó mình cũng thấy công việc không phù hợp, muốn nghỉ tìm việc khác nhưng cũng phân vân do chính sách công ty tốt.
Gần đây mình stress do suy nghĩ suốt, ăn uống cũng không ngon, thiếu chất, giờ giấc sinh hoạt thì không đều do xoay ca theo tuần. Do suy nghĩ nhiều, ko tập trung nên công việc mình làm cũng gây ra một số sai sót, ảnh hưởng team và bộ phận.
Tuần trước mình chảy máu cam 2 lần trong 2 ngày, nên mình quyết định thứ 5 này submit đơn nghỉ việc. Ngày mai mình đi khám bệnh. Cũng chả biết khuyên thớt như nào, nhưng mình nghĩ ưu tiên sức khoẻ bản thân trước. Cố gắng chăm sóc sức khoẻ thể chất và tinh thần, đừng để quá sức như mình.
thím giống em, e vừa nghỉ việc công ty cũ. buông chuột xuống nhẹ đầu vãi ò, nhưng mà nghỉ ngơi 1-2 tuần thôi. ta lại đi bán mình cho tư bản tiếp , nhà có mấy cái tàu há mồm ko được nghỉ ngơi dài
 
xitret về vấn đề gì nhỉ : lương thấp ko đủ sống ?? cv làm liên tục từ 8h sáng đến 8h tối nên ko có time ngồi lướt dt ?? cv áp lực nguy hiểm hay rủi ro sự cố cao ?? :D
bác nghe đến khái niệm micro-management chưa? Khi bác đi làm, mọi hành động của bác sẽ được sếp monitor, mọi kết quả của bác đều được công khai cho tất cả mọi người trong công ty xem. Nếu bác làm tốt thì ok, còn không tốt thì sếp sẽ dí bác cho đến lúc bác làm tốt thì thôi =))
 
Nhìn tít phán luôn: Đã là công việc nhận lương thì tất nhiên phải áp lực, phán câu vô trách nhiệm thì sau này còn áp lực hơn nữa:unsure:
 
Em đang đi làm ở một tập đoàn lớn trong lĩnh vực tự động hoá, tuy nhiên công việc đòi hỏi khá nhiều, trong mắt mọi người thì em vẫn đang làm khá tốt nhưng thực sự em đang phải try hard 200% công lực. Ngành học đại học của em không liên quan đến công việc nên em phải học lại tất tần tật từ đầu, thêm nữa là phải học bằng tiếng Trung và tiếng Anh, em lại là con gái nên khi đi gặp mấy anh kỹ sư cũng gặp nhiều ý kiến kiểu “con gái có làm được không???”

Gần đây mỗi sáng thức dậy nghĩ đến việc đi làm là em lại buồn nôn, không muốn ăn gì, trong đầu lúc nào cũng chỉ có công việc. Ngày nào em cũng 8h sáng có mặt ở công ty, 8h tối mới bắt đầu mò về. Đánh đổi lại, công ty đãi ngộ khá ok so với mặt bằng chung, tuy nhiên lương ở đây thấp hơn lương ở công ty cũ của em (đây không phải 1st choice của em, nhưng có một vài yếu tố ngoại quan nên em chọn). Nhưng nếu nghỉ thì em không chắc có kiếm được job ok hơn trong thời điểm này không. Các bác tư vấn cho em với :(
A đù, y hệt lúc tank ở Hà Nội.

Nghỉ đi kẻo đau dạ dày. Sống chỉ 1 lần thôi, đãi ngộ tốt mấy mà bị vậy thì khác gì địa ngục.
 
Sửa lần cuối:

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
Curry-merf,
Người trả lời cuối
FreeSay,
Trả lời
78
Lượt xem
10.209
Quay lại
Lên đầu trang