No Fap 90 days.

Day 67, hết tháng 11 là tròn 30t rồi các fen , thời gian trôi nhanh thật

fry pan said:

Day 67, hết tháng 11 là tròn 30t rồi các fen , thời gian trôi nhanh thật

Click to expand...

Qua 30 nó còn trôi nhanh vl đó fen. Cô đơn khi mà dần dần sẽ thấy khoảng cách với thế hệ gen Z. Trong khi thế hệ mình thì đã lùi dần

Day 12...

ĐÁP:

Thì người đó sẽ rất đẹp trai! Không sao cả!

Thật ra khi người ta bị nhu cầu tình dục dằn vặt quá thì họ gọi là nhu cầu căn bản tất yếu phải được thỏa mãn. Nhưng thật sự trên đời có những người có nhu cầu tình dục rất thấp và thậm chí có những người không có nhu cầu tình dục.

Chưa kể NGƯỜI ĐẮC ĐẠO, đương nhiên họ KHÔNG CÓ NHU CẦU TÌNH DỤC. Nhưng rất nhiều người trên đời này không có nhu cầu tình dục dù họ chưa chứng thánh ví dụ như các thầy tu. Họ tu và sống trong môi trường lành mạnh, mỗi ngày tu tập đều đặn, thì thật sự họ không còn nhu cầu tình dục. Đó là điều có thật, nên nhu cầu tình dục là nhu cầu có thể điều chỉnh được.



Nhưng nếu mình không hiểu điều đó mà mình cứ muốn thỏa mãn thì càng lúc sẽ càng tăng cao, càng tăng liều, tăng đô giống như ma túy vậy. Hễ cho rằng đây là nhu cầu nên tôi phải thỏa mãn thì nó sẽ cứ tăng hoài cho tới khi mình thành thú luôn. Vì hễ thỏa mãn nó thì mình sẽ gieo nhân thú vật từ từ. Còn mình kiềm chế thì mình gieo nhân con người, kiềm chế thôi, vì hết thì chưa hết, nếu hết thì mình sẽ thành thánh luôn. Nên tình dục là thước đo giữa thú, người và thánh.

Có một người bác sĩ nói rằng ông khổ sở vì bệnh nhân nặng về tình dục. Như khi ta vào trong bệnh viện tâm thần, các bệnh nhân đều mất kiểm soát và tất cả họ đều nặng dâm dục và ảo tưởng về dâm dục, đủ thứ chuyện. Bác sĩ rất khổ sở vì những bệnh nhân này, họ như điên cuồng vì tình dục. Mà ta biết người tâm thần thì nghiệp của họ với súc sinh là bằng nhau.
Cho nên người nào kiềm chế được tình dục có cái khổ sở nhưng mà họ được làm người. Còn người thỏa mãn tình dục thì họ đang đi về hướng thú rõ ràng. Con người thoát khỏi tình dục thì họ làm thánh. Nên các thầy các cô tu hành giữ giới, có một số mới tu thì còn vất vả, nhưng khi tu lâu quen rồi thì họ mất luôn. Và hoàn toàn sống thanh tịnh là điều rất bình thường.

Vì vậy, tình dục không phải là nhu cầu bức xúc hay bức thiết gì cả. Ai nói vậy là tào lao vì tình dục có thể điều chỉnh được.


(Trích “Trả lời câu hỏi khóa tu thiền Từ Tân ngày 08/04/2018)

32. nofap ở thân (ko sục, ko xuất) chỉ 1 phần rất nhỏ, bề nổi của tảng băng chìm thứ đưa con người tới đỉnh cao tuyệt đối chính là nofap ở tư tưởng, nghĩa là ko nghĩ đến, thấy phụ nữ chỉ dc tập trung nhìn mặt chứ ko nhìn thân dưới, đầu óc ko dc nghĩ đến những chuyện dâm dục với họ, ko có bất kì 1 suy nghĩ dục lạc nào suốt cả ngày, quan hệ với vợ hay người yêu thì cứ việc làm, nhưng xong rồi thì ko nghĩ đến nữa hãy nhớ lại xem trước đây 1 ngày các bác có biết bao nhiêu suy nghĩ bậy bạ trong đầu, bây h dẹp hết những suy nghĩ đó, thời gian và năng lượng sẽ dành cho những việc quan trọng khác trong cuộc đời, mình tin là ko đỉnh cao nào mình ko với tới dc

ZhunterZ said:

32. nofap ở thân (ko sục, ko xuất) chỉ 1 phần rất nhỏ, bề nổi của tảng băng chìm thứ đưa con người tới đỉnh cao tuyệt đối chính là nofap ở tư tưởng, nghĩa là ko nghĩ đến, thấy phụ nữ chỉ dc tập trung nhìn mặt chứ ko nhìn thân dưới, đầu óc ko dc nghĩ đến những chuyện dâm dục với họ, ko có bất kì 1 suy nghĩ dục lạc nào suốt cả ngày, quan hệ với vợ hay người yêu thì cứ việc làm, nhưng xong rồi thì ko nghĩ đến nữa hãy nhớ lại xem trước đây 1 ngày các bác có biết bao nhiêu suy nghĩ bậy bạ trong đầu, bây h dẹp hết những suy nghĩ đó, thời gian và năng lượng sẽ dành cho những việc quan trọng khác trong cuộc đời, mình tin là ko đỉnh cao nào mình ko với tới dc

Click to expand...

Cũng suy nghĩ như thím luôn. Cảm giác đỉnh cao vlz

WaterLaw said:

Cũng suy nghĩ như thím luôn. Cảm giác đỉnh cao vlz

Click to expand...

yeah, mình đã hiểu dc lí do nhiều người thất bại nofap dù đã đạt dc thời gian rất dài, nguyên nhân chính là do họ chỉ nofap ở thân chứ ko nofap ở tư tưởng, họ vẫn suy nghĩ đến những chuyện dục lạc ngày qua ngày, khi đó mục đích nofap ko còn là từ bỏ hoàn toàn nó nữa, mà là mong cho hết 90 ngày để tiếp tục fap trở lại
nhớ nhé các bác, mục đích của nofap là từ bỏ hoàn toàn ko bao h làm nữa, chứ ko phải là đếm cho xong thời gian để thưởng cho bản thân 1 lần reset, đừng để não đánh lừa, ko thì các bác mãi mãi ko bao h thoát ra dc vòng lặp này
32 ngày qua mình đã thay đổi khá nhiều từ tinh thần đến sức khoẻ, ngộ ra dc nhiều thứ, và tin mình đi, combo nofap ở thân + nofap trong tư tưởng + thiền định + tập suối nguồn tươi trẻ sẽ đưa các bác tới đỉnh cao mà các bác chưa bao h với tới
suối nguồn tươi trẻ là 5 bài tập yoga kích hoạt luân xa của các vị Lạt Ma ở dãy Himalaya, có thể giúp trẻ ra và mạnh khoẻ hơn, link đây, https://www.erct.com/4-ChiaSe/Suckhoe/SNTTre/SNTT-S.htm
vì 1 tương lai tươi sáng, hãy cố lên nhé các thím, chào thân ái

Day 6 ,cũng gọi là cố gắng 1 chút

ZhunterZ said:

yeah, mình đã hiểu dc lí do nhiều người thất bại nofap dù đã đạt dc thời gian rất dài, nguyên nhân chính là do họ chỉ nofap ở thân chứ ko nofap ở tư tưởng, họ vẫn suy nghĩ đến những chuyện dục lạc ngày qua ngày, khi đó mục đích nofap ko còn là từ bỏ hoàn toàn nó nữa, mà là mong cho hết 90 ngày để tiếp tục fap trở lại
nhớ nhé các bác, mục đích của nofap là từ bỏ hoàn toàn ko bao h làm nữa, chứ ko phải là đếm cho xong thời gian để thưởng cho bản thân 1 lần reset, đừng để não đánh lừa, ko thì các bác mãi mãi ko bao h thoát ra dc vòng lặp này
32 ngày qua mình đã thay đổi khá nhiều từ tinh thần đến sức khoẻ, ngộ ra dc nhiều thứ, và tin mình đi, combo nofap ở thân + nofap trong tư tưởng + thiền định + tập suối nguồn tươi trẻ sẽ đưa các bác tới đỉnh cao mà các bác chưa bao h với tới
suối nguồn tươi trẻ là 5 bài tập yoga kích hoạt luân xa của các vị Lạt Ma ở dãy Himalaya, có thể giúp trẻ ra và mạnh khoẻ hơn, link đây, https://www.erct.com/4-ChiaSe/Suckhoe/SNTTre/SNTT-S.htm
vì 1 tương lai tươi sáng, hãy cố lên nhé các thím, chào thân ái

Click to expand...

Khi bác no fap ở trong tư tưởng như thế bác không chỉ tích lũy được Tinh, mà còn tích lũy được Khí-Thần
Tinh-Khí-Thần sung mãn thì sắc mặt sẽ tươi tỉnh hơn là điều chắc chắn, và cơ thể sẽ luôn tràn đầy sức sống, và luôn khỏe mạnh
Mấy vị tu tiên họ cũng tích lũy Tinh chuyển hóa thành Khí rồi chuyển hóa thành Thần, rồi còn luyện linh đan, quân bình âm dương các kiểu, vận khí nội công thì cái gốc vẫn là do họ có một lượng Tinh-Khí-Thần dồi dào, và rồi họ sẽ có thần thông, có thể bay lên trời, dời non lấp biển, nhớ lại chuyện kiếp trước, biết trước tương lai,....
Mấy người bình thường như chúng ta mà có Tinh-Khí-thần dồi dào thôi là cũng sẽ cảm thấy minh mẫn hơn, phán đoán mọi thứ cũng chuẩn xác hơn hồi trước, cảm thấy có phần....bay bổng, sảng khoái lạ thường hơn hồi còn thủ dâm nhiều

Hilo day 13
Làm việc cần phải làm. Cảm thấy thế nào ko quan trọng

Những comment gần đây làm tui có cảm giác mấy ông đang đi quá xa, lôi tôn giáo, tu tiên tu đạo các thứ vô. Ko quay tay chứ có phải bế tinh đâu, lại còn ngăn cấm suy nghĩ như những thầy tu nữa mọi việc ban đầu vô cùng đơn giản rõ ràng. Ko quay tay thì sức khoẻ lên cao, giữ đc thời gian dài sẽ tạo thói quen tốt. Bạn có thừa năng lượng để làm nhiều việc khác và quay về với xã hội loài người. Tình dục là tự nhiên chứ sao cứ gán vô từ tà dâm nhỉ, tội phạm hay gì. Mọi thứ đang dần trở nên độc hại.

via theNEXTvoz for iPhone

pohucit said:

Những comment gần đây làm tui có cảm giác mấy ông đang đi quá xa, lôi tôn giáo, tu tiên tu đạo các thứ vô. Ko quay tay chứ có phải bế tinh đâu, lại còn ngăn cấm suy nghĩ như những thầy tu nữa mọi việc ban đầu vô cùng đơn giản rõ ràng. Ko quay tay thì sức khoẻ lên cao, giữ đc thời gian dài sẽ tạo thói quen tốt. Bạn có thừa năng lượng để làm nhiều việc khác và quay về với xã hội loài người. Tình dục là tự nhiên chứ sao cứ gán vô từ tà dâm nhỉ, tội phạm hay gì. Mọi thứ đang dần trở nên độc hại.

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Tại thằng củ bòi cappa chứ đâu, hỏng mẹ cả cái 2pic
Lý luận của nó đá nhau chan chát mà đóe hiểu sao vẫn miệt mài post

pohucit said:

Những comment gần đây làm tui có cảm giác mấy ông đang đi quá xa, lôi tôn giáo, tu tiên tu đạo các thứ vô. Ko quay tay chứ có phải bế tinh đâu, lại còn ngăn cấm suy nghĩ như những thầy tu nữa mọi việc ban đầu vô cùng đơn giản rõ ràng. Ko quay tay thì sức khoẻ lên cao, giữ đc thời gian dài sẽ tạo thói quen tốt. Bạn có thừa năng lượng để làm nhiều việc khác và quay về với xã hội loài người. Tình dục là tự nhiên chứ sao cứ gán vô từ tà dâm nhỉ, tội phạm hay gì. Mọi thứ đang dần trở nên độc hại.

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Block như tôi cho sạch này fen, có nhiều ông tâm lí yếu mới phải phụ thuộc vài câu chữ để quyết tâm nofap

Thực ra việc nofap trong tư tưởng như diệt dục vậy, và sự thật là đéo bao h diệt dục được. Người chứ có phải tiên thần méo đâu đòi diệt dục. Nhiều người nofap lâu nhưng vẫn tái phạm chỉ là bởi vì họ nhận ra méo diệt dục được, bản thân họ cũng không có đối tác nên mới fap lại thôi ( như tôi vậy ).

Sư thầy người ta còn ăn chay thanh tịnh, không nhiễm mấy cái internet các kiểu ( sư thầy chuẩn nhé ) người ta mới giới được như thế ( mà cũng không biết giới được bao nhiêu ) chứ mình ngày ngày lướt web, thỉnh thoảng nhìn qua vài ảnh no sex, đọc truyện tranh tiểu thuyết vài đoạn miêu tả gợi dục thì ai chịu nổi. Tôi thấy người thường không có đối tác mà chịu được chỉ có 2 loại, một là mind of steel, một là bản thân họ vốn không có nhu cầu sinh lý quá nhiều ( cơ địa, stress, lãnh cảm các kiểu, có nhiều trường hợp lấy chồng lấy vợ xong nghe nói cả chục năm chả ân ái mấy lần chắc là dạng này ).

P/S: Day 29 + 1 nhé. Sắp xong rồi

mutsutakashi said:

Thực ra việc nofap trong tư tưởng như diệt dục vậy, và sự thật là đéo bao h diệt dục được. Người chứ có phải tiên thần méo đâu đòi diệt dục. Nhiều người nofap lâu nhưng vẫn tái phạm chỉ là bởi vì họ nhận ra méo diệt dục được, bản thân họ cũng không có đối tác nên mới fap lại thôi ( như tôi vậy ).

Sư thầy người ta còn ăn chay thanh tịnh, không nhiễm mấy cái internet các kiểu ( sư thầy chuẩn nhé ) người ta mới giới được như thế ( mà cũng không biết giới được bao nhiêu ) chứ mình ngày ngày lướt web, thỉnh thoảng nhìn qua vài ảnh no sex, đọc truyện tranh tiểu thuyết vài đoạn miêu tả gợi dục thì ai chịu nổi. Tôi thấy người thường không có đối tác mà chịu được chỉ có 2 loại, một là mind of steel, một là bản thân họ vốn không có nhu cầu sinh lý quá nhiều ( cơ địa, stress, lãnh cảm các kiểu, có nhiều trường hợp lấy chồng lấy vợ xong nghe nói cả chục năm chả ân ái mấy lần chắc là dạng này ).

P/S: Day 29 + 1 nhé. Sắp xong rồi

Click to expand...

Chỗ in đậm: thì bạn chỉ cần không truy cập vào mấy cái ảnh no sex đó là được mà, tránh tiếp xúc động chạm tới mấy cái văn hóa phẩm ngôn tình đồi trụy đó.
Mình cũng lướt web suốt nhưng mà lướt xem streamer chơi game, Vlog, ăn uống, thi thoảng xem mấy cái video hài hài giải trí chứ cũng không liên quan mấy tới gái đẹp khiêu gợi :v
Còn facebook mình thì toàn hiện tin thể thao về messi không à, thỉnh thoảng có mấy hình ảnh gái đẹp khiêu gợi hiện ra nhưng mình cố đè né lướt nhanh qua, xem tiếp mấy tin lành mạnh khác :v.

cappa said:

Chỗ in đậm: thì bạn chỉ cần không truy cập vào mấy cái ảnh no sex đó là được mà, tránh tiếp xúc động chạm tới mấy cái văn hóa phẩm ngôn tình đồi trụy đó.
Mình cũng lướt web suốt nhưng mà lướt xem streamer chơi game, Vlog, ăn uống, thi thoảng xem mấy cái video hài hài giải trí chứ cũng không liên quan mấy tới gái đẹp khiêu gợi :v
Còn facebook mình thì toàn hiện tin thể thao về messi không à, thỉnh thoảng có mấy hình ảnh gái đẹp khiêu gợi hiện ra nhưng mình cố đè né lướt nhanh qua, xem tiếp mấy tin lành mạnh khác :v.

Click to expand...

Thực ra cuối cùng cũng chỉ là kiềm chế thôi chứ không diệt dục được, nếu thế thì tôi thấy cân bằng và điều độ nó hợp lý hơn ( quan trọng là điều độ tương đối khó làm )

mutsutakashi said:

Thực ra cuối cùng cũng chỉ là kiềm chế thôi chứ không diệt dục được, nếu thế thì tôi thấy cân bằng và điều độ nó hợp lý hơn ( quan trọng là điều độ tương đối khó làm )

Click to expand...

Toàn mấy bạn ko biết gì. Quay tay não nghiện Dopamin => não bị hư. Còn quan hệ thật não tiết ra chất truyền dẫn có lợi => nuôi não.
Ý ở đây No fap kiếm ngy, kiếm vợ, bỏ xem se.x thì ko bị ysl. Ai lại đi bỏ tình dục. Ở đây là KHÔNG QUAY TAY.

Zolozove said:

Toàn mấy bạn ko biết gì. Quay tay não nghiện Dopamin => não bị hư. Còn quan hệ thật não tiết ra chất truyền dẫn có lợi => nuôi não.
Ý ở đây No fap kiếm ngy, kiếm vợ, bỏ xem se.x thì ko bị ysl. Ai lại đi bỏ tình dục. Ở đây là KHÔNG QUAY TAY.

Click to expand...

Phía trên có mấy ông nói diệt dục nên mới nhắc đến là không diệt dục được thôi. Còn không có nghiên cứu khoa học nào nói là quay tay sẽ gây hư não nhé, là một phần nhu cầu tự nhiên thôi ( vừa hỏi chatGPT xong ).

Tất nhiên tôi cũng không cổ xúy quay tay quá độ, nếu điều độ được thì tốt còn không làm được thì mới cần tìm đến nofap reset lại bản thân.