No Fap 90 days.

Nikaido

Senior Member

• 28/2/25

• #12.181

done ngày 1 quyết tâm no fap mấy thím

 

cậu bé đô con

Senior Member

• 28/2/25

• #12.182

cậu bé đô con đã nói:

DONE DAY 8

Nhấp để mở rộng...

DONE DAY 9.
Feng nào giờ này còn thức mà đọc được thì ngủ đê để ngày mai đầy năng lượng nhoa

 

Tkchiasenhac

Senior Member

• 28/2/25

• #12.183

Tôi đã dần dần hiểu ra rằng sức mạnh tâm trí cần tiêu hao rất nhiều năng lượng, vậy nên ta cần phải có sự tích lũy để đáp ứng được nhu cầu của tâm trí khi nó bùng nổ.

Sức mạnh. Đúng vậy, sức mạnh. Chính là nó .

 

Tkchiasenhac

Senior Member

• 28/2/25

• #12.184

Cố gắng lên vì tôi cũng vậy .

 

newbie99

Senior Member

• 1/3/25

• #12.185

Kid Day 4

via theNEXTvoz for iPhone

 

!2025unemployee

Senior Member

• 1/3/25

• #12.186

maconlonton đã nói:

Nếu fence xem gái xinh mà ko cứng thì nên bồi bổ, bình thường tôi thấy gái đã cứng rồi.
Ôm gối ôm mà tay còn vỗ phần dưới như vỗ ass.

Nhấp để mở rộng...

CHẮC v rồi, sợ quá, sau gặp gái k lên dc

 

QuảBơCóLông

Senior Member

• 1/3/25

• #12.187

Day 15

via theNEXTvoz for iPhone

 

kiendo

Member

• 1/3/25

• #12.188

Hết ngày 6

 

How long will i love u

Member

• 1/3/25

• #12.189

Day 1

 

Sống Vì Tình Yêu

Member

• 1/3/25

• #12.190

Day 7, một tuần dễ dàng vượt qua thử thách

 

NeviTo

Senior Member

• 1/3/25

• #12.191

NeviTo đã nói:

Day 7
Cảm giác mọi thứ chậm hơn. Tập gym bớt xung hơn

Nhấp để mở rộng...

Day 10, bản thân không thấy có gì thay đổi so với các day trước

 

NhatVodka

Senior Member

• 1/3/25

• #12.192

bắt đầu điểm danh ngày 1

 

cậu bé đô con

Senior Member

• 1/3/25

• #12.193

cậu bé đô con đã nói:

DONE DAY 9.
Feng nào giờ này còn thức mà đọc được thì ngủ đê để ngày mai đầy năng lượng nhoa

Nhấp để mở rộng...

DONE DAY 10. 1/9 Hành trình

 

Nikaido

Senior Member

• 2/3/25

• #12.194

Done 2 ngày

 

Mxyzptlk

Senior Member

• 2/3/25

• #12.195

Sự cố gắng của các bác là nguồn động lực cho em.

 

Tkchiasenhac

Senior Member

• 2/3/25

• #12.196

Thời gian đầu thì thử thách là thèm khát - ham muốn chứ về sau cái làm khó lại là buồn chán, có lẽ là dấu hiệu của việc suy giảm nồng độ dopamine.

Theo tôi thì điều này liên quan đến tiết chế - kiểm soát về mặt cảm xúc, có lẽ đây là lúc ta đang dần thích nghi và phát triển bản thân nghiêng về lý trí hơn chẳng hạn.

Đây chỉ là những gì tự cảm nhận và đúc kết của bản thân về quá trình này.

 

Sửa lần cuối: 2/3/25

nanorace

Senior Member

• 2/3/25

• #12.197

Tkchiasenhac đã nói:

Thời gian đầu thì thử thách là thèm khát - ham muốn chứ về sau cái làm khó lại là buồn chán, có lẽ là dấu hiệu của việc suy giảm nồng độ dopamine.

Theo tôi thì điều này liên quan đến tiết chế - kiểm soát về mặt cảm xúc, có lẽ đây là lúc ta đang dần thích nghi và phát triển bản thân nghiêng về lý trí hơn chẳng hạn.

Đây chỉ là những gì tự cảm nhận và đúc kết của bản thân về quá trình này.

Nhấp để mở rộng...

Em cũng nghĩ vậy. Ngoài việc điều chỉnh thói quen, nó còn là quá trình thích nghi với mức dopamine thấp thay vì lúc nào cũng ngập tràn dopamine như hồi fap nhiều. Và khi đã thích nghi, ta dễ có hứng thú với một việc nào đó hơn. Điều này cho thấy ta vẫn hành động theo cảm xúc thôi

 

newbie99

Senior Member

• 2/3/25

• #12.198

Kid day 5

via theNEXTvoz for iPhone

 

maconlonton

Senior Member

• 2/3/25

• #12.199

Mới nín vào ngày mà vã quá.
Đá phò sợ bệnh tật, mà ôm thì lại cứng.
May quá ko liệt.

 

maconlonton

Senior Member

• 2/3/25

• #12.200

Day 2, do mộng tinh, làm lại