nguoihoctro
Senior Member
Cố gắng qua ải này thôi bác, khổ 1 đoạn rồi thôi còn hơn mắc kẹt ở đấy mãi.đúng hết với em luôn... không biết làm ntn chứ cứ như này dài thì stress mất.
Cố gắng qua ải này thôi bác, khổ 1 đoạn rồi thôi còn hơn mắc kẹt ở đấy mãi.đúng hết với em luôn... không biết làm ntn chứ cứ như này dài thì stress mất.
Dùng nước muối xịt rửa ấy bác,hơi cực tí nhưng mà an toàn hơn,bác chịu khó đeo khẩu trang thì cx đỡ ấy.mấy nay tui đi ngoài đường nhiều về mũi nó đóng gỉ ở trong mà lấy tay ngoáy mà quên dùng ngón út. Ví dụbỏ luôn ngoáy mũi thấy mấy cục gỉ mũiđó xử lý như thế nào ta
sục éo liên quan gì đến thậnSục nhiều thận yếu mà thận yếu là nguyên nhân gây bạc tóc, tóc tui đã bạc từ lúc học C2
Thận trong tây y và thận trong đông y không giống nhau nhé bác.sục éo liên quan gì đến thận


day 33day 32
Thói quen của đa số người nghiện quay tay thôi. Vì não train việc trốn tránh việc khó bằng cách lấy được dopamine quá dễ mà. Đây là 1 phần lý do tại sao nghiện quay tay thường loser đó. Không tập trung làm việc khó được thì mút mùaMai sẽ là day 7. T thấy có 1 thói quen thế này là khi làm vc gì bị khó, rồi ở 1 mình nhàm chán là cho tay vào trong quần. Sau đó là đứt chuỗi![]()
Trong đầu thím phải nghĩ, trạng thái chán là trạng thái bình thường và tập quen với cảm giác đó. Không được tìm cái gì không lành mạnh để giải toả cảm giác đó.Mai sẽ là day 7. T thấy có 1 thói quen thế này là khi làm vc gì bị khó, rồi ở 1 mình nhàm chán là cho tay vào trong quần. Sau đó là đứt chuỗi![]()
Biết thế mà cái lúc nửa đêm tinh thần yếu đuối là dễ thua luôn. Nhưng chắc là t sẽ qua đc đêm nay.Trong đầu thím phải nghĩ, trạng thái chán là trạng thái bình thường và tập quen với cảm giác đó. Không được tìm cái gì không lành mạnh để giải toả cảm giác đó.
Tui cũng thích cầm chim của bản thân mà giờ chủ yếu cầm cho vui chứ không có nhu cầu, nhưng thích nhất là lúc tay lạnh cầm vào chim lại ấm ấm mà cái ấm từ chim không bị nóng quá cảm giác rất khác biệt.Mai sẽ là day 7. T thấy có 1 thói quen thế này là khi làm vc gì bị khó, rồi ở 1 mình nhàm chán là cho tay vào trong quần. Sau đó là đứt chuỗi![]()

Chắc b vẫn chưa đủ giác ngộ rồi. Cần phải qwerty dài dài nữa thì nhận thức sẽ chín hơnBiết thế mà cái lúc nửa đêm tinh thần yếu đuối là dễ thua luôn. Nhưng chắc là t sẽ qua đc đêm nay.

Sợ chim xong lấy tay đó bốc snack ănTui cũng thích cầm chim của bản thân mà giờ chủ yếu cầm cho vui chứ không có nhu cầu, nhưng thích nhất là lúc tay lạnh cầm vào chim lại ấm ấm mà cái ấm từ chim không bị nóng quá cảm giác rất khác biệt.![]()

Done day 8.Done day 7.
Vậy là đã 1 tuần kể từ cái ngày điên dại ấy. Đã 1 tuần em sống trong sự tỉnh táo mà không hề có một ý định hay suy nghĩ gì về td. Nhưng có cảm giác, mọi thứ như đã được một thời gian lâu lắm rồi, cho đến khi xem lại lịch sử điểm danh chỉ mới là 7.
Chim mình chứ chim ai mà ngại fen, bốc snack ăn rồi còn share snack cho mọi ngườiSợ chim xong lấy tay đó bốc snack ăn![]()

Ghé phongvu xem thử fen bữa check trên web thấy có bán thẻ nhớ, mà mua gì tận 3 quả trứng hư vậy chỗ bán cũng ác quáDone day 8.
Nay em ghé 3 chỗ mà ko mua đc thẻ nhớ nữa. Thật là nhọc công quá.
Tối em đập 3 trứng vịt hư đổ vào toilet. Hít cái mùi đó giờ nhức đầu bưng bưng. Ko biết có bị ngộ độc ko nữa.
