No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Day 3:Ám ảnh và hoang tưởng về việc giải toả như cầu nhưng vì quyết tâm nên vẫn kiểm soát được

via theNEXTvoz for iPhone
Cơn thèm sẽ tấn công liên tục đấy. Và xác định ngay từ đầu là không được bỏ cuộc. Nhiều lúc con quỷ dâm dục sẽ chiếm lấy toàn bộ tâm tâm trí và lúc quyết định reset thì tâm trí của mình đã bị buông xuôi rồi, cho nên muốn bỏ được thì luôn luôn phải nhắc nhở bản thân quyết tâm.
Liên tục xem và nghiên cứu các tác hại của porn và fap để luôn luôn duy trì động lực. Như bản thân tôi xem hàng ngày luôn, gần như là đam mê. Có rất nhiều bài viết nói về tác hại của porn và fap, cho nên mình sẽ luôn tìm thấy các bài viết rất hay và mới để giúp mình duy trì động lực.
 
Tập trung vào công việc khó khăn hơn khi cả buổi chỉ nghĩ đến việc này và trưa nay suýt thì đi làm checker nhưng cứ ngồi xem rồi thôi.Ngủ trưa rồi tiếp tục làm việc.
Tôi quyết tâm cai vì việc này đã ảnh hưởng mạnh đến sức khoẻ:Tim đập nhanh,đau lưng,đau thận,quên nhanh,mệt mỏi,…
Cảm ơn các anh đã cho tôi động lực :sweet_kiss:

via theNEXTvoz for iPhone
 
Đã bước qua tháng thứ 2 :ah:
Vùng dậy hỡi các nô lệ pỏn ơi
IMG20250910134547.jpg IMG20250910135127.jpg
 
Tập trung vào công việc khó khăn hơn khi cả buổi chỉ nghĩ đến việc này và trưa nay suýt thì đi làm checker nhưng cứ ngồi xem rồi thôi.Ngủ trưa rồi tiếp tục làm việc.
Tôi quyết tâm cai vì việc này đã ảnh hưởng mạnh đến sức khoẻ:Tim đập nhanh,đau lưng,đau thận,quên nhanh,mệt mỏi,…
Cố lên fen. Qua trạng thái nghiện thì mọi thứ sẽ dễ dàng hơn. Quên được thì cuộc sống tích cực và nhiều sinh khí hơn.
Chứ khi đang nghiện nó sẽ nhớ hoài, cứ lởn vởn trong đầu cảm giác phê phê khó cưỡng rồi buông thả, rồi sẽ lặp lại.
 
dương khí yếu ung thư và bệnh tật sẽ tìm đến,tại sao một số người mới ngoài 40 đã hẻo là vì dương khí quá yếu không đủ sức đề kháng ,cho nên cần tìm cách nâng cao năng lượng phòng bệnh hơn chữa bệnh
 
Day 4:Hôm nay dậy đầu óc tỉnh táo hơn mọi lần dù mới ngủ 6 tiếng,cảm nhận được những thứ trước đây không thấy,có nhiều năng lượng.Vẫn nghĩ về phim đen lảng vảng trong đầu nhưng không còn bị ám ảnh nặng như các hôm trước.Thằng em không chào cờ buổi sáng và cũng không phản ứng gì khi xem các nội dung đồi truỵ.Nhưng lại lo lắng,bồn chồn,sợ hãi không lí do,rung chân nhiều,ngồi không yên.Có lẽ vẫn phải quyết tâm nhiều.
Thường thì đến ngày thứ 3 tôi sẽ không chịu được mà phải đi làm checker nhưng hôm qua được động viên nên tôi đã cố gắng hết sức.

via theNEXTvoz for iPhone
 
Sửa lần cuối:
Pháp Pỏn Luận đó bác =))))
sách được dịch từ The Easy Peasy Way to Quit Porn
Bác có thể vào link để đọc online hoặc tải về định dạng epub để đọc nhé :beauty:
Sách này dài vãi, nội dung thì vẫn vậy nhưng hành văn ra quá dài.
Lược bớt lại thì hay.
 
Sách này dài vãi, nội dung thì vẫn vậy nhưng hành văn ra quá dài.
Lược bớt lại thì hay.
Em nghĩ chắc chủ đích của tác giả. Sách không nói tác hại của pỏn đối với sức khoẻ nên đỡ gây tâm lý đến người đọc Lặp lại liên tục rằng không có gì phải hối tiếc khi bỏ pỏn, tốn thời gian cho việc coi pỏn cả đời hay sao. Cắt đứt pỏn và thề rằng không có thêm 1 lần nào nữa. Một thằng khi thề rằng mình đã bỏ pỏn xong 2, 3 ngày sau mò coi pỏn tiếp thì đó là một thằng ngu đần. Tác giả cứ lặp lại bao nhiêu ý đó cho người đọc để khắc sâu mà thức tỉnh. 8-)
 
Em nghĩ chắc chủ đích của tác giả. Sách không nói tác hại của pỏn đối với sức khoẻ nên đỡ gây tâm lý đến người đọc Lặp lại liên tục rằng không có gì phải hối tiếc khi bỏ pỏn, tốn thời gian cho việc coi pỏn cả đời hay sao. Cắt đứt pỏn và thề rằng không có thêm 1 lần nào nữa. Một thằng khi thề rằng mình đã bỏ pỏn xong 2, 3 ngày sau mò coi pỏn tiếp thì đó là một thằng ngu đần. Tác giả cứ lặp lại bao nhiêu ý đó cho người đọc để khắc sâu mà thức tỉnh. 8-)
Cái món porn này đúng là mật ngọt, bỏ nó 1 thời gian nhưng nghĩ đến nó là lại thấy ngọt trong miệng, ko thể nghĩ thành đắng được. Hầu như đều phải dùng lý trí để bỏ.
 
Day 4:Hôm nay dậy đầu óc tỉnh táo hơn mọi lần dù mới ngủ 6 tiếng,cảm nhận được những thứ trước đây không thấy,có nhiều năng lượng.Vẫn nghĩ về phim đen lảng vảng trong đầu nhưng không còn bị ám ảnh nặng như các hôm trước.Thằng em không chào cờ buổi sáng và cũng không phản ứng gì khi xem các nội dung đồi truỵ.Nhưng lại lo lắng,bồn chồn,sợ hãi không lí do,rung chân nhiều,ngồi không yên.Có lẽ vẫn phải quyết tâm nhiều.
Thường thì đến ngày thứ 3 tôi sẽ không chịu được mà phải đi làm checker nhưng hôm qua được động viên nên tôi đã cố gắng hết sức.

via theNEXTvoz for iPhone
Update:Nghiện quá giờ bị ám ảnh vừa nãy nghỉ trưa suýt bị book hàng check nhưng cứ quanh quẩn nên quyết định tắt nguồn điện thoại.Không ngủ trưa được.
QUYẾT TÂM :what:

via theNEXTvoz for iPhone
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
NecrolyseS,
Trả lời
18.510
Lượt xem
1.949.246
Quay lại
Lên đầu trang