lurislewis
Member
Hay đó feng. Để sau này có lên SG thì triển... Mà t nghĩ cardio 15 phút đủ r. Còn lại thêm tạ hay hít xà, kéo dây tại nhà đi feng, cơ tăng thì năng lượng tự đốt nhiều hơn, dễ giảm mỡ.
No Fap 90 days.
- Người tạo chủ đề son_cu_do
- Ngày bắt đầu
dark.knight
Member
Gym ngon hơn chạy bộ. Đa dạng, kích thích cơ sướng hơn, mà trao đổi chất cũng ngon hơn.
Chạy bộ mãi chai lỳ luôn, giống như fen tập mãi 1 bài gym ngày này qua ngày khác.
CemTKyAnh
Member
Day 42
Đã 42 ngày trôi qua rồi nhỉ... Nhanh thật các thím ạ
Gần được một nửa chặng đường 90 ngày. Chúc các thím vững tay chèo...
Cảm ơn các thím @fry pan, @dark.knight , @lurislewis và nhiều thím khác đã đang và sẽ cùng đồng hành với em
CemTKyAnh
Member
CemTKyAnh
Member
Quyết tâm dữ chưaTạch mấy lần, quyết tâm
lurislewis
Member
Hóng thím gãy khi đạt 1 nữa nà. Lên cao chi, gió mạnh với cô đơn lắmDay 42
Đã 42 ngày trôi qua rồi nhỉ... Nhanh thật các thím ạ
Gần được một nửa chặng đường 90 ngày. Chúc các thím vững tay chèo...
Cảm ơn các thím @fry pan, @dark.knight , @lurislewis và nhiều thím khác đã đang và sẽ cùng đồng hành với em
richard_lin01
Member
thread này hay quá
CemTKyAnh
Member
EG.Arteezy
Đã tốn tiền
Chạy bộ tập tim + tinh thần là chính. Chả ông nào chạy trên 2-3 tiếng mà thần kinh yếu cả, tại chạy nó chán vcl, ko kiên nhẫn là ko quá đc 30p
fry pan
Senior Member
Day 41, tiếp tục nào mấy fen xì
dark.knight
Member
Hello day 23
Hôm qua là 1 ngày ko yên ổn cho lắm. Nhưng mà ko sao. Có ngày nắng thì cũng phải có ngày mưa là vậy. Mọi thứ ko thể mãi mãi tốt đẹp
Hôm qua là 1 ngày ko yên ổn cho lắm. Nhưng mà ko sao. Có ngày nắng thì cũng phải có ngày mưa là vậy. Mọi thứ ko thể mãi mãi tốt đẹp
. Cn reset là best
minhchauforever
Senior Member
Day 28
Tràn đầy năng lượng, ngủ ngon hơn 1 tháng trước. Cảm giác có nhiều người quan tâm mình hơn
Tràn đầy năng lượng, ngủ ngon hơn 1 tháng trước. Cảm giác có nhiều người quan tâm mình hơn
minhchauforever
Senior Member
Nhiều người muốn giữ gìn nữa kia của mình bằng tình dục với hy vọng khi mình thỏa mãn nhu cầu của anh ta, của cô ta thì người ấy sẽ lại càng thương mình. Nhưng sự thật thì ngược lại, khi con người ta càng được thỏa mãn nhu cầu dâm dục nhiều chừng nào thì con người ta lại càng chán ngán và căm ghét nhau chừng đó.
Tình dục tạo nên sự nghiện ngập, tăng liều nhưng cũng chính tình dục là thứ làm đánh mất mối quan hệ nhanh nhất vì phía sau sự thỏa mãn chính là sự nhàm chán của tâm lý. Đây là nghịch lý vô cùng kỳ cục.
Tình dục tạo nên sự nghiện ngập, tăng liều nhưng cũng chính tình dục là thứ làm đánh mất mối quan hệ nhanh nhất vì phía sau sự thỏa mãn chính là sự nhàm chán của tâm lý. Đây là nghịch lý vô cùng kỳ cục.
minhchauforever
Senior Member
Chính vì sự tiêu hao năng lượng quá lớn sau mỗi lần thủ dâm mà cơ thể thường có cảm giác ớn lạnh, mồ hôi tuôn ra, sắc mặt nhợt nhạt, cả cơ thể, gân xương yếu ớt, đuối sức. Ở người khỏe mạnh bình thường cũng phải mất trung bình 5 tới 7 ngày cơ thể mới có thể hồi phục được, ở người Thận đang hư yếu thì thời gian hồi phục có thể lâu gấp 2 tới 3 lần.
Nếu việc thủ dâm quá thường xuyên, cơ thể không hồi phục kịp, âm tinh và dương khí bị suy kiệt dẫn đến các chứng bệnh về Thận suy. Ở giai đoạn nặng hơn sẽ dẫn đến bệnh hư lao (gầy rộc, sợ hãi, hồi hộp, mắt hoa, tai ù, nóng trong xương, teo cơ, giòn xương, đau nhức gân xương, giảm trí nhớ, rụng tóc, răng lung lay, tóc bạc sớm, già trước tuổi,...).
Nếu việc thủ dâm quá thường xuyên, cơ thể không hồi phục kịp, âm tinh và dương khí bị suy kiệt dẫn đến các chứng bệnh về Thận suy. Ở giai đoạn nặng hơn sẽ dẫn đến bệnh hư lao (gầy rộc, sợ hãi, hồi hộp, mắt hoa, tai ù, nóng trong xương, teo cơ, giòn xương, đau nhức gân xương, giảm trí nhớ, rụng tóc, răng lung lay, tóc bạc sớm, già trước tuổi,...).
minhchauforever
Senior Member
Có câu rằng “tinh đủ không dâm, khí đủ không đói, thần đủ không buồn ngủ”. Nếu thận tinh thật sự sung mãn thì người khỏe mạnh mà không ham dục, tinh thần quắc thước mà điềm đạm, bởi thận thủy chế ngự được tâm hỏa và tướng hỏa. Đây là trường hợp của các đạo nhân, quyền sư thượng thừa thủa xưa.
Thủ dâm, sắc dục quá độ gây ra bệnh tự kỷ, sợ sánh sáng, sợ lạnh. Những người nghiện thủ dâm, tà dâm lâu ngày thường thích ở trong phòng kín, không thích giao tiếp trong đời thực, sợ lạnh, thích bóng tối. Đây cũng là biểu hiện của thận tinh suy kiệt nặng đi kèm với vị khí không đủ. Vì thận tinh không đủ nên người mệt mỏi mà lười hoạt động, giao tiếp, công việc hay bỏ dở giữa chừng, không có chí. Vị khí không đủ nên ăn uống kém, người sợ lạnh, hay ốm, hay đau bụng, phân hay bị nát, da dẻ sẫm hoặc nhợt nhạt như sáp, không hồng hào khỏe mạnh tự nhiên.
Thủ dâm, sắc dục quá độ gây ra bệnh tự kỷ, sợ sánh sáng, sợ lạnh. Những người nghiện thủ dâm, tà dâm lâu ngày thường thích ở trong phòng kín, không thích giao tiếp trong đời thực, sợ lạnh, thích bóng tối. Đây cũng là biểu hiện của thận tinh suy kiệt nặng đi kèm với vị khí không đủ. Vì thận tinh không đủ nên người mệt mỏi mà lười hoạt động, giao tiếp, công việc hay bỏ dở giữa chừng, không có chí. Vị khí không đủ nên ăn uống kém, người sợ lạnh, hay ốm, hay đau bụng, phân hay bị nát, da dẻ sẫm hoặc nhợt nhạt như sáp, không hồng hào khỏe mạnh tự nhiên.
minhchauforever
Senior Member
Thủ dâm gây hại tới hệ thống thần kinh trung ương. Thần kinh của con người vốn bị căng thẳng do phải hoạt động liên tục trong suốt một ngày, nó không thể luôn luôn ở trong tình trạng hưng phấn. Thủ dâm gây ra sự hưng phấn thần kinh cao độ và những người nghiện thủ dâm thường khiến thần kinh bị kích thích liên tục không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, phục hồi do vậy hệ thần kinh dễ bị suy nhược gây ra nhiều rối loạn khác như: mất ngủ, hay mơ, chóng mặt, đánh trống ngực cùng nhiều tác hại thần kinh khác.
minhchauforever
Senior Member
Trong cuốn sách "13 nguyên tắc nghĩ giàu làm giàu" của tác giả Napoleon Hill có đoạn viết: Tại sao hầu hết mọi người đều hiếm khi thành công trước tuổi 40? Sau khi phân tích hơn 25.000 trường hợp, tôi rút ra kết luận rằng ít ai có được thành công lớn ở độ tuổi dưới 40. Họ thường bắt đầu trên đà thành công khi đã gần 50 tuổi. Thực tế này làm tôi vô cùng kinh ngạc và tôi quyết định nghiên cứu nguyên nhân của nó một cách cẩn thận, vì thế tôi đã thực hiện điều tra trong hơn 12 năm liền. Nguyên nhân chủ yếu là do phần lớn những người chưa đạt tuổi 40 hoặc 50 thường lạm dụng năng lượng tình dục của mình.
minhchauforever
Senior Member
Tất cả các hình thức hưởng thụ đều là hưởng phước. Trong đó hưởng thụ tình dục là cách hao tổn phước nhanh nhất, đó là lý do những người thủ dâm nhiều hoặc nghiện thủ dâm thường khó thành công. Vì muốn thành công thì phải có phước mà phước lại đem đốt hết vào khoái cảm tình dục rồi nên suốt đời nghèo hèn.
Chủ đề tương tự
