No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Tui nofap vài bữa là 2 hòn bị căng tức khó chịu vãi, phải fap thì mới hết bị. Có cách nào giảm tình trạng này ko mấy fen
Mới vài bữa, cơ thể, tâm trí đang quen với trạng thái Fap đều nên khi bị thiết quân luật nó sẽ phản ứng chống lại
IeWJbdL.gif


Đẩy năng lượng sang hoạt động khác: dành tâm sức học cái gì đó (kiến thức chuyên môn, hoặc một mảng mới bản thân muốn học nhưng chưa học)
YLFos6B.gif


Hoặc chơi thể dục, thể thao (ưu tiên những môn ngoài trời, có thể tập bất cứ lúc nào như chạy bộ, nhảy dây, đạp xe)
F29i0kI.gif
 
Chết cái túi đi làm phải đi lại nhiều, mà mỗi lần đi là đau tức thốn vcl, còn khó chịu hơn nhức răng nữa :(, phải ngồi mới hết bị, mà đi làm ai cho ngồi, nên nofap vài bữa là phải reset.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
Gdwpgw53,
Trả lời
18.512
Lượt xem
1.954.447
Quay lại
Lên đầu trang