fry pan
Senior Member
Day 10Day9 rồi
Day 10Day9 rồi
thấy khó quá thì tuần tối đa 2 lần, nếu giữ kỉ luật 2 lần max thì vẫn đếm tiếp,chứ sóc cái reset thì mau nãn lắm lại bỏ, td ít ít điều độ đâu có hại chủ yếu cai phim sex mới là quan trọng, cứ xem sex là resetMới quay lại đc 3 ngày sau chuỗi 17 ngày, có vẻ ko điểm danh khó đến đích quá mặc dù có dùng app Habit, lần này quyết tâm ko chủ quan mới đc

Hello day 6Hello day 3

Theo mình đã là thử thách thì khi nào đạt mục tiêu mới hoàn thành thím, vừa tốt sức khỏe vừa rèn chí. Nếu thấy khó quá thì hạ mục tiêu số ngày hoàn thành xuống chứ ko nên theo cách tính của thímthấy khó quá thì tuần tối đa 2 lần, nếu giữ kỉ luật 2 lần max thì vẫn đếm tiếp,chứ sóc cái reset thì mau nãn lắm lại bỏ, td ít ít điều độ đâu có hại chủ yếu cai phim sex mới là quan trọng, cứ xem sex là reset
Nay khám sk ở công ty có cái chỉ số Creatinin là 107, trung bình khoảng 60-106, mình bị quá 1 tí, mà chỉ số đấy càng cao thì chức năng thận càng kém, cao trên 130 150 gì đó thì chức năng thận chỉ còn 50% thôi.
Uh. Nhập nhằng vậy thì về cơ bản là ko có mục tiêu, ko có ràng buộc chặt, cứ thuận theo cảm xúc là triển.Theo mình đã là thử thách thì khi nào đạt mục tiêu mới hoàn thành thím, vừa tốt sức khỏe vừa rèn chí. Nếu thấy khó quá thì hạ mục tiêu số ngày hoàn thành xuống chứ ko nên theo cách tính của thím
Tôi hỏi thì bà đaya chỉ bảo là ko đáng ngại, nhưng mình cũng tự biết là thận mình đang theo chiều hướng chưa đc ok lắm. Ăn ngủ điều độ, tu tập dưỡng tinh khí thôi fenXem tệp đính kèm 2068246
Của tôi hồi tháng 2, cũng gần max.
Phòng khám chỗ tôi nó lại để max 110![]()
Bác sĩ có nói nguyên nhân, và cách cải thiện ko fen?

Vote chọn phá đòCombo: Đã có vợ, vợ mới đẻ, ở 1 mình (vợ về quê), có chạy bộCó nên xem sex ko nhỉ
![]()
Combo: Đã có vợ, vợ mới đẻ, ở 1 mình (vợ về quê), có chạy bộCó nên xem sex ko nhỉ
![]()