Đợt 3-4 tháng đầu nofap thì kiểu mộng tinh mơ have sex có.Đậu má sáng nay mộng tinh, mơ have sex. Mặc dù không xem porn hay gì cả
. Các thím kiêng vài tháng có bị mộng không thế?
.Tối qua ăn hơi nhiều b à, tại dạo này chăm thể dục thể thaoĂn ít lại giảm tỷ lệ gặp , không uống nước trc khi ngủ + đi tiểu
Bày ra trước mặt xong em không kìm đc thế là chén luôn, má mơ thật vclĐợt 3-4 tháng đầu nofap thì kiểu mộng tinh mơ have sex có.
Nhưng đợt này tinh thần chiến đấu ghê quá, tại chuyển hẳn sang semen retention rồi. Mấy lần mơ gái rồi, bày sẵn ra trước mặt rồi nhưng trong lòng vẫn quyết tâm không đâm, không sóc (kể cả trong mơ).
Thế là không mộng tinh được mặc dù nung lắm rồi.
Giờ trong mơ mình bị hiếp thì may ra xuất được. Cơ mà kèo này chắc cũng không xảy ra vì không thực tế.

Thế có tính reset k nhỉTối qua ăn hơi nhiều b à, tại dạo này chăm thể dục thể thao
Bày ra trước mặt xong em không kìm đc thế là chén luôn, má mơ thật vcl![]()

Cứ tiếp tục đi Mục tiêu của tôi là nofap đến tếtTối qua ăn hơi nhiều b à, tại dạo này chăm thể dục thể thao
Bày ra trước mặt xong em không kìm đc thế là chén luôn, má mơ thật vcl![]()

Không thím, no fap = no quay tay

Qua tết thì sao thímCứ tiếp tục đi Mục tiêu của tôi là nofap đến tết![]()
Ko uống nước lại bị vấn đề khác đó fen. Uống đủ nước chứĂn ít lại giảm tỷ lệ gặp , không uống nước trc khi ngủ + đi tiểu

ResetQua tết thì sao thím
Tiến lên, cùng tiến lên. Nc non Vn ta, vững bền
)Đấy là cơ chế bình thường của cơ thể, khỏi lo thímĐậu má sáng nay mộng tinh, mơ have sex. Mặc dù không xem porn hay gì cả
. Các thím kiêng vài tháng có bị mộng không thế?
cài app gì trên iphone để đếm đc ntn hả fence
App iron will đó thím, e k đục cũng k mộng mị gì, tối nghe tí phật pháp rồi ngủ thôicài app gì trên iphone để đếm đc ntn hả fence
đục vợ hoặc mộng t ko tính đúng ko ?
Fen có thiền hả. Tôi cũng thiền nèDay 10/90 sáng nay thiền 30p xong thấy bắt đầu định tâm đôi chút, cứ phải theo thứ tự giới, định, tuệ các fen ạ. Giữ đc giới mới có định, định vững rồi mới có tuệ để quan sát thân tâm rõ hơn
Kiết già 30p, trc cũng chăm lắm fen, giờ cứ đc dăm ba hôm là nghỉ nên chưa có thành tựu gì nhiềuFen có thiền hả. Tôi cũng thiền nè
Ngồi được 30' là ngon đó.