Có vẻ qua rồi fen à. Ko thấy nắng sảng nữa. Mặc dù vẫn cố tình nhìn ngó vào da thịt nữ giới
Coi như là 1 kinh nghiệm, ae mà no fap lên hàng 4x, 5x.. thể nào cũng dính. Chuẩn bị tâm thế cắn răng lầnCó vẻ qua rồi fen à. Ko thấy nắng sảng nữa. Mặc dù vẫn cố tình nhìn ngó vào da thịt nữ giới![]()
Kinh nghiệm thì tôi cũng chẳng biết sao. Nói thế này hơi lý thuyết khô khan: có thể nói là cắn răng chịu đựng cho qua thôi, chắc chắn nó cũng chỉ là tạm thời, ko thể nắng hàng ngày hàng tuần được.
Tôi thấy bản thân mình mỗi tháng có vài ngày ất ơ kiểu vậy. Nhụt chí, tự ti, tiêu cực![]()

day 7Day 6, chưa thấy vấn đề gì
Qua đi đá bóng bị thương ở vai giờ đau vkl k có tý cảm xúc nào để fap


| STT | Tên tài khoản | Ngày hiện tại | Ghi chú | Cập nhật |
|---|---|---|---|---|
| 1 | @fry pan | Ngày 122 | 23/01/2024 | |
| 2 | @kiendo | Ngày 23 | 23/01/2024 | |
| 3 | @CemTKyAnh | Ngày 26 | 23/01/2024 | |
| 4 | @dark.knight | Ngày 66 | 23/01/2024 | |
| 5 | @NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng | Ngày 53 | 23/01/2024 | |
| 6 | @ZhunterZ | Ngày 88 | 23/01/2024 | |
| 7 | @ginta135 | Ngày 7 | 23/01/2024 |

Thím cho mình vào bảng vàng với nhé. Mình ngày 505 (từ 05-09-2022 đến giờ ạ)꧁╰‿╯-BẢNG VÀNG-╰‿╯꧂
[No Fap 90 days]
Cập nhật: 22h30 ngày 23/01/2024
STT Tên tài khoản Ngày hiện tại Ghi chú Cập nhật 1 @fry pan Ngày 122 23/01/2024 2 @kiendo Ngày 23 23/01/2024 3 @CemTKyAnh Ngày 26 23/01/2024 4 @dark.knight Ngày 66 23/01/2024 5 @NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng Ngày 53 23/01/2024 6 @ZhunterZ Ngày 88 23/01/2024 7 @ginta135 Ngày 7 23/01/2024
Mong với chút việc nhỏ này, em có thể giúp mấy thím có thêm động lực hơn trên con đường nofap này
BẢNG VÀNG là gì?
Bảng Vàng là nơi đề tên các thím tham gia hành trình nofap của nhóm và số ngày đã nofap hiện tại. Bảng có 2 mục đích:
Mình hoặc bất cứ anh em nào trong này sẽ là người cập nhật các kết quả của mọi người lên Bảng.
- Vinh danh các thím có nỗ lực và đạt được kết quả tốt, từ đó truyền động lực cho mọi người.
- Để nhắc các thím vào điểm danh kẻo lại quên.
Tần suất cập nhật tùy thuộc vào công việc cá nhân, nhưng mình sẽ cố gắng cập nhật hàng tuần.Tham gia "BẢNG VÀNG" như nào?
Các thím muốn thêm hoặc xóa tên minh trên bảng thì chỉ cần reply lại cho mình trong này. Mình sẽ cập nhật lên. Trong trường hợp quá một tuần các thím không điểm danh, cập cập số ngày tên sẽ được xóa khỏi bảng và thông báo. Luôn chào mừng các thím tham gia lại.
Có vợ chưa mà số ngày no fap khiếp thế bácThím cho mình vào bảng vàng với nhé. Mình ngày 505 (từ 05-09-2022 đến giờ ạ)