kobietdatnicklagi
Đã tốn tiền
Ngày thứ 76, sắp hết chặng đầu, mong một tương lại tươi sáng hơn
Chắc chắn sẽ sáng hơn. Ko lý nào lại ko như vậy. Cố lên nha


Day 7Day 6
Nofap dài ngày đến một lúc nào đó khi Fen đang trống rỗng ,hơi suy sụp nhẹ hay là Fen đang thờ ơ với thói quen/kỷ luật quen thuộc như ngủ sớm ,không đọc truyện Manhwa ,... thì dễ chán nản và tìm lại quá khứ rồi suy nghĩ lắm .Ko ngờ luôn. Tưởng fen đó từ trên núi xuống gặp thớt cơ)
Hồi đó được 1-2 tuần. Rồi lại sa ngã cho đến đầu năm nay mới quyết tâm ngủ sớm
Ngồi lội page ôn kỷ niệm hả fen
P/s: hello day 28
DAY 8
nofap chỉ là dừng hủy hoại cơ thể như ngưng nhậu nhẹt thôi, muốn khỏe thì thể thao đi thím, chạy bộ là dễ nhấtEm 28 tuổi hikimori nghiện fap nặng em biết fap từ năm học lớp 11 tới giờ đã hơn 12 năm
Đã hoàn thành 90 day no fap
Nói chung là không còn đau lưng như đợt nghiện fap nữa
Ngoài ra sức khoẻ cũng không thay đổi gì mấy