Trym_Khong_Bay
Member
Nnn6.
Nf 144
Nf 144
No Fap 90 days.
- Người tạo chủ đề son_cu_do
- Ngày bắt đầu
kiendo
Member
dark.knight
Member
Mừng cho fen.Điều giúp ích tôi nhiều nhất để giúp tôi đi đến đây là sự tin tưởng vững chắc vào những điều mình đang làm ,chỉ cần biết mình còn cố gắng là còn cảm thấy tuyệt vời dù ngày hôm đó có chán nản buồn bã đến thế nào .
Có lúc tôi nghĩ đến chuyện hút lại thuốc cho đỡ thèm khi nghĩ về những lúc tôi còn hút thuốc ,trời mát châm điếu thuốc rít hơi khói sảng khoái ,mà cảm giác này giống với nghiện P*n +qwerty vì cứ nghĩ đến là lại thèm và có ham muốn làm chuyện đồi bại ,.... cách tôi vượt qua là cũng làm giống như cai nghiện Fap hay PMO ,vượt qua dễ lắm nếu có quyết tâm và kinh nghiệm cai nghiện những thứ tương tự .
Tinh thần có vẻ chuyển biến nổi bật nhầt là ý chí tự giác hơn ,cảm giác mình có nhiều cảm hứng hơn trong mọi chuyện ,mặc dù tuần đầu thiếu thuốc thì hơi nản và mệt mỏi ,nhưng phải đến qua 90 days + thì tinh thần mới đi đến sự ổn định không còn biến động nữa nên tôi sẽ cố gắng ,Fen hãy cầu những điều tốt đẹp sẽ đến với tôi nhé ,tôi cần sự đồng hành của Fen và mọi người .Thanks
Để tôi bơm hopium thêm.
Điểm khác biệt rất ít ng biết. Đó là bỏ thuốc rất khó tái nghiện. Sau vài chục ngày fen sẽ quên hẳn. Nó khác với fap. Fap sẽ bị chi phối bởi hoocmon nam.
Bỏ thuốc thì ko. Chỉ là keep 1 thời gian cho não quên nicotin.
Cái fen nhìn ra rất chính xác. Trước đây ta hút thuốc theo 1 số kịch bản quen thuộc. Ví dụ bú sting bò húc, những lúc nhậu, những lúc ngồi buồn, những lúc sợ, những lúc làm việc chán. Mỗi kịch bản sẽ có độ ăn sâu khác nhau. Và cần nhìn ra để biết kịch bản nào đang chi phối.
Fen có thiền, thì cũng hiểu tất cả chỉ là suy nghĩ nháng lên mà thôi. Ko có cơn thèm thuốc nào kéo dài đến 5' đâu.
Dù sao, 25 ngày chưa đủ chắc lắm đâu. Hãy cẩn trọng chút.
dark.knight
Member
NNN chỉ là khái niệm hư vô. Lỡ tạch rồi sao? Làm gì còn lý do làm lại, vì mất rồi.
Đặt mục tiêu cải thiện cuộc sống thì bền hơn, thất bại thì quay lại, bao lần cũng được
dark.knight
Member
Tôi cũng từng tính đặt dt quay lại cảnh mình fap để cảnh tỉnh. Mà nghĩ thấy thế éo nào nên ko làm
)Thi thoảng có ngồi fap trước gương. Trông ngu học đần độn thiểu năng vkl.
Sửa lần cuối:
hungbe0vipxxx
Senior Member
Mình đã thử fap xong xem tình hình sẽ thế nào , thì bị tình trạng là : Bực tức , mệt mỏi , trí nhớ kém đi hay quên , tốt nhất bỏ đi anh em ạ ,
Contimyeuthuong
Senior Member
days 36. Hiện tại thì hết cảm thấy hưng phấn khi nofap ( cảm giác khi thay đổi, làm điều tốt cho bản thân), những ngày đầu thì hưng phấn nhiều, rồi đếm ngày.
Giờ t ko chú ý đếm ngày, ko nhớ đến mình đang nofap nữa. Cảm giác tâm trạng trở về bình thường, có thể gọi đây là là gian đoạn flat line, và cần phải thêm 1 mục tiêu thay đổi để tăng thêm cảm giác hưng phấn, tự tin.
Lợi ích nofap đến hiện tại chưa thể hiện nhiều, ngoài việc cảm nhận cuộc sống có trôi qua nhẹ nhàng hơn, quan hệ với mọi người xung quanh thì thấy nhận được nhiều thiện cảm hơn, lời nói lưu loát hơn, mạnh mẽ hơn. Mục tiêu phát triển sự nghiệp tăng dần, tự tin hơn vào tương lai, bớt cảm thấy bế tắc và sợ hãi hơn.
Tất cả sẽ tăng dần theo từng ngày, tuy chậm, nofap chưa đủ lâu, nên bước nhảy vọt là chưa thể xảy ra ngay được.
Một số thói xấu ngoài nofap ra thì vẫn còn, sắp tới sẽ từ bỏ dần, nofap sẽ là bàn đạp để thực hiện.
Giờ t ko chú ý đếm ngày, ko nhớ đến mình đang nofap nữa. Cảm giác tâm trạng trở về bình thường, có thể gọi đây là là gian đoạn flat line, và cần phải thêm 1 mục tiêu thay đổi để tăng thêm cảm giác hưng phấn, tự tin.
Lợi ích nofap đến hiện tại chưa thể hiện nhiều, ngoài việc cảm nhận cuộc sống có trôi qua nhẹ nhàng hơn, quan hệ với mọi người xung quanh thì thấy nhận được nhiều thiện cảm hơn, lời nói lưu loát hơn, mạnh mẽ hơn. Mục tiêu phát triển sự nghiệp tăng dần, tự tin hơn vào tương lai, bớt cảm thấy bế tắc và sợ hãi hơn.
Tất cả sẽ tăng dần theo từng ngày, tuy chậm, nofap chưa đủ lâu, nên bước nhảy vọt là chưa thể xảy ra ngay được.
Một số thói xấu ngoài nofap ra thì vẫn còn, sắp tới sẽ từ bỏ dần, nofap sẽ là bàn đạp để thực hiện.
dark.knight
Member
dark.knight
Member
Fen qua bên này nha. Giấc ngủ thì mỗi ng mỗi kiểu, cứ thực hành mới biêys. Qua bên này tham khảo thử trước coi sao@dark.knight thím chỉ em tips sửa giờ giấc ngủ với nhé
Như tôi hnay ngủ sớm quá giờ tỉnh r này
Hội vozers ngủ sớm !!!
Do chủ hội lâu quá không onl voz nên em lập thread mới lấy #1 để tiện cho việc update thông tin. Hội lập ra để mọi người thảo luận, chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm về việc ngủ sớm và điểm danh trước khi ngủ. Mục tiêu của hội là trở thành một nơi vui vẻ, thân thiện, thoải mái, hỗ trợ mọi người...
voz.vn
langkhachpfiev
Senior Member
Day 7/99
langkhachpfiev
Senior Member
Fun fact: thể tích túi tinh chứa dc khoảng 8 tỉ TT.
Mỗi ngày tinh hoàn sản xuất ~100 triệu TT nên chu kì đầy khoảng 80 ngày là đầy (2,5 tháng).
Cố gắng để trải nghiệm cảm giác tràn đầy sinh lực là ntn nhé Ae
Mỗi ngày tinh hoàn sản xuất ~100 triệu TT nên chu kì đầy khoảng 80 ngày là đầy (2,5 tháng).
Cố gắng để trải nghiệm cảm giác tràn đầy sinh lực là ntn nhé Ae
Oni Chi Chi
Senior Member
Cảm ơn thímFen qua bên này nha. Giấc ngủ thì mỗi ng mỗi kiểu, cứ thực hành mới biêys. Qua bên này tham khảo thử trước coi sao
Như tôi hnay ngủ sớm quá giờ tỉnh r này
Hội vozers ngủ sớm !!!
Do chủ hội lâu quá không onl voz nên em lập thread mới lấy #1 để tiện cho việc update thông tin. Hội lập ra để mọi người thảo luận, chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm về việc ngủ sớm và điểm danh trước khi ngủ. Mục tiêu của hội là trở thành một nơi vui vẻ, thân thiện, thoải mái, hỗ trợ mọi người...
Oni Chi Chi
Senior Member
Ngày 10
dark.knight
Member
Hello day 50
squallA
Senior Member
dark.knight
Member
Lửa thử vàng gian nan thử sức. Try again bro
Chủ đề tương tự
