Xem tệp đính kèm 2854929vì tôi đã lỡ xem quá nhiều nội dung khiêu gợi và đắm đuối vào nó nên tôi sẽ dùng app đếm ngày để đặt mục tiêu bỏ xem P*n từ hôm nay .
Hành trình Nofap này đã không còn hoàn hảo nữa rồi ,nhưng tôi đã quyết định con đường mới cho mình sau những biến cố và bài học .
Mục tiêu là bỏ xem P*n ngắm ảnh trên mạng khiêu gợi cố gắng qua 90 days riêng với Nofap ,vì trước kia tôi đã có chuỗi Nofap siêu dài đồng bộ với bỏ việc xem P*n cùng lúc nhưng giờ thì hành trình chuỗi Nofap mới này không hoàn hảo nên tôi sẽ làm lại bằng con đường/hành trình mới -tôi NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng đã học được rằng khó có thứ gì trong cuộc sống là hoàn hảo để đạt được mà không phải hy sinh lớn lao .
Cảm ơn các Fen đã cùng tôi đi trên con đường này .