No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
DAY 0.
Có lẽ hành trình nào cũng có chông gai
pQogsVq.png
.
DAY 1.
Mai chủ nhật rồi
 
Về ý chí/ý chí tự do trong Nofap, đầu tiên mọi người thường nghĩ rằng muốn Nofap được lâu hoặc thậm chí mãi mãi ta cần đến ý chí mạnh mẽ kiểu "ý chí tự do" tức làm điều mình muốn hoặc chọn không làm điều mình muốn, trong Nofap thì cái ta thấy là ta lựa chọn cái không làm hay không muốn làm là đa phần, vì dễ hiểu thôi đó là chọn không Fap, không P*n, không để mình suy nghĩ tà dâm, nhưng điều này tạo ra một suy nghĩ sai lầm rằng chỉ cần ý chí mạnh mẽ là sẽ làm được mà không bị cản trở mà ngoài ra không cần làm gì khác ngoài cách cũng cố ý chí/tinh thần. Sự thật là ý chí không có nghĩa là áp dụng với rèn luyện không thôi để đạt được cái mục tiêu duy nhất mà còn là chấp nhận cái nhân quả và hiệu ứng của nó, ví dụ là ta Nofap nhưng cũng lấy ý chí để tắm nước lạnh nhằm diệt trừ ham muốn, cái nhân ở đây là ta tắm nước lạnh để diệt trừ bớt ham muốn dục vọng, từ đó ta làm ra và đạt được chuỗi Nofap dài nhờ tắm nước lạnh, đó gọi là kết quả và nó đạt được thông qua qua ý chí của ta khi ta chọn tắm nước lạnh để có được cái đầu tỉnh táo và bớt hưng phấn tình dục. Nếu chỉ dồn hết vào mỗi việc Nofap không thôi rồi trông cậy vào cái động lực ban đầu khi mới bắt đầu chuỗi với ý chí Nofap làm chủ đạo thì khó mà đi được lâu dài. Cũng giống như việc kiếm tiền mà chỉ lấy sức trâu cày, làm việc 12 giờ mỗi ngày thì cũng sớm muộn gì cũng ốm, sức khỏe đi xuống,.... thay vì chỉ làm nhiều thì dùng ý chí chọn học một kỹ năng nào đó để nâng cao tay nghề và từ đó tăng thêm thu nhập, từ đó thấy mọi thứ dễ dàng hơn khi đưa ra một lựa chọn tốt, đó là cái nhân quả mà ở đây là gieo nhân tốt thì gặt hái lại lợi ích. Suy cho cũng thì việc ta cần làm khi Nofap ngoài việc bắt đầu chuỗi mới một cách hoàn hảo thì ta cũng cần biết rằng những việc khác ngoài Nofap như thể dục, ngủ sớm, tắm nước lạnh ,ăn uống lành mạnh,.... đều đóng góp vào sự nỗ lực của ta nên hãy quan tâm đến những việc này thật chu đáo, chúc các Fen trong hội luôn vững chí và thật tỉnh táo để Nofap thật tốt và đạt được những cột mốc quan trọng sau này và nhiều hơn nữa .
 
ông ra nhiều stern, mà kidney sảng xuất ra stern => overwhelmed kidney
Hình như tôi bị rồi bác ạ cũng đăng vấn đề của mình lên nhiều chỗ thấy bảo vậy
Nước tiểu đái thì bọt không tan dưới 2 phút
Bị thoát vị nhẹ nữa
Trước bấm dc 1 ông thầy bắt mạch thì ổng bảo thận yếu định kê thuốc cho uống mà ko tin ko uống
Mỗi lần xuất song thì lại nhói phần thoát vị:sad:
Bỏ dc là tốt cho bản thân mà tâm ma tôi kinh vãi bác ạ

via theNEXTvoz for iPhone
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
NecrolyseS,
Trả lời
18.510
Lượt xem
1.947.719
Quay lại
Lên đầu trang