NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Hello day 4 
,còn 86 ngày nữa .
,còn 86 ngày nữa .
No Fap 90 days.
- Người tạo chủ đề son_cu_do
- Ngày bắt đầu
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Con người là loài động vật có bản năng sinh sản như bao loài khác ,ham muốn tình d*c được lấp bóng qua từng chuyển động ,nếu Fen nhận thức được toàn bộ thì sẽ thấy mọi thứ Fen làmtrong ngày đều chỉ là hướng đến việc xem P*n cho thỏa cái cơn stress dopamine đấy .Chịu thôi fenxi, tôi chỉ dừng lại ở những giải pháp tạm thời và đang cố nhận thức những gì đã xảy ra. Có lẽ ở một thời điểm chín mùi nào đó tôi sẽ đột phá cảnh giới.
Tôi nghĩ cơn đau đầu bức rức đó của Fen là do Fen đã xem P*n đấy ,mà Fen không Fap nhưng vẫn xem P*n thì não bộ bị kích thích nhưng không có đường xả ,từ đó các chất hóa học trong hệ thần kinh bị quá tải và hao mòn dần ,nhưng dù gì thì cũng chúc mừng Fen đã đạt được cái ý chí kiểm soát và tự do trong ham muốn đó ,mặc dù vẫn xemP*n .Giống như mấy bữa trước tôi đã phải giật mình trong đêm khuya để thay quần vì mộng tinhcó thể sau một thời gian dài rèn luyện thử đi thử lại thì ý chí của tôi đủ mạnh để lấn át được ham muốn, vấn đề ở đây là những cơn đau đầu và bức rức của thể xác cần được giải tỏa.
Hướng về phía mặt trời, hướng về những điều tốt đẹp. Đó là tất cả những gì mà tôi ở hiện tại này có thể.
Nếu Fen muốn hướng đến những đều tốt đẹp thì Fen nên bỏ nhìn vào màn hình đang chiếu P*n và mở cửa sổ ra đón ánh sáng mặt trời và suy nghĩ về những điều tốt đẹp ,chúc Fen thành công đạt được những gì mình muốn ngoại trừ P*n và nhục dục .
Giai đoạn này phải cẩn thận với những cảm xúc lên xuống khó nhận thức được ,hai Fen cẩn thận đến hết day 20 là sẽ tiến thêm một bước mới .
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Nay tôi xem một video youtube short ,nội dung không liên quan gì đến P*n mà chỉ có hình cô gái khá xinh nhưng lại làm tôi liên tưởng đến mấy thứ đen tối và càng nghĩ lâu thì cậu nhỏ lại lên tiếng ,có lẽ tôi vẫn còn bị cái tâm ma mạnh kiểm soát mọi hành động của mình ,lần này tôi tự cấm tuyệt chuyện lướt video ngắn .
phuochoang_vt1991
Senior Member
Huhu mún xả wasau một thời gian bế quan. tại hạ chính thức đạt đến hậu kỳ. vượt qua ngưỡng cửa 60 ngày và đang ở trạng thái 61 ngày. tinh thần và trí nhớ cải thiện rõ rệt. hôm nay chính thức khai quan để cổ động tinh thần cho các đạo hữu.
kế đến tại hạ sẽ hướng đến cột mốc 90 ngày. lướt vài page gần thì thấy đa số đang ở cột mốc 10 ngày trở xuống. kính mong chư vị cố gắng giữ vững đạo tâm của mình trước những thứ tâm ma dục vọng cám dỗ kia.
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Hôm nay 7/3 mai 8/3 thì Fen xả hôm nay rồi mai đếm từ day 1 vào ngày 8/3 cho đẹp .
phuochoang_vt1991
Senior Member
Thôi tôi sợ xả lắm
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Xả hôm nay ,ngày mai làm lại ,hoặc nếu Fen sợ Fap thì tốt rồi ,nên lấy đó làm động lực .
phuochoang_vt1991
Senior Member
Nhưng dạo này sáng dậy là chịu ko nổi luôn
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Sáng dậy ngồi thiền xem sao ,cứ bình tĩnh giữ hơi thở ổn định ,ngoài ra thì vẫn đánh răng rửa mặt bình thường thế là qua .
newbie99
Senior Member
Kid day 10.
Hôm qua đã lung lay muốn vào web đen nhưng đã kìm hãm lại được. Không biết cố được đến khi nào
phuochoang_vt1991
Senior Member
Ko fap ko s*x luôn thi sao nhỉ
LostWilson
Member
đầy trung tình và tự đánh nhau để cân bằng số lượng, rồi đại thực bào ăn 1 phần chuyển hóa thành chất dinh dưỡng. nhưng mà bí bách khó chịu lắm, cũng nên giải tỏa để não bộ tiết ra hóc môn endorphin và dopamine
NonaBoram
Senior Member
fen có thể thử tập bằng cách luyện tập cho não bộ tưởng tượng 1 lúc nhiều dòng suy nghĩ và trạng thái. khi nghĩ đến porn thì lập tức chuyển sang trạng thái đó. cùng lúc nhiều dòng suy nghĩ sẽ làm việc nghĩ đến porn bị sao nhãng và không còn hứng thú. sau này đến cảnh giới cao thì luyện tập đưa nó gói gọn trong một cụm từ nào đó. khi porn hiện lên, não bộ ngay lập tức giật mình, cụm từ đó sẽ xuất hiện và bỏ qua porn với một ý chí mạnh mẽ.
phuochoang_vt1991
Senior Member
Hiện tại vẫn qua dc, nhưng sáng dậy là thèm quá. Biết khi nào mới qua dc triệu chứng này
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Tôi bị làm phiền bởi mấy ý niệm đó ,cũng phần vì đã coi P*n khi lỡ trót sai ,mà dù gì thì thanks Fen tôi sẽ cố gắng vì chặng đường vẫn còn dài .fen có thể thử tập bằng cách luyện tập cho não bộ tưởng tượng 1 lúc nhiều dòng suy nghĩ và trạng thái. khi nghĩ đến porn thì lập tức chuyển sang trạng thái đó. cùng lúc nhiều dòng suy nghĩ sẽ làm việc nghĩ đến porn bị sao nhãng và không còn hứng thú. sau này đến cảnh giới cao thì luyện tập đưa nó gói gọn trong một cụm từ nào đó. khi porn hiện lên, não bộ ngay lập tức giật mình, cụm từ đó sẽ xuất hiện và bỏ qua porn với một ý chí mạnh mẽ.
Cứ chiến đấu tiếp đến khoảng 50 ngày đi Fen ,rồi lúc đấy có khi sáng đến không chào cờ luôn .
phuochoang_vt1991
Senior Member
Sáng k chào cờ nữa có ảnh hưởng gì ko fen
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Fen lúc đó sẽ không vô sinh hay liệt dương đâu mà lo , lúc đấy toàn bộ trí lực và sức khỏe thể chất của cơ thể Fen đã không còn đầu tư cho bộ phận sinh sản nữa mà chỉ gửi máu và dinh dưỡng để cho nó đủ sống âm ỉ và chờ đến lúc Fen Fap hay qh trở lại ,nhưng nếu Fen đi tiếp thì kịch bản lúc đấy sẽ rất thú vị đấy...
phuochoang_vt1991
Senior Member
Là sao bác
NgườiĐànÔngĐứcCuốiCùng
Senior Member
Trưa nay tắm nước lạnh rất tuyệt vời các Fen à ,ae nào đang Nofap tầm này biết tận dụng thì sẽ đươc nhiều lợi ích lắm .
Ở chuỗi Nofap hoàn toàn mới này tôi cũng bỏ thuốc lá cùng lúc luôn ,hy vọng vào một ngày mai tốt đẹp mà tôi luôn ghi nhớ .
Ở chuỗi Nofap hoàn toàn mới này tôi cũng bỏ thuốc lá cùng lúc luôn ,hy vọng vào một ngày mai tốt đẹp mà tôi luôn ghi nhớ .
Chủ đề tương tự
