No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
tham gia điểm danh chơi với ae, hiện cũng đc 27 ngày rồi, mình theo trường phái no porn, không fap bằng tay. Phương pháp của mình hơi dị, mong anh em đừng gạch đá, đó là xài ... 1 em doll loại cao cấp :matrix:
Xem tệp đính kèm 3105186

Vô số lần thất bại trước đây =(( :
Xem tệp đính kèm 3105184Xem tệp đính kèm 3105185
Tức là fen xài búp bê tình dục à , như vậy cũng tính là tự xử đó.

Chỉ khi quan hệ với người thật mới ko tính là tự xử
 
đồng ý với các fen là xài gì khác cũng tính là tự xử, nhưng no-PMO khó quá nên mình chỉ mới ở bước cắt P (Porn) thôi á. Phải công nhận là Porn nó làm tăng ngưỡng dung nạp dopamine lên khủng khiếp thật.
Trong gần 30 ngày qua thì tinh thần và sức khỏe của mình có cải thiện rõ so với trước đó, thời gian search, xem porn không còn nên có thêm rất nhiều thời gian học tập, rèn luyện nữa.
P/s: mình không kêu gọi việc ae phải xài doll giống mình nhé :D
 
đồng ý với các fen là xài gì khác cũng tính là tự xử, nhưng no-PMO khó quá nên mình chỉ mới ở bước cắt P (Porn) thôi á. Phải công nhận là Porn nó làm tăng ngưỡng dung nạp dopamine lên khủng khiếp thật.
Trong gần 30 ngày qua thì tinh thần và sức khỏe của mình có cải thiện rõ so với trước đó, thời gian search, xem porn không còn nên có thêm rất nhiều thời gian học tập, rèn luyện nữa.
P/s: mình không kêu gọi việc ae phải xài doll giống mình nhé :D
Cho xem con doll đi thím 8-)
 
Thời gian fap thay bằng thời gian phát triển bản thân. Tích lũy mỗi ngày mới có tí tiến triển đc. bản chất bỏ porn fap là trở về người bình thường thôi.
Fap có 30 phút chứ mấy mà làm gì ko có time phát triển bản thân ghê gớm quá vậy
Ko lẽ 1 lần ông fap mấy tiếng à
V092S5K.gif
 
Fap có 30 phút chứ mấy mà làm gì ko có time phát triển bản thân ghê gớm quá vậy
Ko lẽ 1 lần ông fap mấy tiếng à
V092S5K.gif
vậy là thím nhanh gọn đó, lúc mình còn nghiện thì search + xem có khi cả buổi. Bonus giữa chừng mà ai gọi nhờ làm gì là rất quạo lun á :burn_joss_stick:
 
Fap có 30 phút chứ mấy mà làm gì ko có time phát triển bản thân ghê gớm quá vậy
Ko lẽ 1 lần ông fap mấy tiếng à
V092S5K.gif
Vấn đề không phải là 30 phút bác ơi. Vấn đề là porn. Não của nhiều người nghiện porn sau khi được huấn luyện xem porn nhiều năm không coi sex (quan hệ với vợ /bạn gái) là sex nữa mà não sẽ nghĩ thủ dâm và xem porn mới là sex thực sự và gây hưng phấn thực sự cho người nghiện. Não của người nghiện có cấu trúc mạch khá lệch lạc và bị tàn phá khá nhiều ngang ngửa với dân nghiện cocain hay heroin ở những đối tượng dành 1-2h/ngày để thủ dâm bằng porn. Một loại protein là Delta PosB sẽ thúc đẩy người nghiện lặp lại hành động xem porn và thủ dâm để đạt lại mức dopamine đó hoặc hơn mỗi ngày khiến người xem tạo thành thói quen, nó như một đồng hồ báo tín hiệu nhắc người nghiện phải xem porn để đạt lại mức dopamine cũ dù nó không còn đủ gây hưng phấn nữa.
75543495_2656397227755125_1149820641298350080_n.jpg
 
Ở đây có anh em nào sử dụng các kỹ thuật NLP, CBT, EFT, thôi miên... để nofap không? Tôi cảm thấy trong NLP có kỹ thuật liên kết hành vi xấu với nỗi đau hoặc nỗi sợ để loại bỏ khá hiệu quả. Có lẽ nên thử áp dụng một thời gian xem thế nào...

via theNEXTvoz for iPhone
 
Ở đây có anh em nào sử dụng các kỹ thuật NLP, CBT, EFT, thôi miên... để nofap không? Tôi cảm thấy trong NLP có kỹ thuật liên kết hành vi xấu với nỗi đau hoặc nỗi sợ để loại bỏ khá hiệu quả. Có lẽ nên thử áp dụng một thời gian xem thế nào...

via theNEXTvoz for iPhone
B xây dựng ý chỉ đủ mạnh là được. Cần gì nhiều phương pháp vậy cho nó phức tạp ra. No fap là no fap vậy thôi.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
Gdwpgw53,
Trả lời
18.512
Lượt xem
1.952.685
Quay lại
Lên đầu trang