No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu

Tệp đính kèm

  • IMG_20250621_100151_451.jpg
    IMG_20250621_100151_451.jpg
    54,3 KB · Lượt xem: 22
nofap 2 tháng 3 tuần rồi éo thấy khác gì cả, còn có 1 tuần thì xạo l lên 3 tháng
Có thể nofap ko dành cho fen. Fap lại xem đời đi xuống ko? Nếu fen vẫn thấy cơ thể mình ngon khi fap đều đặn thì cứ làm thôi. Cá nhân t thấy đợt nào ko fap mà chạy marathon thấy người khoẻ, ngồi thiền thấy vững với êm, đầu óc ít mặc cảm...
 
Vấn đề không phải là 30 phút bác ơi. Vấn đề là porn. Não của nhiều người nghiện porn sau khi được huấn luyện xem porn nhiều năm không coi sex (quan hệ với vợ /bạn gái) là sex nữa mà não sẽ nghĩ thủ dâm và xem porn mới là sex thực sự và gây hưng phấn thực sự cho người nghiện. Não của người nghiện có cấu trúc mạch khá lệch lạc và bị tàn phá khá nhiều ngang ngửa với dân nghiện cocain hay heroin ở những đối tượng dành 1-2h/ngày để thủ dâm bằng porn. Một loại protein là Delta PosB sẽ thúc đẩy người nghiện lặp lại hành động xem porn và thủ dâm để đạt lại mức dopamine đó hoặc hơn mỗi ngày khiến người xem tạo thành thói quen, nó như một đồng hồ báo tín hiệu nhắc người nghiện phải xem porn để đạt lại mức dopamine cũ dù nó không còn đủ gây hưng phấn nữa.Xem tệp đính kèm 3105288
Thím ấy còn không tính việc sau khi quay tay thì cơ thể mệt mỏi, cmar xúc dằn vặt. Sau đó thì não bị brain fog khó mà tập trung làm việc gì đòi hỏi sự tập teung cao. Kèm theo sau đó thì kiểu lòng tự trọng bản thân xuống thấp nó ảnh hưởng tâm lý. Nếu nó chỉ đơn giản quay tay xong là xong nó lại đơn giản quá
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
Gdwpgw53,
Trả lời
18.512
Lượt xem
1.952.548
Quay lại
Lên đầu trang