No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Sự đời t nó bị lên xuống đó fen. Thực ra thì thấy hơi thèm thôi, phải đợi đến 10 ngày thì ham muốn mới cao, mấy ngày đó mới khó chứ dưới 10 ngày t vẫn giữ đc
lần này cố gắng vượt ngưỡng ngày 10 đi fen, có thể ngày 10 fen gãy vì fen tin bản thân chỉ trụ đến ngày 10 thôi đấy.
 
Nhật Ký NoFap/cai nghiện PMO - Giai đoạn 1: 30 ngày
  • Ngày 0 (20/6): Xác định mô thức nghiện. Buổi tối, cảm giác cô đơn chán nản và thôi thúc, sử dụng điện thoại + tai nghe bluetooth.
  • Ngày 1 (21/6): Xóa trình duyệt trên máy tính và điện thoại. Tôi dùng Chrome nhưng đã cài thêm Cốc Cốc để duyệt xxx. Không cần app chặn khi đã loại bỏ Cốc Cốc.
  • Ngày 2 (22/6): Xóa hàng TB phim sưu tầm. Tôi tìm folder Fshare trên Trời Đất và tải bằng acc VIP. Xem trên PC hoặc điện thoại bằng thẻ nhớ OTG.
  • Ngày 3 (23/6): Đặt giờ tự động chuyển qua chế độ máy bay. Thay vì dùng ý chí và kỷ luật thì thiết kế môi trường tự động hóa cản trở việc tái phạm.
 
Screenshot_2025-06-23-13-50-41-582_com.emeraldislestudio.fapcounter.jpg
sắp đc 1/3 chặng đường rồi. Cùng nhau cố gắng ae ơi :beauty:
 
Hôm qua biển về ăn lắm hải sản làm shot mà nay đen lắm, sáng đi thi lái xe cứ mệt mỏi, tay chân kiến bò, buồn ngủ. Thi trượt mất sừ nó sa hình. Phải đợi tháng 8 sát nhập xong mới thi lại được. Lúc thi còn bị nhầm hồ sơ của mìn với người khác nên là đợi 6 7 tiếng mới đc thi cuối ngày. Vừa mệt vừa tạch.
.
Tôi nghĩ rồi. Chuỗi thất bại trong cs là kết quả của một chuỗi các quyết định vô thức trong cuộc sống. Càng nuông chiều bản thân càng nhận hậu quả đen đủi thất bại. Fap là 1 trong số đó. Còn có cơ hội làm lại là còn hi vọng. Quan trọng vẫn là cam kết và kỷ luật. Update lại hàng tuần. Day 1
 
Hôm qua biển về ăn lắm hải sản làm shot mà nay đen lắm, sáng đi thi lái xe cứ mệt mỏi, tay chân kiến bò, buồn ngủ. Thi trượt mất sừ nó sa hình. Phải đợi tháng 8 sát nhập xong mới thi lại được. Lúc thi còn bị nhầm hồ sơ của mìn với người khác nên là đợi 6 7 tiếng mới đc thi cuối ngày. Vừa mệt vừa tạch.
.
Tôi nghĩ rồi. Chuỗi thất bại trong cs là kết quả của một chuỗi các quyết định vô thức trong cuộc sống. Càng nuông chiều bản thân càng nhận hậu quả đen đủi thất bại. Fap là 1 trong số đó. Còn có cơ hội làm lại là còn hi vọng. Quan trọng vẫn là cam kết và kỷ luật. Update lại hàng tuần. Day 1
nó làm tổn hại phước đức của mình mà fen, giờ vẫn còn nên chuyện xui rủi nó nhẹ + khắc phục được tới lúc hết thì đỗ bệnh các kiểu luôn đấy
 
việc tích xuân đều đặn sẽ ngăn ngừa viêm tuyến tiền liệt, giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt. Không có đối tác để xuất đều đặn thì lâu lâu cũng phải giải phóng các bác ơi, bế tinh lâu ngày nó ứ đọng dịch lại gây bệnh thì mang họa
hồi trước thì còn tin chứ h thì còn khuya mới tin. Lừa đảo vc :burn_joss_stick:
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
NecrolyseS,
Trả lời
18.510
Lượt xem
1.949.191
Quay lại
Lên đầu trang