Mình cũng đang thắc mắc cái này nè. Ví dụ đến lúc vợ bầu tập 2, chắc phải kiêng cả năm. Lúc đó nên 1 tuần xả 1 lần để duy trì hay là kiêng hẳn no fap đến lúc sinh hoạt lại
Còn vụ kích thích thì không có yếu tố gì mà tự dưng lên xong qtay được thì dị quá. Ví dụ ae có vợ như mình là nhìn vợ là thấy hứng, vợ rủ là thấy hứng (cái đó là kích thích)

Giờ vào đây thấy không biết lúc tập 2 nên làm gì nữa

Còn xương khớp thì ae khỏi lo, mình ko nghiện mà dân văn phòng cũng xương khớp chả kém mấy fen nghiện đâu