dirtyYoungman
Senior Member
Day 9
Ngày 20Ngày 19![]()

Day 6

Tái phát - Bạn sẽ tái phát!!! Hãy vượt qua nó. Ngay cả bây giờ đôi khi tôi thấy mình quay lại với phim khiêu dâm nhưng giờ thì cách nhau hàng tháng trời kể từ khi tôi xem nó. Mỗi lần tôi xem nó, thời gian lại dài hơn và dài hơn.
Tôi từng xem nó mỗi ngày. Sau đó là mỗi ngày thứ hai, rồi hai lần một tuần, rồi một lần một tuần, rồi một lần sau mỗi 10 ngày, rồi một lần sau mỗi 2 tuần, rồi 3 tuần, v.v. Rồi trước khi bạn biết điều đó, đã nhiều tháng trôi qua. Nhưng để đạt đến điểm đó, tôi đã tái nghiện hàng trăm lần và phải mất gần 2 năm để tôi có thể vượt qua được phim khiêu dâm và không để nó kiểm soát mình nữa.
là cố tình fap theo mốc hay không kìm đc lòng thế?Day 1. Cứ tới mốc 20 ngày là dừng lại. Đã là streak thứ 20 bắt đầu từ lúc tôi dùng app đếm ngày rồi. Giống như game hardcore vậy, sau 26 năm tôi đã để cho con quái vật BOSS ngày càng lớn mạnh còn bản thân thì suy yếu lụi tàn. Người chơi Reborn38 cần phải có tính kiên nhẫn, không nản chí, liên tục thử lại, học hỏi từ những lần thất bại và cải thiện kỹ năng.
Hôm qua have sex, nên tự giác không tính ngày hôm quaNgày thứ 20 rồi, nhanh thật
đừng nghĩ số 20 là con số bản thân không thể vượt qua, mấy anh em trong này cố gắng mỗi lần bị gãy chuỗi lần sau chỉ cần nhiều hơn 1 2 ngày là được chứ đừng nghĩ bản thân không vượt qua được nó ảnh hưởng lắm.Day 1. Cứ tới mốc 20 ngày là dừng lại. Đã là streak thứ 20 bắt đầu từ lúc tôi dùng app đếm ngày rồi. Giống như game hardcore vậy, sau 26 năm tôi đã để cho con quái vật BOSS ngày càng lớn mạnh còn bản thân thì suy yếu lụi tàn. Người chơi Reborn38 cần phải có tính kiên nhẫn, không nản chí, liên tục thử lại, học hỏi từ những lần thất bại và cải thiện kỹ năng.
fen nofap vẫn tính bình thường màHôm qua have sex, nên tự giác không tính ngày hôm qua
Vẫn giữ là ngày 20
cũng ra nên t tự trừ 1 ngày fen, cũng k ảnh hưởng gìfen nofap vẫn tính bình thường mà
Đao to búa lớn là dễ fail lắm màDay 1. Cứ tới mốc 20 ngày là dừng lại. Đã là streak thứ 20 bắt đầu từ lúc tôi dùng app đếm ngày rồi. Giống như game hardcore vậy, sau 26 năm tôi đã để cho con quái vật BOSS ngày càng lớn mạnh còn bản thân thì suy yếu lụi tàn. Người chơi Reborn38 cần phải có tính kiên nhẫn, không nản chí, liên tục thử lại, học hỏi từ những lần thất bại và cải thiện kỹ năng.

Ai mà cố tình fen? Boss nó dùng vạn kiếm trận, thực lực của tôi giờ mới chịu nổi 20 kiếm, tới kiếm 21 là thân tử đạo tiêu rồi.là cố tình fap theo mốc hay không kìm đc lòng thế?
Cảm ơn fen. Tôi không nghĩ như vậy. Lúc trước, con boss mới tung 1, 2 đòn là tôi tiêu rồi. Nay nó phải ra tới đòn thứ 21 tôi mới tiêu mà. Giờ tiếp tục cường hóa áo giáp với vũ khí để tái chiến thôi...đừng nghĩ số 20 là con số bản thân không thể vượt qua, mấy anh em trong này cố gắng mỗi lần bị gãy chuỗi lần sau chỉ cần nhiều hơn 1 2 ngày là được chứ đừng nghĩ bản thân không vượt qua được nó ảnh hưởng lắm.
Haha, một người nghiện 26 năm rồi như tôi, đặt mục tiêu thoát nghiện đã là đao to búa lớn, lấy trứng chọi đá rồi.Đao to búa lớn là dễ fail lắm mà![]()
Mất tập trung mò vào xem là vì não nó đang nghiện đấy fen. Cố gắng từ bỏ xem thì mới dễ nofapday 4, bắt đầu có dấu hiệu mất tập trung và lại truy cập vào web, 1 lần nữa tỉnh táo liền thoát ra làm 20 reps chống đẩy, 30 reps squat và quay trở lại hiện tại
via theNEXTvoz for iPhone
vcl các thánh văn phong k fap mà kinh qua chiến trườngAi mà cố tình fen? Boss nó dùng vạn kiếm trận, thực lực của tôi giờ mới chịu nổi 20 kiếm, tới kiếm 21 là thân tử đạo tiêu rồi.
Cảm ơn fen. Tôi không nghĩ như vậy. Lúc trước, con boss mới tung 1, 2 đòn là tôi tiêu rồi. Nay nó phải ra tới đòn thứ 21 tôi mới tiêu mà. Giờ tiếp tục cường hóa áo giáp với vũ khí để tái chiến thôi...
Haha, một người nghiện 26 năm rồi như tôi, đặt mục tiêu thoát nghiện đã là đao to búa lớn, lấy trứng chọi đá rồi.
Đọc comment của bác thời gian qua em thấy bác là người cầu thị, nhưng chiến thuật của bác đang có vấn đề. Tất cả các chứng nghiện cách hiệu quả nhất là cắt luôn (trừ những người nghiện rượu hoặc ma túy quá nặng cần phải can thiệp y tế), chấp nhận đau khổ trong 1 thời gian. Tất cả những thằng bác sĩ nào nói là giảm dần cho đến khi bỏ hẳn đều là những thằng chưa bao giờ nghiện và chỉ dựa trên vài nghiên cứu rất hời hợt.Ai mà cố tình fen? Boss nó dùng vạn kiếm trận, thực lực của tôi giờ mới chịu nổi 20 kiếm, tới kiếm 21 là thân tử đạo tiêu rồi.
Cảm ơn fen. Tôi không nghĩ như vậy. Lúc trước, con boss mới tung 1, 2 đòn là tôi tiêu rồi. Nay nó phải ra tới đòn thứ 21 tôi mới tiêu mà. Giờ tiếp tục cường hóa áo giáp với vũ khí để tái chiến thôi...
Haha, một người nghiện 26 năm rồi như tôi, đặt mục tiêu thoát nghiện đã là đao to búa lớn, lấy trứng chọi đá rồi.
Have sẽ ảnh hưởng gì đâu bácHôm qua have sex, nên tự giác không tính ngày hôm qua
Vẫn giữ là ngày 20
Cám ơn bạn, nó hiệu quả nhất nhưng cũng khó khăn nhất > dễ thất bại. Giống như chế độ dễ, khó và thầy tu thì chế độ thầy tu là hiệu quả nhất.Đọc comment của bác thời gian qua em thấy bác là người cầu thị, nhưng chiến thuật của bác đang có vấn đề. Tất cả các chứng nghiện cách hiệu quả nhất là cắt luôn (trừ những người nghiện rượu hoặc ma túy quá nặng cần phải can thiệp y tế), chấp nhận đau khổ trong 1 thời gian. Tất cả những thằng bác sĩ nào nói là giảm dần cho đến khi bỏ hẳn đều là những thằng chưa bao giờ nghiện và chỉ dựa trên vài nghiên cứu rất hời hợt.