No Fap 90 days.

  • Người tạo chủ đề Người tạo chủ đề son_cu_do
  • Ngày bắt đầu Ngày bắt đầu
Done day 17.

Em bắt đầu bị dạ dày hành trở lại, mặc dù em ko cảm nhận được stress gì đáng kể. Thứ em sợ nhất bây giờ là sự diễn tiến âm thầm - khiến em ko nhận biết để kiểm soát được. Giờ thì có cơn mệt rõ ràng rồi, và nó khiến em bắt đầu lo âu trở lại.

Dấu hiệu duy nhất để em ngồi lại nhìn nhận, chính là đã hơn 6 tuần trôi qua em ko có ra ngoài (ngoại trừ đi làm từ 8h-17h). Lúc trước ở nhà lâu quá thì em tự thấy buồn chán và thôi thúc em ra ngoài. Còn dạo này em ngồi ở nhà 1 mình giữa 4 bức tường nhưng lại ko thấy buồn chán gì, nhưng đến giờ đi ngủ thì lại cảm thấy ko hiểu mình đã sử dụng thời gian buổi tối vừa rồi cho việc gì, ko nhận thức được rõ ràng. Cũng hay ngồi nói nhảm 1 mình @@

Lại phải làm điều mình ko muốn: đi khám + uống thuốc -> lo cho thận khi phải uống 1 bịch thuốc.
Done day 18.
Hôm nay em thức giấc và ngồi từ 4h30 tới 6h30 sáng vẫn ko quyết định được có đi khám hay không (dạ dày đau rồi, nỗi sợ nội soi vẫn còn đó). Ko hiểu nổi, mọi thứ cứ rối nùi ko chốt được.
 
Khám gì đây bác
Khám tổng quát, rồi đến khám sức khoẻ tinh thần thím
Done day 18.
Hôm nay em thức giấc và ngồi từ 4h30 tới 6h30 sáng vẫn ko quyết định được có đi khám hay không (dạ dày đau rồi, nỗi sợ nội soi vẫn còn đó). Ko hiểu nổi, mọi thứ cứ rối nùi ko chốt được.
Thím giống e đợt trước này. Hồi trước đi khám dạ dày với đại tràng, nhiều hôm thức dậy buổi sáng đấu tranh với tinh thần suốt là có nên đi khám hay không. Sau vài tuần mới vác được người ra bệnh viện để khám.
 
1752802572746.png


Hình chuẩn nè. Thêm động lực cho ae
 
Day 6
hôm qua lúc rảnh e còn tính mở p*rn ra xem, mà xem lướt qua cái tắt luôn, xong bật super man xem cho quên đi rồi đi ngủ.
từ lúc join thớt này cái tự nheien thấy bản thân cũng bớt buông thả thật :3
 
Chúc mừng fen, hy vọng đến tháng 10 t cũng sẽ post đc 1 cái post lên đây như fen. Lúc đó ko biết việc chạy marathon, tu Thiền và học code của t sẽ lên level nào nữa
Tụi nó dụ thôi fen, j mà alpha với beta, có nhu cầu thì giải quyết đó mới là điều cơ bản của đời sống
 
Trên răng dưới dé, lương tháng 20 củ thì nằm thẳng qwerty thôi my fen
Bác tiêu cực quá rồi. Ai bảo bác mơ mộng gái xinh thông minh nhà giàu chi :v Như em thì em lại mơ mộng cái khác, em mơ mộng 1 cô gái có tư duy giống em, nhưng kì thực quanh em ko có ai cả, nên dĩ nhiên cũng còn độc thân thoi
 
3, lọ nhiều quá giờ bị xts rồi ae ạ :after_boom::after_boom:
Não fen nó quen với việc xts để tránh bị phát hiện + não nó muốn xuất nhanh sướng nhanh đó fen. Mà dấu hiện vậy là nhẹ r đấy, cơ thể cảnh báo cho mình nhưng bù lại khó chữ vụ xts lắm.
30 ngày r, nhưng có vẻ vẫn bị flatline, thấy cs nhạt quá, đi làm r về, k có hứng thú gì nữa.
Thử chuyển hứng thú qua phát triển bản thân đi fen.
 
Done day 18.
Hôm nay em thức giấc và ngồi từ 4h30 tới 6h30 sáng vẫn ko quyết định được có đi khám hay không (dạ dày đau rồi, nỗi sợ nội soi vẫn còn đó). Ko hiểu nổi, mọi thứ cứ rối nùi ko chốt được.
Done day 19.
Ôi hôm nay em bị đau bụng, tối (bây giờ) thì lại có thêm nhức đầu. Sống mà khổ quá các fen @@ Chưa lo cho mình xong, huống gì lo cho gia đình haizz.
Em sẽ phải quay vào nội tâm, quay lại thực hành chánh niệm và thiền định thôi.
 

Thống kê chủ đề

Ngày tạo
son_cu_do,
Người trả lời cuối
NecrolyseS,
Trả lời
18.510
Lượt xem
1.948.215
Quay lại
Lên đầu trang