Kiểu gì anh cũng bị chúng nó ném đá tơi bời thôi!
Trước đây khi chưa biết, chưa quan tâm đến sự tồn tại của ăn chay, tôi là người ăn thịt, nhưng nói thật lòng là ăn vậy chứ không cảm nhận được sự ngon.
Nhưng khi chuyển sang ăn chay, thấy người khoẻ lên rõ ràng. Ăn ngon miệng hơn, người có da có thịt hơn. Vậy là rõ ràng chế độ ăn có tác động cơ thể. Anh nói tôi đồng ý.
Thực sự tôi cũng không hề muốn chia sẻ vấn đề ăn chay này cho lắm, nhưng thấy fen lên tiếng rồi thì cũng muốn nói một chút.
Mình là một người ăn chay, và đã ăn được 4 năm rồi, một phần vì tôn giáo và một phần vì sức khỏe. Mình đảm bảo với mọi người, biết cách ăn chay sao cho đảm bảo là một quá trình rất dài, vì có rất nhiều kiến thức hay ho trong đó. Và có một điều rất là hay khi đã ăn thuần chay hơn 1 năm mà mình nhận ra, đó là không ăn thịt được nữa, ăn vào là thấy rất tanh và khó chịu. Cái này ai ăn lâu sẽ biết.
Cơ thể con người vốn là dành cho động vật ăn thực vật, từ bộ nhai cho đến bộ tiêu hóa. Chúng ta không có răng nanh để xé thịt như hổ hay sư tử, bộ ruột của chúng ta rất dài, phù hợp cho việc tiêu hóa thực vật hơn là thịt. Ruột của những loài ăn thịt dài gấp 3 lần cơ thể chúng, còn của con người thì dài gấp 6 lần. Bởi vì thịt rất nhanh bị lên men và hỏng nên cần một bộ tiêu hóa nhanh để đẩy ra luôn. Vì vậy khi ăn thịt, chúng ta đang chứa rất nhiều độc tố trong người. Đây là nói về cấu trúc cơ thể.
Còn nói về bản năng tự nhiên, khi chúng ta đang đi trong một khu rừng, đang rất đói, tự nhiên xuất hiện một cây táo, một cây chuối, một con gà, một con lợn, vậy thì chúng ta sẽ nhào vào ăn cái gì đầu tiên? Tất nhiên là 2 loại quả kia rồi, bản chất vốn dĩ của chúng ta đâu phải là ăn thịt. Cho nên lâu ngày khi chúng ta ăn thịt sẽ tích rất nhiều bệnh, và axit dạ dày chính là bệnh kinh khủng nhất, nó liên quan đến tất cả những bệnh khác. Còn cụ thể hơn thì bàn sau, ở đây chỉ muốn nói đến bản chất của cơ thể con người thôi.
Tôi biết rằng khi nói ra sẽ rất nhiều anh vào chê bai móc mỉa, nhưng đấy là sự thật, mọi người chỉ ăn thịt vì nó ngon hơn là đồ chay, và tôi công nhận món chay không thể nào ngon và bắt mắt như món mặn được. Nhưng về sức khỏe lâu dài của cơ thể thì tôi đảm bảo là sẽ hơn rất nhiều. Bản thân tôi sau 4 năm ăn chay, cộng thêm tập hít thở, hít đất kéo xà thì chưa bị bệnh tật bao giờ. Cả cái ngõ nhà tôi là một ổ dịch sốt xuất huyết, cả xóm bị, cả nhà tôi bị, nhưng riêng tôi thì không. Và những loại bệnh vặt khác hầu như là không có, có cũng rất nhanh khỏi. Đừng đánh đồng giữa người không biết ăn chay và biết ăn chay, 2 loại đấy không giống nhau, so sánh như vậy thật sự bất công và đánh đồng cho người ăn chay.
Còn tôi thì ai muốn ăn gì thì ăn, không đụng chạm, không phan duyên, ai nói gì mặc kệ, miễn là mình khỏe, không bệnh tật gì là được.
