thảo luận Skin care - để có làn da đẹp

Đấy là mụn nội tiết thím ơi, chắc thím thẩm du nhiều đúng ko. Giờ mua viên kẽm, mua hàu về mà ăn cho cân bằng nội tiết. Nếu ko được thì đi da liễu người ta kê thuốc cho uống.
cũng k nhiều lắm, vẫn như trc kia thôi bác :what: mà viên kẽm loại nào ok mà ít sợ hàng giả hơn nhỉ bác

via theNEXTvoz for iPhone
 
cũng k nhiều lắm, vẫn như trc kia thôi bác :what: mà viên kẽm loại nào ok mà ít sợ hàng giả hơn nhỉ bác

via theNEXTvoz for iPhone
Tức là bác già đi rồi đấy, bác nên giảm tần xuất thẩm du xuống. Viên kẽm thì bác cứ ra pharmacity bảo mua loại đắt nhất cho em, vớ vẩn lại húp được mấy em dược sĩ bán hàng hihi
 
Không hiểu sao em rất hay mọc mụn bọc có mủ nhỏ thôi(thỉnh thoảng 1-2 phát) ở vùng cằm.
Cứ phải dùng que nhọn lấy mụn chọc cái rồi dùng bông thấm nước tẩy trang lau đi
 
cũng k nhiều lắm, vẫn như trc kia thôi bác :what: mà viên kẽm loại nào ok mà ít sợ hàng giả hơn nhỉ bác

via theNEXTvoz for iPhone
Uống Zinc lựa hủ nào tầm 12-15g/1 viên thôi đừng mua mấy loại tận 30g, 50g uống. Mỗi ngày chỉ cần nạp tầm 15g là đủ rồi cho người bình thường. Còn khi nào có vấn đề bệnh gì đó được bác sĩ tư vấn mới nên uống cao như vậy. Không phải cứ cao là tốt.
 

Attachments

  • 1632278221178.png
    1632278221178.png
    3.1 MB · Views: 73
Uống Zinc lựa hủ nào tầm 12-15g/1 viên thôi đừng mua mấy loại tận 30g, 50g uống. Mỗi ngày chỉ cần nạp tầm 15g là đủ rồi cho người bình thường. Còn khi nào có vấn đề bệnh gì đó được bác sĩ tư vấn mới nên uống cao như vậy. Không phải cứ cao là tốt.
Thím mua shop nào đây ạ? Em xem trên Shopee loạn giá quá.
 
Thím mua shop nào đây ạ? Em xem trên Shopee loạn giá quá.
vita.zone, hzprotein thấy shop nào giá ok hơn thì triển. Lọ Zinc này e còn 10 viên đang đặt 1 lọ nữa về uống. Sáng nào em cũng uống 15g Zinc + 2000IU D3+K2. Mấy thằng này thiết yếu về lâu về dài và uống hằng ngày được. Còn Omega 3 uống hằng ngày được nhưng do đợt trước uống vào bị bùng viêm nên giờ rén chưa dám quay lại. CÒn VitA E thấy bảo uống hại nhiều hơn lợii với nên có bác sĩ hướng dẫn nên bỏ qua. Được thì nên uống nhóm B. mà nốc thuốc nhiều cũng ngán.
Tháng này em triển 1 lọ Zinc với 1 lọ Astraxanthine.
 
Last edited:
vita.zone, hzprotein thấy shop nào giá ok hơn thì triển. Lọ Zinc này e còn 10 viên đang đặt 1 lọ nữa về uống. Sáng nào em cũng uống 15g Zinc + 2000IU D3+K2. Mấy thằng này thiết yếu về lâu về dài và uống hằng ngày được. Còn Omega 3 uống hằng ngày được nhưng do đợt trước uống vào bị bùng viêm nên giờ rén chưa dám quay lại. CÒn VitA E thấy bảo uống hại nhiều hơn lợii với nên có bác sĩ hướng dẫn nên bỏ qua. Được thì nên uống nhóm B. mà nốc thuốc nhiều cũng ngán.
Tháng này em triển 1 lọ Zinc với 1 lọ Astraxanthine.
Em đang uống lọ này được nửa năm rồi, chắc dừng đổi sang uống viên kẽm cho khỏe
16322802635000.873277873512369.jpg
 
Em đang uống lọ này được nửa năm rồi, chắc dừng đổi sang uống viên kẽm cho khỏe
Tùy vào nhu cầu mà dùng thôi bác. Em chỉ uống Zinc để kháng mụn, tăng sức đề kháng, tốt hoạt động của não với uống D3 tăng sức đề kháng, giúp hấp thu canxi từ việc uống sữa hằng ngày chứ uống canxi vô nữa sợ dư.
 
vita.zone, hzprotein thấy shop nào giá ok hơn thì triển. Lọ Zinc này e còn 10 viên đang đặt 1 lọ nữa về uống. Sáng nào em cũng uống 15g Zinc + 2000IU D3+K2. Mấy thằng này thiết yếu về lâu về dài và uống hằng ngày được. Còn Omega 3 uống hằng ngày được nhưng do đợt trước uống vào bị bùng viêm nên giờ rén chưa dám quay lại. CÒn VitA E thấy bảo uống hại nhiều hơn lợii với nên có bác sĩ hướng dẫn nên bỏ qua. Được thì nên uống nhóm B. mà nốc thuốc nhiều cũng ngán.
Tháng này em triển 1 lọ Zinc với 1 lọ Astraxanthine.

có nên mua luôn ZMB ko thím nhỉ. nó gồm zinc, magie, B6. hàm lượng zinc cũng 15g

Gửi từ Xiaomi Mi 10S bằng vozFApp
 
mới đặt Glow-C của hãng https://geekandgorgeous.com/ . Dạo này brand này bên EU nổi phết các bác à. Nghe review đều khen vitC xịn hơn Timeless, bản dupe hoàn hảo nhất của CE ferulic. Sẵn con hàng Zakka vitC vừa hết nên thử luôn.
nmvIYHe.png
Em không thích mấy con LAA lắm, do dễ bị oxy hóa quá dù Skinceu nó đắt với hệ bảo quản tốt nhưng đến tay cũng bị vàng nhẹ do vận chuyển. Bôi lên mặt bị oxy hóa ố vàng cộng với hệ bảo quản có Vit E nhớt nhớt dầu dầu nên mình thích nền nước hơn nền dầu.
Đợt dịch này từ đơn 8.8 chưa có quả nào giao được nên chả hứng mua đồ luôn. tổng 11 đơn giam hổm rày.
Còn ăn thêm quả Lazada nó giao nhưng bị chặn chốt shipper ko chạy được,shipper tự ý hủy đơn. Làm giờ ăn quả bị khóa tài khoản ko đặt hàng được. Ko cứu được nick luôn, có bác nào biết cách mở khóa không chứ gọi điện nhắn tin ko ăn thua.
 
mới đặt Glow-C của hãng https://geekandgorgeous.com/ . Dạo này brand này bên EU nổi phết các bác à. Nghe review đều khen vitC xịn hơn Timeless, bản dupe hoàn hảo nhất của CE ferulic. Sẵn con hàng Zakka vitC vừa hết nên thử luôn.
nmvIYHe.png

vitC này là chuyên trị thâm đúng ko thím. e đang bị thâm sau mụn (cả thâm đỏ, thâm đen) thì dùng vitC liệu có đỡ đc ko

Gửi từ Xiaomi Mi 10S bằng vozFApp
 
vitC này là chuyên trị thâm đúng ko thím. e đang bị thâm sau mụn (cả thâm đỏ, thâm đen) thì dùng vitC liệu có đỡ đc ko

Gửi từ Xiaomi Mi 10S bằng vozFApp
mình dùng để support kcn với chống oxy là chính, chứ mờ thâm thì hên xui thôi bác, chắc cũng có mà em. ko để ý. Mờ thâm đỏ thì Aze 20% trị best luôn, còn thâm đen thì tranexamic acid. Đây là 2 hợp chất mình tin tưởng

Mình cũng sợ LAA bị oxy hóa lắm, cũng đọc feedback bên reddit với 1 forum hungary thì dc feedback tốt lắm, lâu oxy hóa. còn Shopee chỗ mình mua bảo nếu mua về oxy hóa sau 1 tháng trở xuống thì nó hoàn tiên, shop này mình có mua mấy lần r nên khá tin tưởng. Kệ có 360k cũng đáng để thử
JGdqgzY.png
 
Last edited:
nhờ các thím tư vấn cho một routine đầy đủ trị thâm mụn
dạo này mặt e thấy nhiều hơn trước :cry:
 
nhờ các thím tư vấn cho một routine đầy đủ trị thâm mụn
dạo này mặt e thấy nhiều hơn trước :cry:
Sáng: rửa mặt - Vitamin C - kcn
Tối: tẩy trang - rửa mặt - derma forte (246) - bha (357) - kem dưỡng

Nhẹ nhàng thế thôi thím, cái chính là che nắng kỹ, uống nhiều nước, ăn rau xanh với hạn chế bia rượu đồ nóng là ok
 
Tầm 500-700k có combo sửa rửa mặt với chống nắng or chống thâm không mấy thím. Đi Đà Nẵng công tác 3 tháng ăn ít rau giờ mụn tùm lum hết cả 🥲
 
Tầm 500-700k có combo sửa rửa mặt với chống nắng or chống thâm không mấy thím. Đi Đà Nẵng công tác 3 tháng ăn ít rau giờ mụn tùm lum hết cả 🥲
Đã dùng kcn thì phải kèm thêm tẩy trang, nên là combo kcn - tt - srm :byebye:
Còn loại nào thì đợi ae khác hoặc lội page cũng nhiều lựa chọn. Có đều nên ưu tiên mua kcn loại tốt. Còn 2 cái kia mua giá sv cũng đc

via theNEXTvoz for iPhone
 
Back
Top